Лечение остеохондроза народными средствами: эффективные методы

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Прямохождение освободило человеку руки для выполнения трудовых операций – это несомненный плюс. Вместе с этим увеличилась нагрузка на позвоночник, что приводит к развитию серьезных заболеваний, а это колоссальный минус. Остеохондроз – одна из самых распространенных патологий позвоночника. От него страдают 60% жителей планеты в возрасте от 35 лет. Хирургическое вмешательство – один их методов лечения, но на ранних стадиях развития заболевания возможна альтернатива. Можно лечить остеохондроз в домашних условиях. Спектр эффективных лечебных мероприятий широк и доступен.

Что такое остеохондроз

Дисфункция и разрушение межпозвоночных дисков, тканей позвонков – это заболевание опорно-двигательной системы, которое называют остеохондроз. Остеоциты – это клетки костной ткани, а хондроциты – хрящевой. Исходя из этих названий, понятно происхождение термина «остеохондроз». Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника негативно сказываются на общем состоянии организма.

По мере развития заболевания атрофируются мышцы, нарушается проведение нервных импульсов, происходят нарушения работы физиологических систем и отдельных внутренних органов. Возникновение болевых ощущений в спине и шее – первый признак заболевания. В зависимости от расположения очага поражения, остеохондроз бывает:

  • Шейный. Основные симптомы: боль в плечах, руках, шее; головокружения, шум в ушах, пятна перед глазами.
  • Грудной. Характеризуется тупой болью или прострелами в области грудной клетки.
  • Пояснично-крестцовый. Проявляются боли в тазобедренных суставах, пояснице, крестце. Ограничивается функциональность нижних конечностей.
  • Развивается сразу в нескольких отделах позвоночника. Сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях возможно при своевременном диагностировании заболевания. Оно проходит 4 степени (или стадии):

  1. Патологический процесс начинается с обезвоживания центральной части межпозвоночного диска (пульпозного ядра). В результате происходит оседание структуры, во внешней части диска (фиброзном кольце) появляются трещины. Эта стадия проходит практически незаметно для пациента. Небольшой дискомфорт проявляется в неудобной позе или при активной физической нагрузке.
  2. Расстояние между соседними позвонками уменьшается из-за проседания межпозвоночного диска. Связки и мышцы провисают. Позвонки приобретают дополнительную подвижность. По этой причине происходит их смещение. Это состояние называется спондилолистез. При сильной нагрузке больной чувствует дискомфорт, иногда болевые ощущения в области локализации патологии.
  3. Образование пролапсов (грыж), протрузий (неравномерных выпячиваний) дисков, подвывихов и артрозов межпозвоночных суставов – основные патологические изменения третьей стадии заболевания. Движения пациента скованы, возникает онемение, покалывание в конечностях. Присутствуют боли, их локализация зависит от расположения очага заболевания.
  4. Для устранения чрезмерной подвижности позвонков организм формирует в позвоночнике новообразования из костной ткани (остеофиты). Их формирование происходит хаотично, в зависимости от расположения они могут травмировать нервные окончания спинного мозга, соседние позвонки. В межпозвоночных суставах начинаются процессы выраженных структурных изменений (фиброзный анкилоз). Позвонково-двигательный сегмент имеет вид «замурованного». Признаки остеохондроза на этой стадии практически не ощущаются.

Риск развития заболевания повышается с возрастом. После 40 лет начинаются необратимые изменения в организме. Остеохондрозом страдают 80% людей, достигших 60-летнего возраста. Это объясняется снижением уровня обменных процессов, двигательной активности, хроническими заболеваниями и другими причинами. Группу риска составляют молодые люди в возрасте 20-30 лет, которые ведут сидячий образ жизни, страдают избыточной массой тела и слабой мышечной системой. Между патологическими изменениями позвоночника и функциональностью организма существует прямая связь.

Источник: http://sovets.net/16206-effektivnoe-lechenie-osteohondroza-v-domashnih-usloviyah.html

  • Опорно-двигательный аппарат является основой всего организма. Заболевания костей, хрящей и мышц способны создать большие неприятности для человека, а также значительно усложнить его нормальный процесс жизнедеятельности.

    Нарушение функции позвоночного столба – это один из самых распространенных недугов, характеризующийся сильными болями в спине.

    Известный многим не понаслышке шейный остеохондроз народные методы лечения предлагают побороть растительными средствами, которые окажут эффект и при всех других типах данного недуга.

    Что является причиной остеохондроза?

    Старение организма, конечно, нельзя повернуть вспять, однако замедлить его можно довольно простыми способами. Современные клинические исследования показывают, что остеохондроз с каждым годом становится все более молодым недугом, что обуславливает целый ряд факторов:

    • малоподвижный образ жизни провоцирует статичное давление на позвонки и сдавливание кровеносных сосудов и нервов;
    • нарушенный обмен веществ ограничивает поступление крайне важного для костей калия и кальция;
    • заложенные природой генетические программы передаются по наследству – если родители страдали остеохондрозом, то у ребенка в 70% случаев будет развиваться данное заболевание;
    • стрессовые ситуации оказывают негативное влияние на мышцы, вызывая их чрезмерное напряжение;
    • различные травмы позвоночника создают предпосылки для развития осложнений.

    Симптомы заболевания позвоночника

    Причиной для беспокойства может стать любая боль в спине, однако не всегда это будет проявлением остеохондроза. Данный недуг имеет серьезные основания, которые формируются годами, постепенно ухудшая здоровье человека.

    Если позвоночник тревожит по причине ушиба или нервного стресса, то нет необходимости сразу бежать к врачу – небольшая самостоятельная коррекция повседневной деятельности окажет благотворное влияние. Но если болевые ощущения приобретают хронический характер, то стоит задуматься о серьезном лечении.

    Официальная медицина выделяет несколько типов остеохондроза, названия которых отражают пораженные отделы позвоночника: шейный, грудной и поясничный. И хотя причины данного расстройства могут несколько отличаться, но способы лечения будут весьма похожи, ведь структура костей и хрящей одинакова во всем организме.

    • сильная режущая боль, которая может отдавать на расположенные рядом органы;
    • руки и ноги часто немеют от ущемления нервов и кровеносных сосудов;
    • мышцы подвергаются спазмам и судорогам;
    • в конечностях появляется ощущение ломоты;
    • головная боль – неизменный спутник остеохондроза;
    • при резком вставании на ноги возникает головокружение, затуманивание сознания вплоть до обморока;
    • мурашки и покалывания в области позвоночника, пальцев рук и ног также сопровождают данный недуг.

    Народные средства от остеохондроза

    Знахари издавна используют в своей практике лекарственные травы для помощи при столь опасном заболевании. И хотя многие современные синтетические медикаменты очень эффективно проявляют себя, в большинстве случаев они оказывают дополнительное побочное действие на организм.

    Простые способы лечения

    Как известно, все гениальное – просто! Элементарные однокомпонентные средства способны значительно улучшить состояние позвоночника при условии их регулярного и систематического применения.

    Многие люди любят полакомиться семечками подсолнуха, но мало кто знает о лекарственных свойствах корня этого растения. Для приготовления снадобья понадобится 1 стакан высушенного сырья, заготавливать которое необходимо приблизительно в сентябре-октябре.

    1. 250 г корней заливают 3 л воды.
    2. Кипятят не более 5 минут.
    3. Сырье пригодно для вторичного использования, однако варить его придется уже 10 минут.
    4. Хранить снадобье следует только в холодильнике.
    5. Употреблять до еды по полстакана.
    6. Весь объем необходимо выпить за 3 дня.
    7. На курс лечения потребуется 8 стаканов сырья.

    Хотя этот способ является самым простым, но не всем подходит, ведь каждый человек индивидуален. В таких случаях стоит обратить внимание на другие методы лечения.

    Всего понадобится 30 шишек, запасаться которыми нужно в хвойном лесу ранней осенью. Терапевтический курс рассчитан на 1 месяц, но после перерыва (10 дней) следует его повторить:

    1. 1 шишка помещается в стакан и заливается кипятком, настаивается всю ночь.
    2. Утром нужно выпить натощак половину жидкости, а оставшуюся часть употребить вечером.
    3. Готовить лекарство необходимо ежедневно.

    1. 3 кг чистых ядер ореха измельчают и помещают в банку (урожай обязательно должен быть свежим, а не прошлогодним).
    2. Заливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней.
    3. Процеживают и употребляют полученную жидкость по 1 ч.л. в день.
    4. Для избавления от болезни необходимо пройти курс лечения дважды.
    1. 4 листа смородины (свежие или сушеные) помещают в термос.
    2. Заливают кипятком (0,5 л) и оставляют на ночь.
    3. Утром жидкость процеживают и выпивают за 1 день.
    4. Курс лечения длится 1 месяц.
    1. 1 стакан высушенных семян заливается 0,5 л водки.
    2. Настаивается 10 дней.
    3. Пить необходимо по 1 ст.л. до еды на протяжении месяца.
    1. 5 г сухих листьев залить 0,5 л воды.
    2. Прокипятить 5 минут.
    3. Настоять в термосе и выпить за 12 часов.
    4. Применять в течение 3-х дней, а после чего перерыва (1 неделя) повторить курс.

    1. Наполняют перемолотыми почками банку объемом 3 л.
    2. Добавляют 1 стакан сахара и ставят в холодильник.
    3. Лекарство станет готовым к употреблению после приобретения коричневой окраски.
    4. Принимать по 1 ч.л. трижды в день.
    1. Аккуратно снять ножом наружный зеленый слой с арбуза.
    2. Высушить и измельчить в кофемолке.
    3. Употреблять по половине чайной ложки трижды день.
    4. Совместить прием с содержащими калий продуктами (мед, орехи и пр.).
    1. Высушить и измельчить 2 ст.л. сырья.
    2. Залить водой (0,5 л) и прокипятить 5 минут.
    3. Остудить и процедить с помощью марли.
    4. Добавить 1 ст.л. свежего сока крапивы.
    5. Разделить полученное снадобье на 4 равные части и выпить за 1 день.
    6. Готовить ежедневно в течение двух месяцев.
    1. Берут 6-7 молодых побегов длиной не более 1 м.
    2. Заливают 1 л воды и варят после закипания 5 минут.
    3. Настаивают в термосе 2 часа.
    4. Процеживают и пьют вместо чая.
    5. Употребляют 10 дней, а после недельного перерыва повторяют курс лечения.

    Многокомпонентные сборы

    Большое количество рецептов основано на целебном действии меда, который в сочетании с различными компонентами способен вывести соли из организма и значительно улучшить состояние здоровья. Также в народной медицине используют смеси без пчелиного продукта, если требуемый эффект не был достигнут в течение курса лечения.

    Мед, чеснок и лимон

    1. Очистить 5 средних лимонов и 5 крупных головок чеснока от кожуры.
    2. Перекрутить все на мясорубке.
    3. Добавить 0,5 л свежего меда, перемешать и поставить в темное место.
    4. Принимать по 1 ч.л. трижды в день на протяжении месяца.

    Мед, орехи и сельдерей

    1. Измельчить по 300 г грецких орехов и сушеных корней сельдерея.
    2. Перемешать с 300 г меда.
    3. Настаивать 9 дней в теплом и темном месте.
    4. Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
    5. Рекомендуется пройти 3 таких курса с периодичностью 10 дней.

    Мед, петрушка и лимон

    1. Заготавливают 250 г корней и 150 г листьев петрушки.
    2. Очищают от косточек 250 г лимонов.
    3. Пропускают компоненты через мясорубку и добавляют 300 г гречишного меда.
    4. Принимают по 1 ч.л. до еды в течение месяца.
    5. Делают перерыв такой же длительности и повторяют курс лечения.
    1. Берут в равной пропорции семена петрушки, сельдерея, конопли, мака, льна и кориандра.
    2. Измельчают компоненты в кофемолке.
    3. Употребляют по 1 ч.л. через 2 часа после еды, запивая обычным чаем.
    4. Курс лечения проводится 2 недели, а после перерыва (7 дней) повторяется.

    Мази и растирки от остеохондроза

    Однако именно в случае деструктивных процессов в области шеи особенно эффективными окажутся изготовленные вручную наружные средства.

    1. Полулитровую бутылку наполняют красными ягодами бузины на три четверти объема.
    2. Заливают доверху спиртом и настаивают 1 неделю.
    3. Растирают пораженные участки и делают из жидкости компрессы на ночь.
    1. Выжать с одного лимона весь сок.
    2. Добавить к нему такое же количество йода и перемешать.
    3. Смазывают тампоном на ночь не только шейный участок, но и весь позвоночник.
    1. Сырье плотно трамбуют в полулитровую бутылку, но одну четверть объема оставляют пустой.
    2. Наполняют доверху спиртом и настаивают 10 дней.
    3. Втирают в болезненные места дважды в день.
    1. 1 сырое яйцо заливают уксусом такого же объема.
    2. После растворения добавляют 100 г сливочного масла и размешивают до получения однородной массы.
    3. Натирают мазью соответствующие участки на ночь.

    Лечебные ванны

    Банные процедуры, оказывается, можно проводить не только с гигиенической, но и с лечебной целью. Для целебного эффекта при остеохондрозе выполнять их нужно в точном соответствии с рекомендациями, соблюдая установленную дозировку растительных компонентов.

    1. 300 г стеблей растения залить 5 л кипятка.
    2. Настоять в течение 2-х часов.
    3. Наполнить ванну необходимым количеством воды и вылить в нее подготовленную жидкость.
    4. Погрузиться всем телом в воду на 15-20 минут.
    5. Мыться таким способом через день.
    1. Наполнить половину 10-литрового ведра рублеными стеблями и листьями данного растения.
    2. Залить кипятком и настоять 20 минут.
    3. Набрать в ванну нужное количество воды, добавив приготовленный настой.
    4. Полежать в воде 10-15 минут.
    5. Выполнять процедуру через день.

    Лечебные упражнения при остеохондрозе

    Народные средства от остеохондроза поясничного отдела порой разочаровывают многих людей, но это происходит по причине неправильного подхода к терапии. Целебные травы, конечно же, помогут при лечении данного заболевания, однако не следует рассчитывать на избавление от недуга в течение одной недели. Необходимо взять себя в руки и начать ежедневно заниматься специальными упражнениями.

    И если в случае шейного остеохондроза часто бывает достаточно регулярной разминки с помощью вращательных движений, то поясничный и грудной отделы требуют более серьезного подхода.

    Прогиб спины вверх и вниз в положении на четвереньках хорошо тренирует продольную мускулатуру, а растянуть позвоночник можно при помощи специальной доски, подвешиваемой к стене. Упражнения на таком приспособлении приобрели большую популярность благодаря возможности регулировать нагрузку.

    Источник: http://ibeauty-health.com/narodnaja_medicina/osteoxondroz-simptomy-i-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

    Лечение остеохондроза в домашних условиях все еще пользуется большой популярностью, несмотря на запреты врачей насчет самолечения. Если вы ищете, как лечить остеохондроз народными средствами, помните, что полностью победить остеохондроз народные методы лечения не смогут. То облегчение, которое вы чувствуете, попивая отвары, нанося мази на больное место, всего лишь временное подавление симптомов. Действительно, приемы народной медицины помогают справиться с болью.

    Самые эффективные народные средства от остеохондроза: отвары и настои, лечебные ванны, компрессы.

    К методам народной медицины люди обращаются из-за быстрого обезболивающего эффекта. Если вы хотите узнать, как лечить остеохондроз в домашних условиях, лучше всего использовать такие приемы при сильных обострениях остеохондроза, предварительно согласовать это с лечащим врачом. Некоторые компоненты настоев, отваров, мазей, ванн могут вызывать аллергическое действие, если применять их вместе с курсом выписанных врачом медицинских препаратов. Лечение остеохондроза народными средствами является лишь дополнением к основному.

    Отвары на основе трав

    При лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника в домашних условиях народными средствами очень эффективным будет использование многокомпонентных отваров и настоев. Большая часть таких настоев основана на пользе меда, которая способны значительно улучшить состояние человека. С их помощью вы можете лечить остеохондроз дома.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Псевдоподагра и подагра - истинное отложение солей в суставах

    Корней подсолнуха

    Корни подсолнуха обладают лекарственными свойствами. Для приготовления отвара, необходимо заранее высушить ингредиент. Весь курс такого лечения подразумевает собой 8 стаканов сушеных корней подсолнуха. Отвар готовится в такой пропорции: на 3 литра воды 250 грамм корней ( 1 стакан). После того, как вода закипит должно пройти около 5 минут. Снадобье необходимо употреблять до еды по половине стакана. Отвара хватает на 3 дня.

    Еловых шишек

    Это народное средство поможет на время избавиться от остеохондроза, забыть о боли. Курс лечения длится месяц. Осенью необходимо собрать в лесу 30 еловых шишек. Каждый день одна шишка на ночь заливается кипятком, такой отвар делится на 2 части: одна часть на утро, другая на вечер. Процедура повторяется каждый день в течении месяца.

    Листьев смородины

    Народное лечение отваром на листьях смородины очень эффективно при остеохондрозе. Необходимо залить 4 листа смородины половиной литра кипятка на ночь. С утра процедить настой через марлю и выпить за день.

    Грецких орехов

    Лечение остеохондроза дома также возможно с помощью настоя на грецких орехах. Урожай должен быть не прошлогодним, а свежим. Необходимо измельчить 3 кг орехов и залить половиной литра водки. Отвар должен настояться две недели, после чего жидкость процеживают через марлю и употребляют каждый день по 1 чайной ложке. Такой лечебный курс лучше повторить еще раз.

    Семян укропа

    Отличное средство против остеохондроза – отвар на семенах укропа. Необходимо залить половиной литра водки стакан семян. Настаивается отвар 10 дней и употребляется по одной столовой ложке в день.

    Лаврового листа

    Еще один способ победить боль при остеохондрозе – отвар на лавровом листе. Для приготовления необходимо 5 г высушенных листьев залить половиной литра воды и кипятить 5 минут. После этого 12 часов отвар настаивается в термосе. Снадобье употребляется 3 дня, после чего следует недельный перерыв и курс повторяется снова.

    Веточек груши

    Для приготовления необходимо взять 7 веточек груши и залить литром воды. Подождать 5 минут после кипения и перелить в термос. Несколько часов отвар настаивается, после чего готов к употреблению в течение 10 дней.

    Корней крапивы

    Для приготовления необходимо взять 2 столовых ложки сушеных корней крапивы и порезать их на маленькие кусочки. Затем смешать с половиной литра воды и кипятить 5 минут. После того, как отвар остынет, его процеживают и смешивают с 1 столовой ложкой крапивного сока. Снадобье делят на части и пьют за день.

    Мед, сельдерей и орехи

    Для приготовления берут 300 г дробленых орехов и столько же высушенных корней сельдерея, перемешивают. После этого добавляют 300г меда. Хранится смесь 9 дней в теплом помещении без света. Принимается до еды по 1 столовой ложке трижды в день.

    Мед, лимон и чеснок

    Для приготовления необходимо 5 лимонов без кожуры и 5 головок чеснока, продукты дробятся на мясорубке и смешиваются. После этого добавляется 0.5 литра меда. Смесь оставляют настаиваться в слабо освещенном помещении. Рекомендовано употребление по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение месяца.

    Смесь из различных семян

    Самые полезные семена для лечения спины – семена таких растений: петрушка, кориандр, лен, сельдерей, мак. Взять их необходимо в одинаковых количествах, после чего смешать и раздробить в кофемолке. Принимают такую смесь по 1 чайной ложке до еды, запивая каким – либо напитком (желательно чаем). Длительность курса – 14 дней, неделя отдыха, снова 14 дней.

    Мед, лимон и петрушка

    Для приготовления берут 150 г листьев петрушки и 250 г корней, смешивают с 250 г лимонов без косточек. Перемешивают, измельчают и добавляют 300 г меда. Необходимо принимать по чайной ложке перед едой целый месяц. После тридцатидневного перерыва курс повторяют. Такое лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника народными методами пользуется широкой популярностью и является очень эффективным.

    Мази и растирки

    Лечение остеохондроза позвоночника народными средствами весьма эффективно, но эффективность одних методов зачастую оказывается выше других. Например: некоторые средства больше подходят для лечения одного отдела позвоночника, а некоторые – для другого. Можно приготовить мази и растирки, которые очень эффективны для лечения в домашних условиях остеохондроза шейного отдела позвоночника.

    Мази в своей основе имеют дистиллированную воду или масло. Остальные ингредиенты могут изменяться в зависимости от предложенных рецептов. Такое народное лечение очень эффективно при обострениях болезни и для профилактики осложнений.

    Для приготовления понадобится бутылка, емкостью пол литра. 75% бутылки необходимо заполнить ягодами бузины, оставшиеся 25% заполняются спиртом. После приготовления мазь должна настояться 7 дней. Готовую мазь используют для растирания нужных участков или компрессов.

    Цветков сирени

    Для приготовления необходимо взять бутылку, емкостью пол литра. 75% бутылки заполняются цветками сирени и плотно трамбуются. Настаивается мазь в течение 10 дней. Более эффективным будет использование мази дважды в день.

    На основе лимона

    Для приготовления необходимо взять небольшую емкость, выжать в нее весь сок из одного лимона. Далее смешиваем сок с таким же количеством йода. Такая мазь будет очень эффективна не только для шейного отдела, но и для других отделов позвоночника.

    Мазь на основе яиц с уксусом

    Для приготовления нужна емкость, в которую выливается сырое куриное яйцо и смешивается с уксусом такого же объема. После этого необходимо добавить сливочное масло, весом 100 г. Когда консистенция станет однородной – мазь готова к применению. Используют такой вид мази перед сном.

    Лечебные ванны

    Есть еще один способ, как лечить остеохондроз народными средствами – лечебные травяные ванны. Ванны можно использовать не только с целью очищения, но и с целью оздоровления, подбирая правильные лечебные травы и их количество. Ванны, как и любые другие народные методы лечения остеохондроза, необходимо принимать лишь после того, как проконсультируетесь с врачом. При некоторых формах остеохондроза они могут быть противопоказаны.

    Чтобы лечить остеохондроз позвоночника с помощью ванн, необходимо знать некоторые рецепты правильного их приготовления:

    • Ванна с березовыми листьями. Для приготовления необходимо заварить листья березы. Процедура принятия ванны должна занимать около получаса. Вода должна быть слегка горячей.
    • Ванна с каштанами. Для приготовления раздробить каштан и прокипятить его 15 минут. Далее перелить в ванну и принимать ее около 20 минут.
    • Ванна из хвои. Необходимо в лесу собрать немного хвои с деревьев, кипятить ее примерно 20 минут. Далее перелить отвар в ванну и принимать ее около 25 минут.
    • Ванна с ромашками. Необходимо залить ромашки кипятком и дать отвару настояться полчаса. Затем можно процеживать снадобье и принимать ванну.
    • Ванна с топинамбуром. Необходимо наполнить ведро, емкостью 10 литров стебли и листья топинамбура, залить их кипятком, подождать 20 минут. Перелить жидкость в ванну. Процедура принятия ванны занимает 15 минут.

    Для более эффективного лечения остеохондроза позвоночника, длительность лечения должна составлять примерно неделю. Ванны оказывают расслабляющее и успокаивающее действие, снимают спазмы и облегчают болевой синдром. Такое лечение в домашних условиях не только полезное, но и приятное.

    Еще один метод, который подразумевает лечение народными средствами, компрессы. Если вы ищете, как избавиться от болей и мышечных спазмов при остеохондрозе, попробуйте рецепты компрессов:

    • Рецепт №1. Необходимо смешать равные количества сухой горчицы и водки с 3 белками взбитых сырых яиц. Затем оставить настаиваться при комнатной температуре в слабо освещенном помещении в течение 12 часов.
    • Рецепт №2. Условно делим весь раствор на части: мед – 2 части, водка – 3 части, сок алоэ – 1 часть. Перемешиваем и оставляем настаиваться при комнатной температуре в слабо освещенном помещении в течение 12 часов.
    • Рецепт №3. Для лечения остеохондроза хреном, необходимо взять его листья, облить их кипящей водой, после этого приложить к больному месту. Таким образом мы лечим тяжелые формы остеохондроза.

    Профилактика

    Какими бы эффективными не были народные средства при лечении остеохондроза, важно понимать, что они лишь временно облегчают состояние больного. А вообще, лучше предотвратить появление остеохондроза, чем потом думать, как лечить. Поэтому всегда следите за осанкой, особенно, если работа сидячая и малоподвижная.

    Чтобы ваша спина оставалась здоровой, необходимо соблюдать основные правила при сидении за компьютером:

    • Стол нужной высоты, чтобы не горбатиться;
    • Обязательно, чтобы глаза при ровном положении спины смотрели в верхнюю часть монитора;
    • Расстояние до монитора должно быть таким, чтобы вам было все хорошо видно и вы не сутулились.

    Необходимо удобное компьютерное кресло, чтобы можно было откинуться на его спинку. Также нужно соблюдать режим дня, спать нужное количество времени, ведь именно во сне наше тело отдыхает. Кровать должна быть не слишком мягкой, чтобы спина сохраняла правильное положение во сне. Подушка должна быть подходящих для вас размеров.

    Не нужно забывать и о питании: оно должно быть сбалансированным, богатым витаминами и микроэлементами, чтобы кости и суставы не испытывали дефицит кальция.

    Физическая активность тоже очень важна как для позвоночника, так и для всего организма. Она улучшает работу сердечно – сосудистой системы, укрепляет мышцы, заставляет суставы работать и оставаться подвижными.

    Почему хрустит позвоночник?

    Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

    Источник: http://pozvonochnik.guru/osteohondroz/lechit-osteohondroz-v-domashnih-usloviyah.html

    Эффективное лечение остеохондроза народными средствами

    Остеохондроз – одно из самых популярных современных заболеваний. Оно причиняет немало боли и неудобств, но есть выход: лечение остеохондроза народными средствами.

    Остеохондроз – беда современного общества

    Остеохондроз – это хроническое заболевание позвоночника, которое оказывает негативное воздействие на тела позвонков, суставной и связочный аппарат, межпозвонковые диски.

    Это процесс дегенеративно-дистрофического характера. Все начинается с поражения хрящевых подкладок между позвонками. Развивается патология интенсивно в течение многих месяцев, при этом могут быть поражены несколько отделов позвоночника. Особенно неприятны периоды обострения: острая боль и ограничение двигательной способности.

    Определенной причины развития этого недуга не выявлено, однако существует большое количество факторов, способствующих появлению остеохондроза. Это избыточный вес, наследственность, заболевания стоп и ношение тесной обуви, травмы и искривления позвоночника, стресс.

    Развитие заболевания делится на 4 этапа:

    1. Уменьшается количество влаги в межпозвоночном диске. На хряще появляются трещины.
    2. Провисание мышечного и связочного аппарата, вследствие чего происходит соскальзывание и смещение позвонков.
    3. Выдавливание межпозвоночных дисков и подвывихи позвонков.
    4. Появление остеофитов (костяных шипов). Они стремятся минимизировать подвижность позвонков, однако со временем уничтожают эту подвижность полностью. Сосуды и нервы травмируются.

    Патологии в шейных позвонках вызывают головокружение, боли в руках и шее. Нарушения в грудном отделе приведут к болям в желудке и сердце. А проблемы в пояснице отразятся судорогами, болью в спине и ногах, гинекологическими заболеваниями.

    Общими симптомами болезни являются:

    • боль в спине;
    • головная боль;
    • нарушение походки;
    • простреливающая боль в области руки или плеча.

    Для обозначения развития остеохондроза используется несколько классификаций, которые включают в себя 4 стадии: от незначительных изменений до полного поражения диска и от незначительной болезненности до боли при малейшем движении (на этой стадии пациенту дается инвалидность).

    Для диагностики тяжести заболевания используют рентгеновское обследование, компьютерную и магнитно-резонансную томографии, ультразвуковую доплерографию, миелографию.

    Консервативное лечение остеохондроза состоит из медикаментозного и санаторно-курортного лечения, физиотерапии и диеты, основанной на стандартных принципах правильного питания. Медикаменты, применяемые при лечении этого недуга, используют в период обострения. Обезболивающий и противовоспалительный эффекты уменьшают симптомы, а такие медикаменты, как хондропротекторы, препятствуют разрушению хряща и способствуют его восстановлению. Физиотерапевтические методы лечения знакомы каждому, кто имеет проблемы со спиной: электрофорез, иглоукалывание, мануальная терапия, лечебная физкультура, массаж.

    При отсутствии лечения возможны такие осложнения, как радикулит, межпозвоночная грыжа, мигрень, вегетососудистая дистония и т.д.

    Народные средства при остеохондрозе

    Помимо традиционных способов, существуют и методы народной медицины. Одним из самых известных является массаж вакуумными банками. Однако этот способ имеет множество противопоказаний. Например, онкологические заболевания, пороки сердца, эпилепсия, послеоперационный и послеродовые периоды. Поэтому применять баночный массаж можно только с разрешения врача.

    Техника выполнения баночного массажа

    Процедуру проводить несложно. Пациент ложится на живот или садится. Спину нужно протереть спиртом. Затем с помощью ваты и спирта прогревают банку огнем и накладывают на тело вблизи пораженного участка, но не ближе чем на 5 см. Так процедура проводится с использованием стеклянных банок. Но процесс становится еще более легким, если банки силиконовые. Их нужно протереть дезинфицирующим раствором, сжать, установить на кожу и “отпустить”, т.е. разжать банку. Предварительно кожу больного смазывают любым подходящим кремом. Снимают силиконовые банки, сжав их пальцами.

    Процедура продолжается до 30 минут. Точное время поможет установить врач. Регулярное проведение массажа позволит устранить болевой синдром, улучшить кровообращение, работу нервных окончаний и внутренних органов.

    Соль – лучший помощник в борьбе с недугом

    С давних времен в борьбе с остеохондрозом применялась соль. Существуют рецепты с солью для лечения компрессами, растираниями, лечебными ваннами и мазями.

    Пример компресса против остеохондроза: 1/4 чайной ложки соли смешивают с яичным желтком и 1 ч. л. меда. Смесь намазывают на больные участки, сверху укладывают вату и забинтовывают. В таком состоянии нужно провести ночь, утром смыть теплой водой.

    Травы против недуга

    Для лечебных ванн используют смесь таких трав, как шалфей, аир, кора дуба, ромашка. Принимать ванну стоит только теплой, так как остывшая вода теряет лечебный эффект. Если случился внезапный приступ, поможет ванна с горчицей.

    Также в качестве компонентов для рецептов можно использовать химические препараты, имеющие анальгезирующие, раздражающие и согревающие эффекты. Это спирт, скипидар, йодовая настойка.

    Очень полезен в борьбе с остеохондрозом сабельник. Он применяется при лечении большинства болезней опорно-двигательной системы. Сабельник обладает антибактериальным, анальгезирующим и противовоспалительным эффектом. Особенно важно, что он восстанавливает структуру хрящевой ткани и укрепляет суставы. Во время лечения сабельником нужно исключить из употребления кислую, соленую и острую еду, алкоголь.

    Очень легко изготовить настойку сабельника. Траву нужно засыпать в банку на треть и залить разведенным медицинским спиртом. Настой нужно процедить и дать отстояться в течение трех недель. Беречь от солнца. Принимать как отвар три раза в день по ложке курсом в 4 – 8 недель. Настойку можно использовать для растираний. Она лечит больной участок и способствует устранению боли.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болезни мягких тканей суставов: причины, виды и лечение

    Хороши такие средства, как прополис и желатин. Пластинку прополиса накладывают на болевые зоны и приклеивают пластырем на 1 – 2 дня. Данная процедура обладает обезболивающим эффектом. Столовую ложку желатина нужно принимать вечером, запивая 100 мл кипяченой холодной воды. Это легкодоступное средство против боли.

    Магнитотерапия против недуга

    Благоприятное воздействие оказывает магнит. Бывает, что его назначают врачи, если не справляется медикаментозное лечение. Эффект магнита заключается во влиянии его на кровеносную систему и работу внутренних органов.

    Плюсы данного лечения:

    1. Улучшение кровоснабжения. Ткани насыщаются кислородом и питательными веществами.
    2. Разжижается кровь. Клетки активируются, улучшается метаболизм и регенерация тканей.
    3. Снимается воспаление и отечность. Уменьшается напряженность мышечной ткани, нейтрализуется болевой синдром.

    Эффективность лечения объясняется локальной направленностью и отсутствием вредного воздействия. Пациенты отмечают быстрые результаты.

    Использовать магнитное воздействие нельзя при подозрении на онкологические заболевания и во время беременности.

    Магнитотерапия обычно проводится в физиотерапевтических кабинетах, однако возможно применение и в домашних условиях. Можно использовать портативные аппараты, магнитофоры (прорезиненные пластины, продаются в аптеках), микромагниты в виде кнопок (накладываются на больные участки и носятся несколько дней).

    Очень полезна при лечении остеохондроза никотиновая кислота. Она нормализует обменные процессы, улучшает кровоснабжение, расширяет сосуды. Для снятия мышечного спазма ставятся уколы никотиновой кислоты. А таблетки принимают при длительном лечении и для профилактики. Применение никотиновой кислоты стоит обсудить с врачом, так как она имеет несколько противопоказаний.

    Для сильных духом рекомендуется лечение пчелами (апитерапия). Этот метод известен уже несколько веков. Пчелиный яд оказывает противовоспалительное действие, снимает отек и болевой синдром, сжижает кровь, укрепляет сосуды и возвращает подвижность позвоночнику. Этот способ считается самым опасным, если применять его без назначения врача, так как пчелиный яд является аллергеном, способным вызвать анафилактический шок.

    Апитерапия при остеохондрозе не дает побочных результатов и не влияет на организм негативно. Однако если этот метод кажется слишком радикальным, можно воспользоваться продуктами пчеловодства. Мед используют в качестве массажного средства и основы для компрессов. Воск в жидком виде наносят на больное место и оборачивают чем-то теплым. Прогрев снижает болевой синдром.

    Интересен метод лечения лавровым листом. 5 грамм растения заливают 300 граммами кипяченой воды, кипятят 5 – 8 минут, затем еще 2 часа отстаивают, отжимают и процеживают. Отвар пить в течение дня маленькими глотками. Курс длится 7 дней, после чего нужна неделя перерыва.

    Остеохондроз – не приговор

    В заключение нужно добавить, что методов лечения существует огромное множество. Помимо традиционной медицины, при остеохондрозе поможет народная медицина. При назначении лечения не руководствуйтесь собственными знаниями или интернетом, а лучше проконсультируйтесь с врачом. Ведь неверно подобранное средство может вызвать существенное ухудшение здоровья вплоть до головных кровоизлияний.

    Вне зависимости от выбранного метода лечения нужно соблюдать регулярность. Любое средство будет эффективно лишь при условии постоянства. Но не забывайте, что некоторые методы лечения применяются курсами, излишнее употребление таких средств может вызвать неприятные побочные эффекты и дать толчок к развитию других заболеваний.

    Еще два повода не забывать о лечении при остеохондрозе: стремительность развития недуга и серьезность последствий. Первоначально пациент сталкивается с дискомфортом в спине, затем появляется боль, невозможность вести активный образ жизни, ограничение бытовой двигательной способности и в конце концов развивается инвалидность.

    Прогноз при остеохондрозе, как правило, благоприятный, но только при верной терапии. Соблюдение простых правил, использование классических и народных методов лечения гарантируют пациенту отсутствие приступов и счастливую жизнь без ограничений.

    (Нет голосов) Loading.

    Лечение остеохондроза народными методами

    Остеохондроз является распространенной болезнью позвоночника. С каждым годом к врачам обращается все больше молодых людей с симптомами данного заболевания.

    При остеохондрозе происходит повреждение дисков между позвонками, имеет место нарушение их естественной формы и расслоение на заключительном этапе. Позвоночный столб оказывает влияние на работу всех органов. При изменении его структуры страдает работа всего организма.

    Как лечить остеохондроз народными средствами

    Народная медицина насчитывает сотни методик. Каждый из способов имеет ряд особенностей.

    Среди наиболее популярных народных средств лечения остеохондроза можно выделить:

    • лечение препаратами растительного происхождения. Это всевозможные лекарственные травы, корневища, эфиры и прочие масла;

    Читать: Боль в горле при остеохондрозе

    • компрессы, отвары, настои на основе компонентов животного происхождения – из ядов змей и пчел, яиц, жиров и желчи;
    • народные средства на основе продукции химической промышленности. Такие препараты обладают выраженным анальгезирующим, прогревающим и раздражающим эффектом. Например, спирт, настойка йода, анальгин и скипидар.

    Несмотря на большую популярность и хорошую эффективность народных средств лечения остеохондроза, применять их следует в комплексе с массажами, гимнастикой, медикаментозным лечением. Только в этом случае результат будет максимальным.

    Постарайтесь сочетать препараты растительного, животного происхождения и синтезированные искусственно лекарства. Обычно врачи назначают не только таблетки и уколы, но и лекарственные растирки и аппликации, которые известны своим согревающим действием.

    Прикладываемые к поврежденным местам подготовленные по народным рецептам компрессы улучшают кровообращение. Благодаря такому действию сокращается интенсивность спазмов мышц, уменьшаются резкие боли.

    Самые эффективные народные средства лечения остеохондроза

    Наиболее эффективными средствами в борьбе с недугом являются лечебная физкультура и массаж. Если не удается достичь желаемого результата при помощи консервативных методов, врачи рекомендуют прибегнуть именно к этим способам лечения. При соблюдении всех рекомендаций удастся избавиться от основных симптомов в короткий срок.

    Лучшим профилактическим средством считаются регулярные физические нагрузки. Подвижный образ жизни, йога и пилатес в сочетании с правильным режимом питания позволят забыть о болях в спине.

    Во время обострения, чтобы быстро снять боль следует принять позицию, в которой мышцы поясничного и шейного отдела будут испытывать минимальную нагрузку, то есть лечь спиной кверху. В таком положении ноги сгибаются в коленях. Для удобства их можно положить на валик.

    Читать: Симптом боли в сердце при остеохондрозе

    Под пояс кладется подушка, тело должно плотно прилегать к ней. Головная часть кровати должна быть приподнята относительно лопаток. В этом расслабленном состоянии удается постепенно снизить болевой синдром.

    Также при развитии остеохондроза следует пить отвар из брусничных листьев. Он поможет вывести излишек соли.

    Чтобы приготовить напиток, следует залить пару чайных ложек сухих листьев стаканом горячей воды. Кипячение смеси длится пятнадцать минут на небольшом огне.

    В сутки допускается употребление одного стакана раствора. Его необходимо разводить кипяченой водой и делить на несколько приемов.

    Большую пользу имеет компресс, разгоняющий местное кровообращение. Для его приготовления следует растворить три грамма каменного масла в ста пятидесяти миллилитрах воды комнатной температуры.

    В раствор добавляют 100 мл этилового спирта, двадцать капель йода и щепотку молотого красного перца. Марля вымачивается в данной смеси. Свернутая в несколько слоев, она прикладывается к воспаленному месту. Сверху компресс оборачивается целлофаном. Его рекомендуется накладывать на ночь. Проводится до 15 подобных процедур.

    Читать: Средства от головной боли при остеохондрозе

    Хорошо помогают лекарства на основе морской соли. Можно выделить несколько рецептов:

    • Столовая ложка соли растворяется в литре воды. После достижения ста градусов раствор необходимо охладить до температуры человеческого тела. Растирается шея и спина в районе седьмого шейного позвонка. Длительность курса – две недели;
    • Половина куска хозяйственного мыла натирается на крупной терке. В него добавляется чайная ложка соды, сто граммов масла и три ложки мелкой морской соли. Смесью растирается спина перед сном две или три недели;
    • Разогрейте воду в ведре до пятидесяти градусов. Туда следует положить триста граммов соли и пять банок морской капусты. После получаса полученная масса просеивается через марлю. Салфетка пропитывается полученным чистым раствором и накладывается на больной участок. Сверху накладывается целлофан и теплый платок. Компресс держится в течение шести часов. Длительность курса – семь дней. Между курсами необходимо делать перерывы.

    Как быстро помогает лечение остеохондроза позвоночника народными средствами

    Длительность применения народных средств зависит от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей. У некоторых людей имеется непереносимость определенных компонентов наиболее действенных лекарств. В таком случае они вынуждены прибегнуть к менее эффективному средству, что существенно увеличивает длительность терапии.

    Первые положительные результаты появляются через несколько недель. Устранить основные неприятные ощущения удастся через 1 – 4 месяца. В некоторых случаях болезнь сохраняется на протяжении нескольких лет, поэтому иногда люди разочаровываются в народной медицине.

    Читать: Физические упражнения при остеохондрозе

    Безусловно, наилучшим лечением и профилактикой являются регулярные физические упражнения. Они позволят сформировать крепкий мышечный корсет и избежать застоя крови. Врачи рекомендуют заниматься лечебной физической культурой. Занятия можно проводить, не выходя из дома, главное запомнить технику упражнений. В противном случае человек может навредить себе.

    ВАЖНО: Любое лечение остеохондроза, в том числе народными средствами, должно проводиться под контролем врача!

    ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА

    Лечение остеохондроза в домашних условиях: рецепты наших предков

    Народная медицина в XXI веке отлично уживается с традиционной. Конечно, всегда и в первую очередь необходимо обращаться к врачу для получения назначения полноценного лечения, но есть болезни, о которых невозможно забыть раз и навсегда, пропив курс лекарственных препаратов. Остеохондроз — одно из таких заболеваний. Методы народной медицины в этом случае отлично решают задачу облегчения тяжелых состояний больного, поэтому лечение остеохондроза в домашних условиях способно существенно помочь основной терапии.

    Остеохондроз — болезнь, с которой люди сталкиваются с незапамятных времен, о чем свидетельствуют история и археология. Коварное заболевание возникает словно ниоткуда, постепенно давая о себе знать. Избавиться от остеохондроза трудно, предупредить тоже.

    В большинстве случаев основной причиной становится малоподвижный образ жизни и другие негативные привычки современного человека. Вред от них суммируется с возрастными изменениями, что приводит к дистрофическим нарушениям в хрящах суставов. Как вылечить остеохондроз позвоночника в домашних условиях? Давайте разбираться.

    Возможности народной медицины против остеохондроза

    Что могут дать больному остеохондрозом народное лечение из «бабушкиных» рецептов? Довольно много, и, в первую очередь, самое желанное — победить болевой синдром или существенно его ослабить. В старые времена от симптомов остеохондроза избавлялись при помощи укусов змей и пчел. О таком способе лечения речи не пойдет, да и в домашних условиях повторить подобное не получится. Однако, вы даже не представляете себе, как много из окружающих привычных продуктов могут стать лекарством против неприятной болезни!

    Основное преимущество, которым обладает лечение остеохондроза народными средствами — отсутствие побочных эффектов. Ими грешат многие синтетические препараты, но отказываться от последних ни в коем случае нельзя: терапия должна быть комплексной. Зато дополнительно облегчить состояние можно без вреда для других систем организма. По мнению специалистов, чтобы остеохондроз позвоночника перестал негативно влиять на жизнь больного, требуется:

    • соблюдать диету и режим дня;
    • регулярно заниматься лечебными физическими упражнениями;
    • принимать назначенные лекарства, согласно установленному врачом режиму;
    • помогать себе народными средствами;
    • спать на ортопедическом матрасе.

    Любые народные средства, используемые при лечении остеохондроза, в том числе и описанные ниже, должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Хоть у народных методов побочные эффекты и маловероятны, но аллергические реакции и даже риск отравления никто не отменял. Вдобавок, все врачебные предписания должны выполняться на 100%: только так болезнь может дать о себе забыть.

    Далее вкратце смысл и преимущество каждого пункта.

    Правильная диета, режим бодрствования, работы и сна

    Увы, но любителям жирного при наличии остеохондроза придется отказаться от вожделенной еды. Холестерина тоже рекомендуется избегать. То же касается привычного магазинного чая, кофе и алкогольных напитков. Слишком много вареной пищи не рекомендуется из-за ее способности приводить к накоплению солей. Любой здравомыслящий человек спросит — что же тогда вообще есть?

    Ответ таков: больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Рекомендуется нежирное мясо, сыр и рыба. Не рекомендуется есть виноград и бобовые культуры (горох, фасоль). Как видите, жить можно и очень даже вкусно! Разумеется одной диетой остеохондроз не вылечить, но вкупе с остальными методами она способна хорошо помочь. Кстати, лишний вес входит в список причин заболевания.

    Правильный режим дня полезен всем, а изматываться на работе и регулярно недосыпать наоборот. Для больного остеохондрозом эти правила так же актуальны.

    Лечебная физкультура

    При отсутствии противопоказаний к занятиям физическими упражнениями, они могут стать одним из наиболее эффективных методов лечения. Правильно подобранный комнатный комплекс легко выполнять дома, надо лишь побороть лень. Но важно, чтобы первые занятия провел тренер — специалист, хорошо знающий все особенности диагноза пациента. Ни в коем случае нельзя заниматься, превозмогая боль.

    Лекарственные препараты

    Современные лекарства обладают мощным терапевтическим эффектом по сравнению с народными методами, поэтому игнорировать их в лечение остеохондроза, как минимум, глупо. Чем лечить — назначает врач после комплексного обследования. Заниматься домашним самолечением при помощи синтетических лекарств самостоятельно, не зная точного диагноза (остеохондроз бывает очень разным), противопоказано — это может привести к серьезному ухудшению состояния больного.

    Средства народной медицины

    Лечить остеохондроз дома несложно — важно быть уверенным, что все делается правильно. Мы же не лечим грипп лекарствами от боли в животе — так же и здесь. Народные методы — это, в первую очередь, разнообразные компрессы и растирки для усиления притока крови к больной зоне и обезболивания. Отличное средство — травяные ванны, которые также устраняют болевой синдром.

    Великолепным способом лечения остеохондроза в домашних условиях народными средствами является правильный массаж, например, с использованием меда. Делать его должен человек, имеющий соответствующие навыки. Травяной чай, втирание масел, употребление целебных отваров — все это относится к исконным, народным способам борьбы с неприятным недугом.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Гимнастика Норбекова для позвоночника - особенности

    Ортопедическая постель

    Чтобы вылечить остеохондроз, только народные методы лечения и традиционная медицина недостаточны. Немаловажную роль играет удобство тела и спины во время сна. Спина должна отдыхать, а кровоток быть свободным. О различных ортопедических принадлежностях стоит разговаривать с врачом — он даст совет, что лучше приобрести в зависимости от точного диагноза.

    Продукты, способные помочь больному остеохондрозом

    Итак, как лечить остеохондроз в домашних условиях? Существует три группы продуктов, способных оказать посильную помощь больному, доступные дома:

    1. Растительного происхождения (травы, масла).
    2. Животного происхождения (жир, пчелиный яд).
    3. Химического происхождения (спирт, йод и пр.).

    В скобках указаны лишь некоторые варианты: перечень конкретных продуктов велик. Народные средства из растительного сырья принимают внутрь (настойки, чай) или используют для наружного применения (компрессы, ванны, растирки). Средства из животных компонентов используются как мази, растирки и тому подобное. Химические препараты применяются в качестве согревающих и обезболивающих растирок.

    Как и много лет назад, современное лечение остеохондроза позвоночника народными средствами включает в себя использование следующих растений:

    • лавровый лист — его эфирные компоненты улучшают обмен веществ, с легкостью впитываясь в кожу;
    • девясил — лечебный корень имеет противовоспалительное действие, содержит множество полезных веществ;
    • горький перец — разогревает пораженную область, улучает кровообращение и ускоряет местный метаболизм.

    Все они отлично зарекомендовали себя как эффективные средства лечения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Рецепты с этими травами достаточно просты. Например, ложка измельченного лаврового листа смешивается в равных пропорциях с можжевельником и сливочным маслом. Можжевельник работает как усилитель свойств главного компонента. Всю эту смесь держат ночь в холодильнике, а полученную мазь втирают 2 раза в день в больное место.

    Корень девясила в объеме 2 соловых ложек измельченной массы заливается стаканом кипятка и ставится на медленный огонь на 10 минут. Полученный отвар сначала остужают, а после цедят и делают 3-часовые компрессы на пораженные участки.

    Горький перец в количестве пары стручков мелко нарезается и заливается подсолнечным маслом. Нужно оставить жидкость на неделю, а использовать как мазь для пораженной области 2 раза в день. Процеживать не нужно.

    Самые простые рецепты

    При остеохондрозе грудного отдела позвоночника хороши элементарные картофельные компрессы с медом. Сырой картофель натирается и смешивается с медом в одинаковой пропорции. Сорт меда значения не имеет. Компресс укладывается на пораженный участок минимум на 2 часа.

    А вот в лечении поясничного остеохондроза может оказать помощь бурый неочищенный рис. Одна часть его заливается двумя частями кипятка и накрывается. Настаивать нужно ночь, а утром натощак есть по 2 столовых ложки риса. Такие незамысловатые однокомпонентные народные средства от остеохондроза помогут, если использовать их регулярно. Направлены на выведение вредных веществ из организма, способствующих заболеванию. Вот самые простые и доступные каждому рецепты:

    1. Настойка на еловых шишках. Это народное средство готовится примерно из 30 шишек ели, собрать которые можно в лесу. Важно собирать шишки в первой половине сентября: ранней осенью они обладают необходимыми лечебными свойствами. Количество в 30 единиц не случайно — по одной шишке в день на месяц. Просто залейте ее кипятком и оставьте настаиваться на всю ночь. Половину стакана нужно употребить утром натощак, а вторую вечером, и так на протяжении 30 дней. Каждый день — свежеприготовленная настойка на новой шишке. Курс по этому рецепту можно повторить, если есть необходимость, но сначала необходимо сделать перерыв продолжительностью 10 дней.
    2. Настойка на смородиновых листьях. Аналогично первому рецепту курс лечения длится ровно месяц. Листья смородины могут быть свежими или засушенными — принципиальной разницы нет. Залейте их половиной стакана кипятка в термосе и пусть термос пробудет в закрытом состоянии ночь. С утра можно пить — одну такую порцию растяните на весь день.
    3. Настойка на лавровых листьях. Этот традиционный рецепт напоминает предыдущий, только жидкость нужно выпивать в течение 12 часов, а курс длится не более трех дней. Затем нужно сделать перерыв в 7 дней и еще раз пропить настойку 3 дня. Готовится она из расчета 5 г лаврового листа на половину стакана воды. Перед тем, как настаивать, прокипятите листья в этой воде около 5 минут.
    4. Лечение арбузной кожурой. В летние месяцы народные методы лечения остеохондроза пополняются еще одним интересным способом. Когда на рынках массово продаются арбузы, можно использовать такой рецепт: ножом срежьте зеленую часть арбуза, засушите, а затем измельчите. Отлично с этой задачей справится кофемолка. Полученную массу ешьте по 0,5 чайной ложки 3 раза в день, совмещая медом или орехами (продуктами с высоким содержанием калия).
    5. Настойка на грецких орехах. Для этого рецепта подойдут орехи только свежего урожая. Понадобится 3 кг чистых ореховых ядер и пол литра водки. Орехи измельчают и высыпают в большую банку, а затем заливают алкоголем. Все это должно настаиваться ровно две недели. Перед употреблением жидкость нужно процедить, а пить — по одной чайной ложке 1 раз в день.

    Вот такие простые средства помогают осуществлять лечение остеохондроза дома. Внешне они кажутся малоэффективными, но чтобы эффект проявился, необходимо систематическое применение без пропусков вместе с другими лечебными методами.

    Целебные травяные ванны

    Лечение в домашних условиях полезно разбавлять ванными на травах. Во время приема травяных ванн все отделы позвоночника оказываются под целебным воздействием лекарственных трав. Такие ванны расслабляют тело и нервную систему, положительно сказываются на всем организме. Это самый приятный способ лечения. В аптеке можно купить готовые травяные сборы, но ничто не мешает вам заняться самостоятельным поиском трав, если есть такая возможность. Полноценная ванна, заполненная водой, требует от 300 до 500 г высушенных трав. Травяные ванны хороши тем, что положительный эффект от их приема, как говорят отзывы испытывавших целебную силу трав на себе, ощущается сразу же. Еще выше эффективность метода будет, если сочетать его с компрессами, растираниями, массажем. Курс травяных ванн составляет в среднем неделю по 20–30 минут в день. Далее несколько популярных рецептов:

    1. Хвойная ванна. Потребуется смесь хвойных иголок и шишек. Желательно использовать хвою разных деревьев. Их нужно варить 30 минут в 5 литрах кипятка. Когда смесь остынет, добавить весь объем в ванную.
    2. Каштановая ванна. Необходим конский каштан. Его мелко измельчают и кипятят 15 минут. Ванну с таким отварам следует принимать не дольше 20 минут.
    3. Ромашковая ванна. Достаточно просто залить цветки кипятком и настоять в течение получаса. Перед добавлением настойки в воду, ее необходимо процедить.

    Когда срочно нужно снять боль

    Если болевой синдром разыгрался, а пить таблетки не хочется, как избавиться от мучительной боли? Поможет лечение народными средствами. В этом случае можно использовать уже упоминавшийся рецепт компресса из картофеля и меда. Он снимает боль, правда, не надолго. Если в доме присутствует керосин, можно задействовать его: смочите им кусок ткани и приложите к пораженному участку, предварительно отжав. Сверху наложите слой из полиэтиленового пакета, а затем утеплите слоем ваты и привяжите получившийся компресс на 2 или 3 часа.

    Теперь вы знаете, как лечить остеохондроз народными средствами. Все рецепты, описанные в статье, следует использовать только после консультации врача и его одобрения. В противном случае любые упомянутые средства вы используете на свой страх и риск. Неправильный подход к лечению может только усугубить положение. Только продуманная комплексная терапия, основанная на всех аспектах диагноза, способна заставить остеохондроз отступить.

    Лечение остеохондроза шейно–грудного отдела позвоночника народными средствами и методами

    Методы борьбы нетрадиционной медицины против остеохондроза поясничного или какого-либо другого отдела позвоночника оттачивались веками и включают различные комплексные воздействия, в т.ч. физкультурные комплексы, массаж, температурные (тепло, холод) воздействия, иглоукалывание, водолечение, пиявки и т.д. Наибольшее распространение находит применение лекарственных средств на основе натуральных продуктов. Лечение поражения любого отдела позвоночника направлено на следующие изменения:

    • убрать основные симптомы (прежде всего, болевой синдром);
    • устранить причины, вызывающие обострение;
    • ускорить регенерацию пораженных тканей;
    • укрепить организм.

    Народные средства базируются на следующих натуральных ингредиентах: лекарственные растения, обладающие лечащим эффектом (травы, листья и плоды кустарников и деревьев, корни и т.п.); компоненты животного происхождения (продукты пчеловодства, яды, желчь, яйца, жир, мумие и т.д.) и минеральное сырье (глины, различные минералы и соли). Активно используются химические вещества в виде спирта, скипидара, йода, анальгина.

    Народными средствами можно пользоваться разными способами: они употребляются внутрь в виде отваров, настоев, соков, чая, а также применяются наружным методом в форме растираний, компрессов, составов для ванн, аппликаций. Особую популярность имеет приготовление самодельных мазей, растворов, масел. В целом натуральные средства достаточно безопасны, но все-таки следует учитывать, что народная медицина тоже может вызвать побочные эффекты. Это связано с аллергическими реакциями. Особую осторожность следует соблюдать при использовании ядовитых компонентов. Передозировка ряда ингредиентов может вызвать нежелательные явления.

    Симптомы остеохондроза любого отдела позвоночника проявляются сильными болями в соответствующей части тела. Часто возникает необходимость быстро унять такие нестерпимые проявления болезни. Для срочного устранения болевого синдрома можно рекомендовать следующие народные средства:

    1. 1Медово-картофельный компресс. Натертый сырой картофель перемешивается с медом в равной пропорции. Компресс устанавливается на источник боли на 45-60 минут.
    2. 2Чай. Сухие березовые и брусничные листья по 1 ч.л. заливаются кипятком (200 мл). Состав выпивается небольшими глотками.
    3. 3Компресс с керосином: лоскут ткани пропитывается керосином, накладывается на зону поражения и укрывается полимерной пленкой на 1,5-2,5 часа.
    4. 4Растирание. Имбирь и чеснок в равной пропорции измельчаются до кашеобразной консистенции и разбавляются сливочным маслом до состояния, пригодного для растирания.
    5. 5Растирание можно осуществлять пихтовым или ментоловым маслом, приобретенным в готовом виде.

    Для лечения хронических болевых синдромов народная медицина предлагает комплексный подход. Приготавливаются 2 состава для компресса:

    1. 1Горчица (100 г), водка (100 мл), камфорный спирт (100 мл), взбитые яичные белки (6 шт.). После перемешивания состав настаивается не менее 8-11 часов.
    2. 2Мед (200 г), водка (300 мл), сок алоэ (100 мл). Настаивается не менее 10 часов.

    Схема применения: компресс накладывается на больной участок 2 раза в сутки, причем с чередованием через 3 дня (вначале первый состав в течение 3 суток, затем второй также в течение 3 дней). Курс завершается при использовании всего объема приготовленного средства.

    Можно рекомендовать и другие рецепты для компрессов:

    1. 1Раствор морской соли в воде (1 ст.л. на 1 л) доводится до кипения и остужается до 34-37ºC. Курс лечения 9-13 дней.
    2. 2Смесь хозяйственного мыла (50 г), пищевой соды (1 ч.л.), подсолнечного масла (100 мл), морской соли (1,5 ст.л.). Настаивается 3-4 суток, применяется в течение 20-30 дней на ночь.
    3. 3Смесь морской соли (150 г) и морской капусты (3 пачки) на 5 л воды. Нагревается до 55-60ºC и настаивается 25-35 минут. Применяется на 4-5 часов в течение 6-7 дней.

    Самодельные мази считаются самым востребованным народным средством при лечении остеохондроза. Можно рекомендовать следующие проверенные рецепты:

    1. 1Корень горца, зверобой, мята перечная, чистотел, сосновые почки, листья эвкалипта в равном соотношении. Состав (6 ст.л.) заливается водой (200 мл) и кипятится 4-6 минут, а затем перемешивается с растопленным свиным жиром или сливочным и подсолнечным маслом (по 150 г).
    2. 2Лаванда, тысячелистник, хвощ, корни алтея и одуванчика в равной пропорции. Готовится аналогично предыдущему составу.
    3. 3Мята, фиалка, подорожник, корень лопуха, цветки аптечной ромашки, сосновые почки в равном количестве. Приготавливается так же, как и предыдущие масла.

    Эффективными в лечении остеохондроза оказываются отвары и настои лекарственных сборов; такие составы можно принимать внутрь, примешивать в чай, добавлять в воду при приеме ванны.

    Наиболее распространены следующие растительные сборы:

    • перечная мята, тысячелистник, цветки календулы, корень солодки;
    • березовые и земляничные листья, зверобой, цветки календулы и аптечной ромашки;
    • донник, пустырник, полевой хвощ, бессмертник, одуванчик, цветки календулы и ромашки;
    • лаванда, горец, зверобой, шалфей, пустырник, расторопша, земляничные и брусничные листья, липовый цвет, сосновые почки;
    • зверобой, донник, подорожник, прострел, чабрец, сабельник, брусничные листья, плоды шиповника, мелисса.

    Популярностью пользуется настой череды. Трава (1 ст.л.) заливается кипятком (200 мл) и настаивается 5-6 часов. Употребляется настой по 100 мл 3 раза в сутки.

    Очень благоприятное лечебное воздействие на пораженные участки позвоночника оказывают ванны с целебными свойствами. При подготовке таких ванн в воду добавляются различные составы на основе растительных элементов и сборов в количестве 350-450 г сырья. На практике популярностью пользуются следующие рецепты:

    1. 1Березовые листья. Применяется сушеная майская листва с предварительным завариванием в кипятке. Ванна должна быть горячей и принимается в течение 25-35 минут.
    2. 2Каштан. Плоды каштана измельчаются и варятся в кипятке 14-16 минут. Отвар добавляется в воду для ванны, а процедура длится 18-25 минут.
    3. 3Хвойный отвар. Можно использовать хвою ели, сосны, пихты, кедра. Варится сырье 18-25 минут, а ванна принимается в течение 22-28 минут.
    4. 4Ромашка. Применяется настой цветков аптечной ромашки. Сырье заливается кипятком и настаивается 25-40 минут.

    Ванны с лекарственными добавками рекомендуется принимать ежедневно в течение 6-8 дней. При этом положительное воздействие можно почувствовать после 1-2 процедур, но останавливаться не стоит, а курс надо довести до конца. Лечебные ванны целесообразно совместить с массажем и лечебной физкультурой.

    Народная медицина предлагает множество эффективных способов борьбы с остеохондрозом позвоночника. Важно выбрать оптимальный вариант (с участием врача) и терпеливо выдержать весь обязательный курс лечения.

    • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли.
    • Вам надоело носить специальный корсет.
    • У Вас «зависимость» от обезболивающих.
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
    • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

    Эффективное средство от остеохондроза существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит доктор Бубновский Сергей Михайлович.

    Источник: http://narodzdorovye.ru/narodnye-sredstva/lechenie-osteohondroza-narodnymi-sredstvami-samye-effektivnye.html

  • Ссылка на основную публикацию