Смарт-стул для детей и взрослых: комфорт и осанка

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Правильная осанка – это не только красивая походка, но гарантия здоровья всего организма. Сидячий образ жизни — проблема современного человека, большинство профессий подразумевает работу на компьютере. Сутулость влечет за собой множество болезней, от обычной вялости грудных мышц и живота до проблем с позвоночником.

Существует множество методик исправления осанки и позвоночника, и все большей популярностью пользуются коленные стулья, хотя не все люди понимают принцип их действия.

Модель первого коленного стула появилась еще в 1970 году. Ее сконструировал датский доктор Мендел. Подвигла его на такой поступок проблема, которая беспокоит большинство родителей — неправильная осанка детей за партами, когда у всех учеников смещено тело вперед по отношению к стулу. По эскизам доктора был создано несколько стульев, которые имели угол уклона сиденья в 15 градусов. Но стулья были не самые удачные, так как человек, который на них сидел, постоянно сползал вниз.

Несколько позднее норвежский дизайнер Опсвик создал коленный стул. К модели был добавлен упор для коленей, который и не позволяет сидящему человеку на стуле сползать вниз. Нагрузка между коленами и ягодицами распределяется равномерно, а спина рефлекторно выпрямляется.

Современные модели

На сегодняшний день в магазинах представлены модели для взрослых и детей. Стул с опорой позволяет снизить нагрузку на позвоночник. Человек, сидящий на нем, расправляет плечи и грудную клетку. Мягкая подушка для коленей, которой оснащены все модели, не дает сидящему сползать вниз. Сидя на стуле и перемещая центр тяжести, можно выбрать самое удобное положение.

Коленные стулья действительно являются агрессивным способом борьбы со сколиозом и неправильной осанкой, поэтому без предварительной консультации с врачом все же приобретать такое приспособление не рекомендуется.

Преимущества

По отзывам ортопедов, коленный стул имеет ряд преимуществ, а именно:

  • максимально снижает нагрузку на мышцы спины;
  • разгружается область копчика, поясницы и крестца;
  • позволяет нормализовать кровообращение в бедрах;
  • тело сидящего человека принимает анатомически правильные изгибы, что снимает излишнее давление на позвоночный столб;
  • грудная клетка расправлена, а это является обязательным условием для свободного дыхания;
  • возможность использования даже при беременности.

И самое главное, стул позволяет проводить профилактические мероприятия по искривлению позвоночного столба в домашних условиях. А это снижение риска появления остеохондроза, протрузии дисков и межпозвоночной грыжи.

Показания к использованию

Сколько бы ни было положительных отзывов об ортопедических коленных стульях, все же решение о его приобретении должно основываться на рекомендациях врача.

Врачи однозначны во мнении и рекомендуют стул при наличии следующих патологий:

  • сколиоз;
  • остеохондроз, стул в этом случае позволяет уменьшить щели между позвонками;
  • асимметричность спинных мышц, то есть неправильная осанка;
  • боли в межреберных промежутках;
  • наличие выпяченных межпозвоночных дисков;
  • кифосколиоз.

Противопоказания

Несмотря на большое количество положительных отзывов о коленных стульях, они имеют ряд противопоказаний для использования. Прежде всего, врождённые аномалии позвоночника. Деформация бедренных костей является абсолютным противопоказанием к использованию стула. Травмы позвоночного столба и третья степень сколиоза также не позволяют использовать стул.

Правила пользования

Отзывы о коленных стульях от людей очень разные, но единственное, что все отмечают — сутулиться на таком приспособлении не получится.

Для максимального удобства стул необходимо настроить в зависимости от роста и комплекции пользователя. Практически все модели имеют минимум 3 положения. Чем рост человека меньше, тем короче должно быть расстояние между верхней и нижней подушкой.

Стол должен подбираться индивидуально. Проверяется это очень просто: сев на коленный стул, необходимо руку сжать в локте и отвести от тела примерно на 15 см. Расстояние между локтем и полом – это именно та высота, которую должен иметь стол. Правильно подобранный предмет мебели позволяет обеспечить необходимое расстояние между монитором компьютера и глазами человека.

В процессе работы стул придвигается к столу таким образом, чтобы локти не находились в висячем положении, а лежали на столешнице.

Монитор компьютера рекомендуется размещать посередине стола, чтобы постоянный поворот влево или вправо не вызывал перенапряжения в шее. Глаза должны смотреть прямо на монитор, ни вниз, ни вверх.

Но даже эргономичный стул не освобождает пользователя компьютера от необходимости проведения периодических разминок, хотя бы через каждые 40-50 минут.

Когда будет заметен результат

Пользователи, дающие свои отзывы о коленном стуле, отмечают, что улучшение состояния они уже замечают на 30 день использования. При этом, чтобы сидеть прямо, не надо себя постоянно контролировать. Дышать действительно легче, ведь грудная клетка расправлена.

Сидение на коленном стуле при работе за компьютером не несет привычной усталости в отличие от использования обыкновенного офисного стула или кресла. Не снижается работоспособность.

Популярные производители и характеристики моделей стульев

Стоимость стула во многом зависит от производителя и наличия спинки. На рынке представлены китайские, российские и европейские модели.

В нашей стране большей популярностью пользуются коленные стулья «Олимп». Отзывы пользователей касательно данных предметов мебели только положительные. К тому же стоимость такого приспособления невысокая, если сравнивать с иностранными моделями. К примеру, стул фирмы Health Postures Stance Chair стоит порядка 2 тысяч долларов. А российскую разработку можно приобрести за 100-200 долларов. При этом по качеству и функциональности стулья российского производства ничем не уступают иностранным аналогам. К тому же практически все коленные стулья подходят под стандартную высоту стола, подбираемую путем регулировки высоты сиденья.

Сравнительная характеристика самых популярных моделей российского производства:

возможный вес пользователя

общий вес изделия

цена, дол., на октябрь 2017 года

Очень хорошие отзывы о коленном стуле Smartstool со спинкой. Модель КМ01В помимо описанных выше характеристик оснащена газ-лифтом, который позволяет регулировать сидение по высоте, даже не вставая со стула. Производитель предусмотрел возможность изменения наклона спинки и ее высоты. А коленную подушку можно устанавливать в разных положениях, то есть полностью регулировать по росту человека.

У стула есть компактные роликовые колесики, позволяющие свободно отодвигаться от стола и придвигаться к нему. Модель КМ01В подойдет как деткам от 6 лет, так и взрослым людям. В отзывах коленный стул Smartstool KM01B еще называют растущим.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Подагра: полное описание заболевания, лечение и профилактика

Производитель усовершенствовал модель в апреле 2017 года. Увеличено количество положений коленной подушки до четырех. Поролон уплотнен, чтобы избежать преждевременного износа подушек.

Стул КМ01В позволяет принимать положение для отдыха. Это очень важно вначале использования конструкции, когда достаточно сложно длительное время просидеть в непривычном для тела положении.

Особо хотелось бы отметить модель Smartstool KW02B. Отличительная особенность этого стула в том, что у него сильно выдвинута вперед подушка для колен. Сделано это для того, чтобы стулом смог пользоваться человек с большим весом. О таком коленном стуле отзывы очень хорошие, именно тучные люди не ощущают дискомфорта при его использовании. Модель подходит и для лиц с длинными ногами. У стула есть колесики, позволяющие свободно перемещать его даже во время сидения на нем. Рекомендуемый рост пользователя от 135 см, но не выше 180 см.

Стулья для школьников

Большинство родителей озабочены проблемой правильной осанки своих детей. Заставить сидеть ровно за столом малыша, который постоянно двигается, куда-то спешит, а когда устанет, начинает клонить голову в сторону, достаточно сложно.

Лучшие отзывы о коленных стульях для школьников можно услышать о конструкциях без колесиков. Такие модели не только выравнивает осанку, но и не портят напольное покрытие. Имеется возможность качаться на стуле, что многих деткам особенно приходится по душе. Но балансирующие коленные стулья подойдут не только детям. Именно возможность качаться позволяет успокоить нервную систему и расслабиться, такие конструкции разрешены для использования в период беременности.

Неплохие отзывы от коленном стуле для детей под названием «Горбунок». Модель также изготовляется отечественным производителем и может выдержать вес человека до 100 кг. Регулировка позволяет принимать 3 положения и подходит ко всем столам стандартной высоты.

Комфорт или правильная осанка

Чаще всего люди путают комфортные стулья с ортопедическими. Как показывает практика, все наоборот, чем комфортнее сидеть на стуле, тем больше появляется проблем с позвоночником. Поэтому не стоит выбирать стул по принципу комфортности его использования.

Не стоит подбирать данные предметы мебели и по внешнему виду. Понятное дело, что эстетическая составляющая очень важна, но стул должен отвечать всем ортопедическим свойствам и быть максимально простым в использовании. Внешний вид – это последний критерий, на который необходимо обращать внимание при выборе ортопедического коленного стула.

Источник: http://fb.ru/article/349044/kolennyiy-stul-otzyivyi-ortopedov

Стул с опорой на колени поможет сделать вашу осанку ровной и красивой. Уникальная спинка позволяет расправить плечи, грудную клетку и брюшную полость, нормализовать дыхание и пищеварение. Мягкие подушки под колени препятствуют сползанию с сиденья и снимают часть нагрузки с позвоночника, что очень важно при сидячей работе! Перемещая центр тяжести, Вы можете выбрать наиболее удобное положение.

В интернет-магазине «Эрготроника» представлены модели ортопедических коленных стульев для школьников и взрослых, выполненных в различных конфигурациях и цветовых решениях. Они позволят не только сделать рабочее место и детскую комнату максимально удобной и функциональной, но и придать им индивидуальность.

В магазине «Эрготроника» самый большой выбор коленных стульев в Москве. Приезжайте к нам! Если есть противопоказания — проконсультируйтесь с ортопедом.

Источник: http://ergotronica.ru/category/kolennye-stulja_1d.html

Сегодня все предметы мебели изготавливаются с учетом эргономических требований. Что такое эргономика? Это наука об адаптации любого предмета, связанного с человеком, к его анатомии, физиологическим и психологическим особенностям. Такой простой и жизненно необходимый предмет как стул прошел целую эволюцию, прежде чем достиг своей нынешней оптимальной конструкции. Однако эволюция на этом не закончилась и продолжает двигаться дальше. Понадобилось еще одно усовершенствованное изобретение — детский ортопедический коленный стул.

Вот такими по идее должны быть рабочее место ребенка и его осанка за столом.

Почему понадобилось изобретать детский ортопедический стул

Почему именно детскую мебель пришлось дорабатывать? Потому что дети отличаются от взрослых многим, и дело касается не только роста и пропорций тела, иначе достаточно было бы просто сделать стульчик пониже да поменьше:

  • Дети больше подвержены костным деформациям, так как их кости быстро растут и в них больше эластичных хрящей.
  • Мышцы и связки ребенка слабее, чем у взрослого, поэтому ему трудно держать правильную осанку.
  • Дети менее усидчивы по своей природе, а если еще и стул неудобен, то процесс обучения превратится для ребенка в каторгу.

Итогом безответственного отношения взрослых к комфорту своих малышей становится ранний сколиоз и сутулость, для исправления которых приходится потом прибегать к корригирующей гимнастике, ношению корсетов и корректоров осанки. А не лучше ли просто организовать место для работы или учебы вашего ребенка, чтобы его осанка всегда оставалась правильной?

Есть еще один выход: вербально воздействовать на свое чадо при помощи окриков: «Сядь ровно!», «Почему перекособочился?» и т. д. Но они мало эффективны: под влиянием жандармского контроля ваш ребенок будет какое-то время выполнять требуемое, но зайдя через час вы найдете его лежащим на столе, либо съехавшим на самый краешек стула. И дело здесь вовсе в непослушании. Просто эту правильную красивую позу на рисунке держать на самом деле чрезвычайно трудно.

Идеальное кресло для взрослых, но не для школьников

В сидячем положении центр тяжести тела несколько смещается и находится в копчиковом отделе, согнутом относительно оси позвоночника практически под прямым углом, что само по себе неудобно, так как увеличивает природный изгиб копчика. И несмотря на то, что мы устойчиво сидим, прямую спину держать трудно: для этого приходится напрягать мышцы спины, ягодиц и бедер.

Регулируемые высота сидения и угол наклона спинки, подножка, вращение, мягкая кожа с обивкой, удобные поручни — так выглядит сегодня идеальное кресло для компьютера, но как оказалось, для детей и школьников оно не вполне комфортно.

Как родилась идея Опсвика

Чтобы исправить ситуацию ортопеды решили слегка наклонить сидение стула на 15˚. Это уменьшило изгиб копчика, выпрямило спину, сместив центр тяжести ближе к осевой проекции, что должно было снять мышечную нагрузку. Однако этого не произошло: напряжение в мышцах возникало уже из-за препятствования съезжанию с наклоненного сидения.

Вот тогда и озарило норвежского дизайнера Опсвика: он дополнил стульчик всего одной, но важной деталью: упором для коленей. Так и появился детский ортопедический стул для школьника или, как его еще называют, смарт-стул.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болезнь Бехтерева: средства немедикаментозного лечения

Ортопедический коленный стул для детей и взрослых

Ортопедический стул с упором в колени, представленный на фото ниже, имеет разборную конструкцию:

  • деревянная рама из двух перекрестных оснований, состоящих из продольной и поперечной частей, на четырех роликах;
  • мягкие сидение и коленный упор с обивкой из 100% полиакрила;
  • угол наклона сидения и высота регулируются;
  • изделие рассчитано на вес до 100 кг.

Возможны различные конструктивные особенности у разных моделей, например:

  • рама может состоять из металлических труб;
  • регулироваться может также расстояние между коленным упором и сидением.

Лечебные функции смарт-стула

Детский ортопедический стул для школьника выполняет такие лечебные функции:

  • Коррекция осанки у детей.
  • Разгрузка мышечно-связочного аппарата в пояснично-крестцовом отделе.
  • Снятие нагрузки с копчика путем уменьшения его лордоза (изгиба в переднем направлении).
  • Профилактика сколиоза позвоночника и кифоза грудного отдела (сутулости).
  • Обеспечение правильного дыхания, благодаря нормальному положению грудной клетки.
  • Улучшение работы внутренних органов ЖКТ, за счет уменьшения их сдавливания при длительно согнутом поясничном отделе.

Коленный стул для осанки с регулируемой высотой и наклоном сидения используется также и взрослыми в следующих целях:

  • Уменьшение боли при остром радикулите, пояснично-крестцовой грыже, остеоартрозе, спондилоартрите.
  • Предотвращение смещения позвонка при пояснично-крестцовом спондилолистезе.
  • Профилактика застоя крови в области таза и развития геморроя.

Долго на коленном стуле тоже не высидеть

Коленный стул, к сожалению, полностью не устраняет дискомфорт, тем более для ребенка, не привыкшего долго сидеть на одном месте. Здесь уже проблема касается к появлению усталости в коленях, которые длительно находятся в одном положении и упираются в препятствие. Какое бы мягкое оно не было, возможны последствия, связанные с венозным застоем в нижних конечностях:

  • боли в коленных суставах;
  • потеря чувствительности ног;
  • отекание ступней.

Непрерывное сидение на любом кресле безусловно вредно, поэтому необходимо делать перерывы между занятиями, учебой или работай, заполняя его движениями: ходьбой, разминкой для коленей, икр, голеностопа.

Противопоказано сидение на смарт-стуле при следующих заболеваниях:

  • Вывихи и подвывихи колена (привычные, невправленные и недавно вправленные).
  • Хондромаляция надколенника.
  • Остеохондропатии коленного сустава.
  • Выраженные деформации позвоночника.

Как изготовить коленный стул самостоятельно

Качественный ортопедический коленный стул для исправления осанки из хорошего материала стоит обычно дорого. Ортопедическую скамью можно сделать и самим по готовым чертежам, не изобретая созданный давно велосипед.

Заранее подготавливаются деревянные бруски (шесть длинных, четыре коротких и один средний), лист фанеры, поролон и мягкая обивочная ткань. Дерево желательно подбирать хорошее, чтобы скамья служила долго (бук, дуб, ясень).

  • По три длинных бруска пойдут на переднюю и заднюю раму, состоящие из двух продольных и одной поперечной составляющих.
  • Четыре коротких бруска служат для укрепления рам и задания расстояния между продольными составляющими.
  • Средний брусок соединяется с рамой коленного упора и сидением, закрепляя конструкцию. На нем в нижней части вырезают три паза под клин, забитый между продольными составляющими коленного упора: при помощи них можно регулировать высоту сидения.
  • Аналогично можно вырезать пазы в верней части соединительного бруска под клин, вставленный в раму сидения, для регулировки его наклона.
  • Вырезанные из фанеры сидение и упор покрывают поролоном и обивают мягкой тканью.

При желании можно заранее купить четыре ролика и прикрепить их по краям поперечных оснований.

Чертеж смарт-скамьи (кликните на картинку, чтобы увеличить):

Существуют и более сложные модели стульев-трансформеров со спинками, поручнями. В них, меняя углы наклона, можно принимать положение полулежа, используя как сидение коленный упор, а в качестве опоры для спины и головы — сидение и спинку. Однако такой коленный стул служит скорее для расслабления и отдыха, чем для коррекции осанки. Она намного дороже, а изготовить ее самостоятельно непросто.

Источник: http://zaspiny.ru/tovary/kolennyj-stul.html

Навигация по статье:

Искривление спины — распространенная проблема, которая преследует современного человека с раннего возраста.

Решать ее необходимо комплексно, одной из мер для восстановления состояния позвоночного столба является стул для осанки. Эти ортопедические приспособления имеют множество вариаций, благодаря чему можно победить сколиоз, кифоз, другие виды искривления, остеохондроз, прочие болезни. Прежде чем начать использование кресла со специальной конструкцией, нужно узнать их особенности, предназначение, влияние на опорно-двигательный аппарат.

Причины нарушения осанки

Ортопеды не могут выделить единую причину появления патологических искривлений спины. Они утверждают: проблема имеет комплексный характер, сочетающий влияние внутренних, внешних, приобретенных факторов.

К внутренним причинам относятся:

  • врожденная или приобретенная разница длины конечностей;
  • внутриутробные особенности развития плода;
  • проблемы с органами слуха, зрения, вынуждающие больного постоянно наклоняться к источнику внешней информации.

К внешним причинам относят образ жизни, приводящий к постепенному искривлению позвоночника. Сюда врачи относят занятия, провоцирующие возникновение нетипичной нагрузки на позвоночный столб: малоподвижная работа, влекущая неправильное положение корпуса, что характерно для обувных мастеров, стоматологов, офисных работников. Подвержены патологическим изменениям дети школьного возраста, так как они вынуждены проводить много времени за партой и не всегда держат осанку.

К числу приобретенных причин врачи относят заболевания костной ткани (рахит, туберкулез, радикулит), травмы спины, позвоночника, плоскостопие.

Это интересно! Группа приобретенных причин встречается реже других, поэтому в основной массе пациенты приобретают нарушение из-за несоблюдения правильной осанки.

Чем плох обычный стул

Стандартные стулья не справляются с задачей разгрузки позвоночника. Они провоцируют усиление травмирующего воздействия внешних факторов на осанку. Чтобы понять, как это происходит, необходимо рассмотреть биомеханику процесса сидения.

Сидение на стандартном стуле вызывает следующие негативные процессы в организме:

  • основная нагрузка приходится на среднюю часть позвоночника, из-за чего ось позвоночника искривляется в заднюю сторону;
  • наклон верхней части корпуса вперед провоцирует сдавливание внутренних органов ребрами сильнее, чем обычно, вследствие чего нарушаются функции внутренних органов, ухудшается кровообращение;
  • наклон головы кпереди провоцирует перенапряжение мышц шеи, ухудшение кровотока в головном мозге.
  • на ягодичные мышцы приходится колоссальная нагрузка, что провоцирует недостаточное кровообращение в ногах.

У неортопедической мебели присутствует крутящий момент стула (момент вращения). Его реализация приводит к постоянной потребности индивида откидывать тело назад, опираться на спинку.

Важно! Особенно выраженной такая проблема становится у дорогих офисных кресел, имеющих якобы анатомическую форму.

Постоянное использование такой мебели вызывает нарушения с собирательным термином дисфункция позвоночника. Возникают они из-за несостоятельности мышц — организм их не задействует, так как спина имеет искусственную опору.

Принцип действия стула для корректировки осанки

Ранее не придавали особого значения выбору такого предмета интерьера, как рабочее кресло. Однако при более детальном изучении вопроса оказалось: то, на чем мы сидим, имеет непосредственное влияние на степень, форму изгиба позвоночника.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Грыжа крестцового отдела: симптомы и лечение

Особая конструкция стула для коррекции искривлений позволяет избежать многих патологических изменений:

  • бедра и туловище располагаются по отношению друг к другу под тупым углом, при этом нагрузка распределяется с позвоночника на бедра;
  • основная ось нагрузки на спину, точка опоры туловища располагаются под седалищными буграми, что положительно влияет на кровообращение, помогает удерживать спину прямой без дополнительных усилий;
  • мышцы обретают тонус, укрепляются естественным путем.

Ортопедический стул, чтобы откорректировать осанку, оснащен регулируемыми узлами, позволяющими подогнать его размер под рост, комплекцию человека.

Используя стул, чтобы иметь хорошую осанку, можно постепенно избавиться от боли, укрепить мышечный корсет.

Обзор ортопедического коленного стула

Показания и противопоказания

Применение кресел с ортопедическими свойствами оправдано во множестве случаев. Чаще всего их рекомендуют приобрести тем, у кого уже имеются проблемы со спиной или прослеживаются нездоровые тенденции с чрезмерным прогибом позвоночника:

  • школьникам;
  • работникам офисов;
  • дети и взрослые с начальной стадией сколиоза.

Несмотря на пользу ортопедической мебели такого класса, для ее применения существуют противопоказания. Не рекомендовано использовать устройства при тяжело протекающих заболеваниях позвоночника, тазовой части скелета, на завершающей стадии сколиоза, а также при наличии не до конца сросшихся переломах костей ног, таза, позвоночника.

Важно! Перед приобретением ортопедического сиденья для исправления или профилактики искривлений позвоночника желательно получить консультацию ортопеда.

Существует несколько разновидностей мебели для исправления осанки, профилактики сколиоза. Они отличаются конструктивными решениями, что позволяет подобрать модель с учетом удобства для человека. Сделать верный выбор поможет знание особенностей каждого вида.

Коленные стулья оснащены наклоненным кпереди сиденьем, планкой с мягким покрытием для колен. При сидении на них человек принимает положение, которое напоминает позицию при раскачивании на качалке. Она наиболее близка к положению стоя, но ноги при этом остаются сравнительно разгруженными. Планка под колени не дает телу сползать с сиденья, забирает большую части нагрузки с позвоночника и таза.

Эта разновидность имеет две вариации:

Коленные ортопедические устройства легко регулируются по высоте, углу наклона сиденья и подколенника, поэтому один стул могут использовать все члены семьи. Материал рамы и сиденья не имеет значения, хотя металлические конструкции считаются более долговечными. Деревянные конструкции лучше покупать для детей.

Занятия конным спортом всегда считались лучшим «лекарством» при сколиозах, так как поза наездника считается наиболее физиологичной. Эта конструкция намного выше обычных стульев. Пациент на нем занимает промежуточное положение между сидением и стоянием: ноги расставлены в стороны, выпрямлены, упираются в пол, тело может свободно наклоняться, удерживая при этом баланс. Сидение на таком стуле активно тренирует мышечный корсет, задействует суставы, не напрягая позвоночника.

Разработаны седла со спинкой и без таковой. Оба варианта подойдут для стоматологов, тату-мастеров, парикмахеров и визажистов. Тем, кто хочет приобрести ортопедическое седло для работы за компьютером, потребуется более высокий стол.

Важно! Седло для осанки категорически не подходит детям, так как у них недостаточно развиты мышечный аппарат и способность к сохранению баланса тела.

Динамический

Динамические кресла представляют собой сочетание коленного стула и качалки. Особенно полезны они для детей, не способных долго усидеть на одном месте. Наряду с ослаблением нагрузки на позвоночный столб смартстулья (это еще одно название ортопедической мебели) помогают активно укреплять мышечный корсет.

Существует два подвида динамических ортопедических устройств:

  • с подлокотниками и спинками;
  • без спинки и подлокотников.

Чаще такие модели используют для профилактики патологий опорно-двигательного аппарата. Если болезни уже диагностированы, использование смартстульев возможно только после согласования модели у ортопеда.

Подбирая корректирующую мебель для подрастающего члена семьи, необходимо учитывать особенности ортопедической мебели для ребенка. К нему предъявляются особые требования:

  • комфорт использования — конструкция должна быть легкой и максимально приятной наощупь;
  • возможность регулировки — ребенок будет расти и заниматься различными делами, поэтому подстраивать кресло под конкретные задачи придется часто;
  • удобство и безопасность — чтобы не спровоцировать травмы, чрезмерную нагрузку на мышцы, рекомендуется выбирать модели со спинками и подлокотниками.

Идеальными для детей считаются коленные стулья со спинкой и динамический смартстул с подлокотниками и спинкой.

Важно! Выбирать модель ортопедического кресла желательно с малышом. Родители выберут конструкцию, а ребенку нужно предоставить выбор цвета сиденья и рамы.

Как выбрать

Выбрать качественный и действительно полезный стул для правильной осанки не так просто. В процессе определения подходящей модели потребуется формула с учетом роста пользователя, удобства применения, причины заболевания. Основные моменты, на которые следует обратить внимание:

  1. Размер конструкции — он может быть универсальным, но настройки по высоте, углу наклона отдельных элементов должны быть тонкими, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно.
  2. Удобство применения — каждый элемент и соединения должны быть надежными, но в то же время легкими в регулировке. Особое внимание стоит уделить весу самого устройства, его мобильности. Желательно приобрести сиденье средней тяжести с колесиками — оно будет устойчивым, но в то же время его можно будет легко перемещать по комнате.
  3. Соответствие причинам болей в спине. Если проблема в мышечной слабости, а болезнь находится на начальной стадии, предпочтение стоит отдать динамическому креслу или седлу. Тем, кому противопоказаны нагрузки на спину, остановить выбор придется на коленном стуле со спинкой и подлокотниками.

Важно! Не стесняйтесь «примерять» стул еще на этапе выбора. Постарайтесь подвигаться в нем, чтобы понять, насколько он комфортен.

Стул качалка своими руками

К сожалению, ортопедические стулья стоят немало, и потому немногие могут позволить себе такое полезное приобретение. Доступная альтернатива — самодельный стул для коррекции осанки. Проще всего сделать коленный стул. Для этого потребуется всего 6 брусков из твердых пород дерева длиной около 1 м, плашки для сиденья и упора под колени, поролон или другой упругий материал, а также обивочную ткань или дермантин. Сборка проводится по схеме, которую можно легко найти на соответствующих сайтах.

Ортопедические стулья, которые корректируют осанку, незаменимы в качестве профилактики сколиоза, остеохондроза, межпозвоночной грыжи и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Выбирая их в соответствии с потребностями организма, можно избежать многих проблем.

Источник: http://skeletopora.ru/poleznoe/stul-dlya-osanki

Ссылка на основную публикацию