Что такое сколиоз первой степени

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Сколиоз 1 степени — действуй, пока еще не поздно!

Сколиоз — это искривление позвоночника, характеризующееся его отклонением от фронтальной плоскости, другими словами, боковая деформация.

По форме искривления сколиоз бывает:

  • S — образный — когда позвоночная линия изогнута в двух местах;
  • С — образный — искривление с одной дугой;
  • Z — образная деформация — искривление с тремя дугами.

Будьте осторожны!

Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств «лечащих» суставы, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках — это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • Острый гнойный артрит;
  • Остеомиелит — воспаление кости;
  • Сепс — заражение крови;
  • Контрактура — ограничение подвижности сустава;
  • Патологический вывих — выход головки сустава из суставной ямки.

Как же быть? — спросите вы.

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения суставов. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит суставы — это Artrodex .

Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по акции стоит он всего 1 рубль.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной «чудо-крем», я не буду расписывать, какой это действенный препарат. Если интересно, читайте всю информацию о Artrodex сами. Вот ссылка на статью .

Степени развития от легкой к тяжелой

Сколиоз бывает четырёх степеней, его классифицируют по разным значениям угла отклонения:

  1. Первая степень — отклонение от 1 до 10 градусов, внешне патология практически незаметна. Среди симптомов — небольшая сутулость, одно плечо может быть немного выше другого, боли в области спины могут возникнуть после длительной ходьбы.
  2. Вторая степень — отклонение от 11 до 25 градусов. Сколиоз на этой степени становится более выраженным. Возникают систематические боли в спине, лопатки и плечи располагаются асимметрично.
  3. Третья степень — отклонение от 26 до 50 градусов. Боли становятся более частыми и интенсивными. Внешне заметна деформация, также появляется лордоз .
  4. Четвертая степень — отклонение свыше 50 градусов. Заметна выпуклость с одной стороны и впадина с другой стороны рёбер, туловище деформируется.

Симптоматика первой стадии деформации

Выделяют такой вид осанки, которую невозможно визуально отличить от сколиоза первой степени. Она возникает вследствие дисбаланса мышц, и отличается от сколиоза тем, в этом случае не наблюдается деформации позвонков.

Особенностями сколиоза на первой стадии являются такие симптомы:

  • незначительные болевые ощущения;
  • асимметричное расположение плеч;
  • асимметрия таза;
  • сутулость и увеличение лордоза;
  • выпрямление позвоночника при нахождении в горизонтальном положении.

Также выделяют сколиоз левой и правой стороны в зависимости от направленности искривления. Более часто встречается левосторонний

Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые — я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование — 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи.

На фото левосторонний сколиоз 1 степени

сколиоз с доброкачественным протеканием, правосторонний встречается гораздо реже.

Он более опасен, т. к. наблюдаются дыхательные нарушения и нарушения кровеносной системы.

В первичной степени сколиоза, позвоночник имеет одну дугу искривления и приобретает С- образную форму. В последующем при развитии сколиоза, появляется S — образное искривление. т. е. возникает вторичная дуга для уравновешивания смещённого центра тяжести.

Очень редки случаи, когда на первой стадии заболевания наблюдается формирование компенсаторной дуги. S — образный сколиоз может развиться из-за врождённых патологий анатомического строения позвоночника.

Места локализации

Сколиоз 1 степени внешне незаметен и выражен незначительным искривлением, которое выравнивается в горизонтальном положении.

Искривление может локализоваться в разных отделах позвоночника. Самый распространённый вид это сколиоз 1 степени с искривлением грудного отдела позвоночника с частичным вовлечением шейного и поясничного отдела. с левосторонней деформацией.

Чем выше располагается дуга искривления, тем серьёзнее будет прогноз заболевания. Внешние изменения на этой стадии незаметны, поэтому многие люди, как правило, не обращаются за помощью специалиста.

Истории наших читателей

Вылечила больные суставы дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в суставах. Ох, как же я раньше мучалась, болели колени и спина, в последнее время толком ходить нормально не могла. Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как суставы ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье . Всем у кого болят суставы — читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

При сколиозе грудного отдела часто наблюдается правостороннее искривление. Такое искривление не доставляет болевых ощущений, но может оказывать пагубное воздействие на внутренние органы — лёгкие, желудок, сердце, а также деформирует грудную клетку.

Большой опасности сколиоз на начальной стадии не представляет, однако патология может со временем прогрессировать при отсутствии своевременного лечения. В таком случае нарушение будет прогрессировать и могут возникнуть необратимые изменения.

О причинах

Деформация позвоночника бывает как врождённой, так и приобретённой. В первом случае, происходит неправильное развитие позвонков и рёбер.

Во втором случае, патология развивается в детстве до момента полового созревания. Первая степень — самая лёгкая, именно на этом этапе начинает формироваться патологический процесс.

Причины, по которым возникает заболевание:

  • наследственная предрасположенность;
  • травмы позвоночника;
  • опухоли;
  • травмы ног, рук или таза;
  • остеопороз — недостаточность костной ткани;
  • нарушение осанки у детей;
  • плохое питание;
  • занятия такими видами спорта, которые предполагают асимметричную осанку.

Диагностический подход

Сколиоз диагностируется в детском возрасте или в момент пубертатного периода. В основном такая патология выявляется в возрасте 11-16 лет.

Медицина доказывает, что девочки подвержены этому заболеванию гораздо чаще, чем мальчики. Это связано, прежде всего, с более хрупким строением костной ткани и слабостью мышечного каркаса.

Зачастую сколиоз первой степени имеет идиопатическую природу. иными словами, установить конкретную причину его возникновения невозможно.

Методы диагностики сколиоза:

  1. Рентген — классический и самый точный метод диагностирования данного заболевания. Недостаток рентгенограммы заключается в облучении, поэтому делать рентгенологический снимок нельзя чаще одного раза в несколько месяцев.
  2. Фотография. При помощи этого метода можно установить изменения осанки. Снимки делают на фоне стены в клетку при помощи штатива. Изображения выполняются в нескольких ракурсах — в полный рост спереди, сбоку и в обычном положении тела.
  3. Оптическая компьютерная топография — осуществляется при помощи фиксации преломлённого света, который позволяет видеть изгиб спины. Результат фотографируют и обрабатывают специальной компьютерной программой.
  4. Сколиометия — выполняется при помощи прибора, определяющего степень искривления в цифровом значении.

Методы терапии

Метод лечения будет напрямую зависеть от причин развития данного нарушения, а также от возраста больного.

В начале лечения специалист должен определить, возникла ли патология из-за других заболеваний, и устранить причину, вызвавшую сколиоз. Цель терапии — укрепление мышечного корсета торса, а также устранение заболевания на первой стадии.

Лечение сколиоза 1 степени включает в себя:

  1. Лечебная физкультура — основной метод лечения, направленный на развитие мышечного корсета и исправление осанки, а также восстановление обменного процесса в костных и мышечных тканях. При выполнении специальных упражнений будут задействованы спинные мышцы, паравертебральные и подвздошно-поясничные мышцы, которые при расслаблении будут перетягивать позвоночник в нужную сторону, способствуя его выпрямлению.
  2. Мануальная терапия — приносит огромную пользу в лечении. Процедуры благоприятно воздействуют на мышечные ткани, расслабляя и стимулируя их. Такая терапия будет эффективна, если проходить курс хотя бы раз в год. Очень важно, чтобы массаж проводил только квалифицированный специалист, в противном случае, такое лечение может только усугубить ситуацию.
  3. Физиотерапия — процедуры будут назначены параллельно с лечебной физкультурой как вспомогательное средство. Данный метод включает в себя электрофорез, мышечную электростимуляцию, тепловые процедуры.
  4. Систематическое ортопедическое консультирование поможет следить за состоянием позвоночника, а также за степенью прогрессирования сколиоза.

Особенности лечения

Упражнения по лечебной гимнастике назначаются специалистом после медицинского обследования и постановки диагноза. Очень важно подойти со всей серьёзностью к занятиям лечебной физкультурой .

При правильном выполнении упражнений в домашних условиях и следовании всем врачебным предписаниям, такая терапия будет довольно успешной и даст превосходные результаты.

Медицинская практика показывает, что из 10 случаев в 9, страдающие сколиозом первой стадии излечиваются от этого заболевания. Однако стоит помнить о том, что чрезмерные нагрузки на позвоночник недопустимы.

Что нужно делать в домашних условиях

Упражнения, которые будут выполняться самостоятельно в домашних условиях. подбираются специалистом. Выполнять их следует, учитывая следующие важные правила:

  1. Все упражнения нужно делать очень медленно и плавно, при сколиозе нужно избегать резкости.
  2. Не напрягать организм при плохом самочувствии. Лучше будет перенести занятие на другой день, но не тренироваться через силу.
  3. Начинать занятие постепенно, с последующим увеличением нагрузки.
  4. Осанка во время выполнения упражнений должна быть правильной.
  5. Перед занятием мышцы необходимо разогреть при помощи короткой разминки. Это условие обязательно.
  6. При выполнении упражнений нужно задействовать не только спину, но и ноги, и плечи, чтобы нагрузка распределялась равномерно.
  7. Каждое упражнение выполнять равное количество раз.

Чем опасен сколиоз?

Вероятность того, что сколиоз 1 степени начнёт прогрессировать в более тяжёлые стадии, будет зависеть от физиологических особенностей человека.

На это могут влиять следующие факторы:

  • слабое мышечное развитие;
  • искривление тазобедренного сустава;
  • патологическая разница конечностей;
  • плоскостопие ;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение осанки;
  • изменения опорно-двигательного аппарата;
  • наличие заболевания у одного из родителей.

В целях недопущения искривления

Так как терапия сколиоза на начальной стадии имеет самый благоприятный прогноз, необходимо предпринять меры, которые препятствуют развитию заболевания:

  1. Держать спину ровно, помнить о правильной осанке .
  2. Вести подвижный образ жизни. Очень полезно заниматься бегом, плаванием, выполнять гимнастические упражнения, побольше ходить, укреплять мышцы спины и живота.
  3. Соблюдать режим дня и правильное питание .
  4. Обустраивать своё рабочее место так, чтобы оно соответствовало физическим особенностям. Например, высота стола должна быть оптимальной для определённого роста.

Меры предосторожности и предписания

Существует ряд вопросов, возникающих при наличии у пациента искривления позвоночника на первой стадии.

О, спорт, ты жизнь!?

Если говорить о спортивных занятиях, то к выбору вида спорта при сколиозе нужно подходить очень осторожно, ведь неправильный подбор того или иного вида спортивной деятельности может в значительной мере навредить здоровью.

Нужно избегать асимметричных нагрузок, среди таких видов спорта можно выделить бадминтон, теннис, боулинг. Также, например, занятия спортивной или художественной гимнастикой способствуют повышенной гибкости позвоночника, что недопустимо при сколиозе.

Специалисты рекомендуют занятия восточными единоборствами, бегом, плаванием или общефизической подготовкой.

При желании заниматься в тренажёрном зале, упражнения подбираются совместно с лечащим врачом.

Воинская служба

Также многих людей интересует вопрос, при какой стадии сколиоза можно получить освобождение от службы в армии. От военной службы не освобождаются лица, страдающие сколиозом 1 степени. Освобождение можно получить при наличии сколиоза 2 степени.

Сколиоз первой степени поддаётся терапии, если вовремя начать лечение и не дать заболеванию перейти в более сложную форму, когда начнутся необратимые процессы.

Очень важно выполнять профилактические правила и систематически проходить ортопедическое обследование.

Сколиоз 1 степени — начните лечить болезнь на ранней стадии!

В дословном переводе с греческого «сколиоз» означает «кривой», что в свою очередь достаточно точно характеризует данное заболевание. Сколиоз – это искривление позвоночника, связанное с его отклонением от оси по фронтальной плоскости, иначе говоря, боковое искривление. Выделяют несколько видов сколиоза: поясничный, шейный, грудной, а в некоторых случаях комбинированный. Сколиоз легко диагностируется при прохождении рентгена. Полученные рентгеновские снимки показывают угол отклонения позвоночного столба от нормы, указывающий на конкретную степень заболевания. В данной статье мы рассмотрим сколиоз 1 степени, но для начала кратко пройдёмся по всем существующим степеням.

Степени сколиоза и основные симптомы

Существует 4 степени сколиоза, отличающихся разным значением угла отклонения, показывающего искривление позвоночника. Измерения угла преимущественно проводятся по методике Джона Кобба.

  • 1 степень – угол отклонения от 1-ого до 10-ти градусов. Симптомы первой степени практически не заметны. К ним относится незначительная сутулость, а также небольшие визуальные расхождения, например одно из плеч немного выше другого. После длительных пеших передвижений возможно появление ноющих болевых ощущений в области спины.
  • 2 степень – угол отклонения от 11-ти до 25-ти градусов. Во второй степени симптомы становятся более выраженными. Появляются регулярные болевые ощущения в области спины, а также плечи и лопатки приобретают визуально несимметричное расположение.
  • 3 степень – угол отклонения от 26-ти до 50-ти градусов. Болевые ощущения учащаются и нарастают. Появляется сильно выраженная деформация спины, а также возникает визуальная выпуклость в виде рёберного горба.
  • 4 степень — угол отклонения от 50-ти градусов и выше. Деформируется туловище, становится отчётливо видна выпуклость с одной стороны рёбер и впадина с другой.

Виды и места локализации сколиоза

Сколиоз 1 степени практически не заметен и выражается лишь малым искривлением, которое имеет свойство выравниваться в положении лёжа. Как говорилось ранее, сколиоз может образоваться в разных отделах позвоночника. Статистика говорит о том, что самым распространённым является поясничный сколиоз. при котором позвоночник искривлён в левую сторону. Визуальные изменения на 1 стадии практически не заметны, поэтому большинство людей в больницу за помощью не обращаются. При грудном сколиозе искривление позвоночника чаще направлено в правую сторону. Данное искривление не доставляет сильных болевых ощущений, но может вызвать негативную реакцию внутренних органов. Самое незначительное проявление заболевания деформирует грудную клетку человека, оказывая влияние в первую очередь на сердце, желудок, легкие. Сколиоз первой степени не представляет большую опасность, но при отсутствии лечения может развиться в серьезную патологию. По количеству имеющихся изгибов сколиоз классифицируют на:

  • C-образный с одной дугой искривления
  • S-образный с двумя дугами искривления
  • Z-образный, имеющий более двух сколиотических дуг
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лфк ребенку при сколиозе видео детям

Причины возникновения сколиоза

Сколиоз может быть врождённым или приобретённым. Основная причина врождённого сколиоза у детей заключается в аномальном развитии позвонков и рёбер. Приобретенный сколиоз развивается в период активного роста ребёнка, в основном от 5 до 10 лет, а также от 10 до 14 лет. Главными причинами развития приобретенного сколиоза считают несбалансированное питание, неправильную осанку, занятие «несимметричными» видами спорта. Чаще всего данный вид сколиоза диагностируют как идиопатический, тоесть не имеющий определённых причин появления. Увидеть начальную стадию болезни смогут сами родители, при тщательном осмотре своего ребёнка, а также врач во время диспансеризации школьников.

Детский сколиоз 1 степени

В большинстве случаев сколиоз начинает развиваться именно у детей. Это обусловлено тем, что в данные периоды происходит интенсивный рост детских костных тканей в организме. Мальчики болеют сколиозом в два раза реже, чем девочки. Сколиоз первой степени не несёт в себе глобальной опасности, и более того достаточно легко поддаётся исправлению при помощи лечебной физкультуры. Опасность появляется только в случае игнорирования осмотров ортопеда или отсутствии надлежащего лечения. Рекомендуется посещать ортопеда от 2-х до 4-х раз в год, для того чтобы врач мог наблюдать за течением заболевания и не допускать его дальнейшего прогрессирования.

Лечение сколиоза 1 степени

После того как проведена диагностика и установлен точный диагноз, врач назначает лечение. При 1-ой степени сколиоза используются в основном профилактические методики, укрепляющие общее состояние организма и способствующие развитию мышечного корсета спины. Иначе говоря, лечение происходит при помощи:

Самым действенной и эффективной методикой на пути к выздоровлению считается лечебная физкультура. Благодаря базовым упражнениям укрепляется мышечный корсет и улучшается осанка. В тренировках задействованы широчайшие спинные мышцы, паравертебральные мышцы, подвздошно-поясничные мышцы. При грамотно подобранных врачом асимметричных упражнениях укрепляются ослабевшие мышцы и расслабляются напряженные мышцы, которые перетягивают позвоночник в нужную сторону, тем самым выпрямляя его. Данные методы лечения дают отличные результаты. Из 100% больных сколиозом 1 степени 90% гарантированно излечиваются при условии, что человек максимально точно следует всем рекомендациям врача.

Какие бывают виды сколиоза 1 степени — методы лечения и профилактики, фото и видео упражнений

Сколиоз – это боковое искривление позвоночника, ведущее к функциональным изменениям в тканях позвонков. Не стоит путать это заболевание с кифозом (сутулостью), поскольку при плохой осанке позвоночник формы не меняет. А вот при сколиотическрй болезни происходит смещение позвоночного столба вправо или влево от вертикальной оси. Сколиоз 1 степени – это начальная стадия болезни, которая чаще всего развивается в детском возрасте, в период интенсивного роста и формирования организма.

Заболевание опасно тем, что при отсутствии своевременного лечения быстро прогрессирует и в запущенных случаях грозит серьезными осложнениями, связанными с нарушением работы внутренних органов. Сколиоз на последних стадиях очень тяжело поддается лечению, поэтому решать проблему следует при первых неблагополучных признаках. Давайте выясним, как их распознать, что нужно знать о начальной стадии сколиоза и методах лечения болезни.

Сколиоз 1 степени — причины возникновения

Фото: сколиоз 1 степени

Сколиоз позвоночника 1 степени считается самой легкой формой заболевания, выявляют его в основном еще в детском возрасте на профилактических медицинских осмотрах (в школе или детском саду). На начальной стадии отклонение позвоночника от оси еще минимальное (не более 10°). Четкого ответа, почему появляется сколиоз, современная медицина дать не может, но считает, что в большинстве случаев развитие болезни связано с неокрепшими мышцами и повышенной пластичностью детского позвоночника. Кроме этого, выделяют врожденные и приобретенные причины патологии:

  • К врожденным причинам относят пороки внутриутробного развития плода, ведущие к недоразвитию позвонков и слабости мышечного корсета.
  • Приобретенный сколиоз развивается под влиянием следующих провоцирующих факторов:
  • последствия полученных травм( ушибы, вывихи, подвывихи, переломы);
  • осложнения, после перенесенных болезней ( туберкулеза, рахита, полиомиелита, плеврита, ревматизма и др);
  • плохое питание, недостаток витаминов группы D и С,
  • нарушение обмена веществ, патологии эндокринной системы;
  • слабое состояние связочно-мышечного аппарата, асимметрия тазовых костей, ног;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильная осанка, неверное положение тела в сидячем положении, манера ходить с опущенной головой;
  • неправильное положение тела при плоскостопии или косоглазии.
  • Это лишь часть факторов, способствующих формированию сколиоза. Практически в 80% случаев точную причину подобного состояния определить не удается и медики в диагнозе указывают «идиопатический сколиоз». Это значит, что основная причина заболевания не известна.

Основные симптомы — фото

Фото: Симптомы сколиоза первой степени

Распознать сколиоз на ранней стадии непросто, поскольку явные симптомы практически отсутствуют. У пациента нет болевых ощущений или дискомфорта в области позвоночника. Тем не менее, опытный врач-ортопед или хирург могут заметить некоторое отклонение оси при осмотре больного. Если из положения стоя наклониться вперед и опустить руки, станут заметны первые признаки заболевания:

  1. асимметрия надплечий, плечей, лопаток;
  2. скошенные линии талии, тазобедренных костей;
  3. искривление грудного отдела;
  4. увеличение лордоза (патологический изгиб позвоночного столба);
  5. сутулость, опущенная голова.

При осмотре специалист обращает внимание на осанку, форму ног. Еще одной особенностью сколиоза на ранней стадии является отсутствие его признаков в положении лежа, но после того, как пациент встает, смещение позвоночника вновь становится заметным.

На этой стадии единственным способом, который позволяет поставить точный диагноз, является рентгенография. Она помогает определить величину сколиотической дуги и выявляет первые повороты позвонков. При этом в соответствии с локализацией патологических изменений наблюдаются следующие симптомы:

  • Шейно-грудной сколиоз – сколиотическая дуга находится на уровне 4-5 грудных позвонков. Начальная стадия характеризуется разным уровнем расположения надплечий, головными болями. Голова постоянно наклонена в сторону, отчего шея кажется неровной.
  • Грудной сколиоз 1 степени– сколиотическая дуга расположена на уровне 7-8 грудных позвонков. Сколиоз I степени грудного отдела позвоночника сопровождается асимметрией позвоночного столба, лопаток, легкой сутулостью, быстрой утомляемостью, частой сменой позы в сидячем положении.
  • Пояснично-грудной сколиоз – расположение сколиотической дуги на уровне 10-12 грудных позвонков. При грудопоясничном сколиозе I степени заметно искривление спины во время наклона. Боли в области спины появляются после тяжелых физических нагрузок или из-за длительного сидения в неудобной позе.
  • Поясничный сколиоз – сколиотическая дуга находится на уровне 1-2 поясничных позвонков. Поясничный сколиоз I степени внешне себя никак не выдает, он незаметен. Тем не менее, у больного могут быть боли в области спины, которые вызываются защемлением нервных корешков.

При любой локализации сколиоза все медицинские мероприятия направлены на то, чтобы остановить прогрессирование болезни, не дать ей перейти в следующую стадию и предотвратить деформацию внутренних органов.

Левосторонний и правосторонний сколиоз

Фото: Левосторониий и првосторонний сколиоз 1 степени

При сколиозе позвоночник может быть искривлен в левую (левосторонний сколиоз) или в правую сторону (правосторонний сколиоз). Принципиальной разницы в первопричинах и способах лечения при этом нет. Отличия выражены только в направлении сколиотической дуги. Правосторонний сколиоз I степени может проявляться:

  • слабостью мышц спины и брюшного пресса;
  • отсутствием поворота грудных позвонков на рентгенологическом снимке;
  • отклонением позвоночного столба в грудном отделе в правую сторону;
  • напряженностью мышечного валика поясничного отдела с левой стороны.
  • Формы искривления позвоночника

С-образный сколиоз (самый распространенный), имеет одну выраженную дугу искривленности.

S-образный сколиоз I степени характеризуется двумя дугами. Чаще всего, одна из дуг расположена в грудном отделе, другая – в области поясницы. Причем искривление позвоночного столба в поясничном отделе происходит гораздо медленнее. Наличие двух дуг осложняет течение заболевание и может привести к тяжелым последствиям, когда деформации и сдавливанию подвергаются внутренние органы.

При Z-образном сколиозе выделяют три дуги искривления. При этом верхняя и нижняя дуга направлены в одну сторону, а изгиб между ними – в другую. Такая патология встречается редко, ее лечение осуществляется хирургическим способом.

Сколиоз 1 степени и армейская служба

Сколиоз 1 степени — распространенный диагноз, его ставят большинству призывников на стадии прохождения медицинской комиссии. Поэтому молодых людей интересует вопрос, берут ли в армию со сколиозом?

Для уточнения диагноза хирург даст направление на рентгенографию. Если у призывника подтвердится наличие сколиоза 4 стадии, он будет освобожден от призыва. Диагноз «сколиоз 2 или 3 степени» дает право на категорию В (ограниченно годен к военной службе), который тоже практически исключает реальный призыв в армию.

Но сколиоз 1 степени не является основанием для послаблений, и юношей с подобным диагнозом призывают в армию на общих основаниях. На данном этапе заболевание не дает права на освобождение от военной службы, поскольку выраженных нарушений функций опорно — двигательного аппарата, не наблюдается. Эта норма закреплена в пункте №66 «Расписания болезней», утвержденной правительством РФ. Данная статья четко определяет все разграничения и категории при искривлении позвоночника и ее применение практически не дает повода для спорных ситуаций.

Методы лечения сколиоза I степени

Фото: ЛФК при сколиозе 1 степени

Сколиоз позвоночника I степени достаточно легко поддается лечению, главное вовремя заметить тревожные признаки и обратиться к специалисту, который предпримет все необходимые меры для устранения патологических изменений. Врач даст рекомендации и в индивидуальном порядке подберет схему лечения, с учетом причины заболевания, возраста и общего физического состояния больного.

В связи с тем, что большинство пациентов на начальной стадии сколиоза — это дети дошкольного и школьного возраста, медикаментозные препараты стараются не применять. Врач может выписать обезболивающие средства при развитии болевого синдрома, в остальных случаях комплексная терапия сводится к следующим мероприятиям:

  • — лечебная физкультура и гимнастика (ЛФК);
  • — курсы массажа;
  • — посещение спортивных секций;
  • — физиотерапия;
  • — коррекция осанки.

Рассмотрим каждый вид лечения отдельно.

ЛФК при сколиозе I степени — видео упражнений

Виды физических упражнений должен разработать лечащий врач в индивидуальном порядке, исходя из формы и стадии болезни. Лечебная физкультура на ранней стадии сколиоза направлена на укрепление организма. повышение жизненного тонуса, разгрузку позвоночника, устранение дисбаланса и спазма спинных мышц. Важным условием эффективности ЛФК является регулярность занятий. Выполнять упражнения лучше под руководством опытного инструктора. Приведем основные базовые упражнения при сколиозе I степени.

  • ходьба на месте, спина должна быть ровной;
  • подтягивание на носочках, руки нужно тянуть вверх и медленно опускать;
  • рука поднимается плавно вверх, другая отводится назад;
  • неглубокие наклоны по сторонам, можно одновременно отставлять ногу и поднимать руку.
  • Из положения «лежа на спине»:
  • поднять обе ноги вверх, перпендикулярно полу и поочередно стараться наклонить их в левую и в правую сторону;
  • подтягивание локтей правой и левой руки к коленям с противоположной стороны (левый локоть к правому колену и наоборот);
  • поочередное подтягивание коленей к груди, с фиксацией в пять секунд.

Из положения «лежа на животе»:

  • прогибание спины – руки в замке находятся за головой, поднимаем голову и стараемся прогнуться в спине (можно делать с палкой);
  • аналогично предыдущему, но с небольшим подъемом ног.
  • Все упражнения выполняются плавно и медленно, на твердой поверхности. Для этого используют специальный гимнастический коврик, который расстилают на полу.

Не рекомендуется выполнять кувырки, упражнения на одной ноге, глубокие наклоны, интенсивные прогибы. Кроме этого, при любой степени сколиоза нельзя выполнять растяжение позвоночника без опоры под собой. То есть, не стоит висеть на турнике или перекладине шведской стенки, это может негативно отразиться на состоянии позвоночника.

Смотрите видео упражнений при сколиозе 1 степени:

Массаж при заболевании

Фото: массаж при сколиозе 1 степени

Выполнять лечебный массаж при сколиозе должен квалифицированный специалист, хорошо разбирающийся в особенностях анатомии человеческого тела и строении позвоночника. Польза массажа при искривлении позвоночника огромна, регулярные процедуры помогают снять напряжение со спины, способствуют формированию крепкого мышечного корсета, устраняют деформацию позвоночного столба (на поздних стадиях, делают ее менее заметной).

С помощью лечебного массажа можно исправить осанку, улучшить кровоснабжение и питание тканей позвоночника. В результате удается справиться с патологическими изменениями и остановить прогрессирование болезни. Помните, что самомассаж при сколиозе категорически противопоказан! Таким образом можно только усугубить ситуацию, поскольку неправильное и неумелое воздействие на позвоночник способствует еще большему смещению позвонков и переходу сколиоза в следующую стадию.

Посещение спортивных секций

Лечение сколиоза должно быть комплексным, одной лечебной гимнастики и массажа будет недостаточно. Усилить положительный эффект помогут занятия спортом. Рекомендуется плавание, восточные единоборства, фитнес, езда на велосипеде с высоким рулем. Не забывайте перед началом занятий поставить тренера в известность о своем диагнозе.

Нежелательными являются виды спорта, связанные с резкими движениями рук и поворотами корпуса и чрезмерной или ассиметричной нагрузкой на позвоночник:

  • художественная гимнастика,
  • теннис,
  • бадминтон,
  • фехтование,
  • футбол,
  • волейбол и др.
Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры при сколиозе являются важной частью комплексного лечения. Лечащий врачом может назначить сеансы:

  1. Магнитотерапии (не имеет противопоказаний), которые ускоряют процесс восстановления поврежденных тканей.
  2. Тепловые процедуры, которые обеспечат противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.
  3. Электростимуляцию мышц — устраняет болевой синдром.
  4. Электрофорез. Ускоряет процесс проникновения обезболивающих и противовоспалительных веществ в глубину кожного покрова.
  5. Фонофорез. Ультразвуковая волна проникает в тело на глубину до 6 см и снимает воспаление мягких тканей.
  6. Водолечение — поднимает общий тонус организма.
  7. Грязелечение. Процедуры способствуют улучшению функциональных возможностей двигательного аппарата.
  8. Лазерная терапия. Снимает отечность, улучшает обмен веществ, способствует укреплению мышечного корсета.

Коррекция осанки

Для того чтобы сохранить осанку, необходимо правильно организовать свое рабочее место, позаботиться об удобной мебели и хорошем освещении, купить специальное анатомическое кресло, если большую часть дня вы проводите в сидячем положении. К эффективным профилактическим мерам, помогающим предотвратить искривление позвоночника относят: активный отдых, сон на твердой поверхности, сбалансированное питание, регулярное посещение врача-ортопеда (хирурга) для осмотра.

Правильной мерой будет приобретение специального ортопедического матраса, снимающего нагрузку с позвоночника. Предотвратить дальнейшее развитие сколиоза поможет ношение специального ортопедического корсета. Если возникнет такая необходимость, нужно будет приобрести специальную ортопедическую обувь и стельки.

Необходимо научиться чередовать нагрузки и отдых. Расслабиться и снять напряжение помогут занятия йогой и дыхательной гимнастикой. От болевых ощущений и дискомфорта хорошо избавляет контрастный душ или теплая расслабляющая ванна с отваром лекарственных трав. После водных процедур рекомендуется полежать около получаса в постели.

Народные методы

фото: Народные методы при сколиозе

Отвары, настойки и компрессы не могут излечить сколиоз, но они помогают снять боль и улучшить общее самочувствие.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Из за чего появляется сколиоз

Можно принять ванну с отваром ромашки. Сухое растительное сырье (100 г) заливают 2 литром кипятка, дают настоять в течение 40 минут, процеживают и добавляют в ванну.

Таким же образом можно использовать кору осины, ее предварительно измельчают, заливают горячей водой, проваривают на медленном огне 15 минут, фильтруют и вливают в ванну.

Снять болевой синдром при сколиозе поможет ванна с морской солью. Для этого следует высыпать в воду 100 грамм морской соли и хорошо размешать ее до полного растворения. Водную процедуру принимают в течение двадцати минут. При отсутствии морской соли можно использовать обычную поваренную соль.

Медики отмечают, что современный образ жизни располагает к развитию сколиоза. Преобладание высоких технологий, длительное времяпрепровождение за компьютером, пренебрежение спортивными занятиями, пассивный образ жизни ведут к тому, что встретить человека с идеальной спиной сейчас почти невозможно.

С возрастом проблема только усугубляется, поэтому не стоит думать, что сколиоз 1 степени лечить необязательно, так как он незаметен внешне и не доставляет большого дискомфорта. Бороться с искривлением позвоночника нужно обязательно, и чем раньше вы начнете лечение, тем больше будет шансов на полное выздоровление.

Источники: http://osteocure.ru/bolezni/skolioz/1-stepeni.html, http://yourspine.ru/skolioz-1-stepeni.html, http://glavvrach.com/skolioz-1-stepeni/

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался — боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось — все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат — это Artrodex

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, Artrodex не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют — то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Artrodex. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, цена по акции всего 1 рубль.

Источник: http://therapyspin.ru/chto-takoe-skolioz-1-stepeni.html

Многие люди считают сколиоз совершенно не серьезным заболеванием и даже не проблемой, но врачи бьют тревогу: в связи с повсеместным распространением компьютеров, людей, страдающих от этой болезни, становится все больше!

В крайней форме сколиоз может привести даже к инвалидности, но, к счастью, до наступления крайней формы заболевания проходит немалый срок – достаточный, чтобы обнаружить и вылечить болезнь. Несмотря на то, что слабое искривление позвоночника при сколиозе не сильно ухудшает жизнь людей, определенный вред здоровью оно наносит: боли и неудобства становятся постоянными спутниками жизни.

Такую ситуацию нужно срочно исправлять! Страдающим от искривления спины нужно знать все о такой болезни, как сколиоз как вылечить его, основные симптомы и проявления. Не менее важны и перспективы – что будет, если бросить болезнь на самотек?

Что такое сколиоз?


Сколиозом называется искривление позвоночника, выраженное в левую или правую стороны спины, врожденное или зачастую приобретаемое человеком в сознательном возрасте. Сколиоз может возникать в одном из двух наиболее крупных отделов позвоночника: в грудном или поясничном отделе, а часто и на их стыке.

Грудной сколиоз 1 степени называется торакальным, поясничный – люмбальным. В медицинской практике не редкость и комбинированный сколиоз, при котором в патологический процесс вовлечены оба отдела.

Основываясь на величине искривления, выделяют 4 степени сколиоза. При первой его степени угол искривления относительно небольшой – 5-10 градусов, однако с течением времени он может прогрессировать: угол искривления позвоночника будет расти, а вместе с ним увеличится и отрицательное влияние неправильной осанки на организм, внутренние органы и нервную систему.

Единой причины развития сколиоза у детей и взрослых ученые пока еще не нашли, однако существует множество разнообразных и научно подтвержденных теорий. Так, согласно исследованиям, сколиоз возникает из-за:

  • неравноценной нагрузки на левую и правую стороны тела;

  • слабости мышц и связок спины, которые неспособны выдерживать вес туловища в выпрямленном положении. Чаще всего мышечная слабость возникает в детстве, когда позвоночник растет слишком быстро, и мышечная система не успевает адаптироваться к таким изменениям;

  • неправильной работы эндокринной системы в период полового созревания;

  • дисплазии и ряда прочих нарушений в строении хребта в поясничном отделе;

  • патологических нарушений в спинном мозге;

  • «размягчения» костной ткани вследствие гормональных нарушений;

  • врожденной асимметриия хребта или межпозвоночных дисков;

  • поражения нервной системы;

    Но часто сколиоз позвоночника 1 степени возникает и у полностью здоровых людей по ряду совершенно обыденных причин: неудобная мебель, одежда, лень и нежелание держать спину прямой.

    Устранив все эти причины, можно существенно облегчить жизнь человека, а соответственно, и помочь ему избавиться от сколиоза.


    Увы, но первая степень сколиоза часто практически не проявляет себя. Становится ли она от этого менее опасной? Нет! Итак, по каким же симптомам можно заподозрить сколиоз?

    При сколиозе первой степени появляется незначительная и слабо заметная асимметрия в области плеч, а иногда и в области таза: одно плечо может быть выше другого либо же сильнее выпирать назад. Наиболее частыми симптомами-спутниками искривления плеч являются и нарушения осанки, усиление лордозного искривления спины, сутулость.

    Однако в данном случае важна дифференциальная диагностика истинного искривления от неправильной осанки: в то время как искривленная осанка может быть вызвана дисбалансом мышц и обыкновенной усталостью, а значит, исчезает, когда человек лежит на спине, деформация позвонков при сколиозе не позволит человеку выровнять спину в положении лежа.

    Так, если у пациента есть нарушение осанки сколиоз у него может полностью отсутствовать. К сожалению, заметить сколиоз начальной степени совсем не просто: внешние деформации спины еще могут не проявлять себя в полной мере.

    Самодиагностика позвоночника в данном случае не принесет положительного результата, а значит, наиболее правильным решением станет обращение к врачу.

    Лечение сколиоза 1 степени


    Чаще всего врачи ставят вопрос о подозрении сколиоза, основываясь только лишь на данных внешнего осмотра. Доктор, используя тест «наклона» (пациент становится спиной к врачу и наклоняется вниз), определяет точки асимметрии на теле: различия в уровне бедер, ребер, лопаток или позвонков.

    В редких случаях такой подход может стоить пациенту ухудшения самочувствия и усиления степени искривления спины в перспективе. Но не на одних лишь докторах лежит ответственность: на проведение единственного способа точной диагностики сколиоза – рентгена – пациенты часто не согласны, опасаясь излишнего воздействия радиации.

    Если у пациента обнаруживается сколиоз 1 степени лечение и терапевтическое воздействие на искривления позвоночника наиболее эффективно именно на этой стадии его развития.

    Зачастую врачи прописывают разнообразные способы влияния на позвоночник и мышцы вокруг него: массажи, гимнастику, физкультурные упражнения. Неплохие результаты дают и сопутствующие методы, к примеру, иглоукалывание, рефлексотерапия и т.д. Желательно назначать и общее лечение: диету с преобладанием злаков и белков, витамины группы В.

    Лечебная физкультура


    Чаще всего в больницах существуют классы групповых занятий ЛФК, на которых каждому пациенту в зависимости от его заболевания назначаются собственные комплексы упражнений.

    Так, при сколиозе упражнения будут разниться в зависимости от того, в каком отделе позвоночника локализовано искривление. Врачом-физиотерапевтом назначается специальная лечебная гимнастика при сколиозе, которая поможет человеку:

    • повысить способности позвоночника держаться в физиологически правильном положении;

  • сделать позвоночник устойчивым и симметричным;

  • укрепить мышцы спины, живота, поясницы и таза.
  • Упражнения, назначаемые при 1 стадии искривления, не должны перегружать позвоночник человека – они могут иметь лишь оздоровительный и укрепляющий характер.

    По этой причине выбрать такие упражнения самостоятельно довольно сложно – излишние нагрузки могут только усугубить положение.

    Асимметричные упражнения, направленные только на одну сторону тела, выбирать самостоятельно крайне не рекомендуется, но от упражнений симметричных вреда не будет.

    Комплекс упражнений при лечении сколиоза


    Упражнения при сколиозе необходимо делать в строгой последовательности:

    • для разгрузки позвоночника начинать упражнения следует с ходьбы на коленях и локтях: несколько минут такой прогулки снимут напряжение с мышц и хребта и подготовят их к дальнейшей нагрузке;

  • следом стоит перейти к пассивному вытяжению тела: лежа на спине, человек 4-5 раз старается вытянуть пятки и голову как можно дальше друг от друга, затрачивая на одно вытяжение около 15 секунд. Аналогичные действия нужно выполнить и при лежании на животе;

  • перевернувшись на спину и скрепив руки в замок за головой, полезно имитировать езду на велосипеде в течение нескольких минут;

  • следом делается упражнение «ножницы»: поочередное скрещивание ног в воздухе.

  • Эти упражнения подготовят спину и позвоночник к усилению нагрузок:

    • лежа на животе и положив голову на ладони, человек одновременно поднимает ноги и верхнюю часть тела вверх несколько раз, выполняя каждый подъем в течение 15 секунд;

  • снова выполняется упражнение ножницы, но на этот раз в положении «лежа на животе»;

  • затем нужно встать и, поставив пальцы на плечи, двигать грудным отделом позвоночника по кругу;

  • завершающее упражнение – приседания на носочках 10-20 раз.
  • Все упражнения нужно выполнять плавно и медленно, без резких рывков. При появлении неприятных и болевых ощущений занятия нужно прекратить и перейти к следующему упражнению.

    Массаж при сколиозе


    Массаж всегда начинается с разогрева мышц и тканей спины: используя поглаживания, мануальный терапевт улучшает кровоснабжение в тканях. Разогрев проведен правильно, если кожа на спине немного покраснела и стала теплее.

    Основное воздействие при массаже мануальный терапевт осуществляет на мышцы и хребет: надавливанием, плавными прямыми и круговыми движениями подводит искривленный отдел хребта к его нормальному положению.

    Самостоятельное исправление сколиоза массажем делать нельзя: чрезмерное приложение сил и неправильные действия могут повлечь за собой поистине опасные последствия.

    Бережные нагрузки на организм, которые дает плавание, сделали этот вид спорта незаменимым лечебным средством при нарушении осанки и сколиозе. Однако плавание должно быть строго дозированным, без перегрузки, резких и быстрых движений. Оптимальное время плавания – около 30 минут – 1 часа в день.

    Занятие на тренажерах


    Сколиоз всегда сопровождается слабостью мышц тела, а тренажеры замечательно решают эту проблему, придавая мышцам силу и выносливость. Однако движения при занятии должны быть медленными и плавными.

    Так, спустя уже месяц занятий тонус мышц спины повышается, усталость проходит, а человеку становится гораздо проще и легче держать спину прямой. Идеально для этих целей подходит тренажер для выполнения гиперэкстензии, шведская стенка и ряд других универсальных тренажеров.

    Профилактика

    Кто в свое время не слышал слов «Выпрями спину»? Именно этот совет является чуть ли не базовым: изначально правильная осанка просто не позволит сколиозу появиться.

    Держать осанку помогут упражнения, направленные на укрепление мышцы спины, активные занятия спортом и правильное питание, содержащее достаточное количество белков и витаминов группы В. Эти достаточно простые, но от этого не менее важные советы помогут навсегда забыть о возможности появления сколиоза!

    Советы специалистов


    Мануальные терапевты, к услугам которых часто прибегают люди, имеющие сколиоз, могут дать множество полезных советов своим пациентам.

    Если врач настаивает на необходимости применения мануальной терапии, желательно посетить еще нескольких его коллег, чтобы узнать и их мнение: дело в том, что при некоторых искривлениях и состояниях позвоночника мануальная терапия запрещена!

    Корсеты, на ношении которых часто настаивают врачи, не могут быть единственно верным решением при лечении данной болезни: они способствуют гиподинамии мышц, ослабляют их и лишают возможности выполнять свое прямое назначение.

    Корсет может использоваться только в комплексе с рядом других мер, направленных на лечение сколиоза. Более того, случаи, когда врач настаивает на ношении корсета при 1 степени искривления, совершенно недопустимы!

    В этом видео можно увидеть упражнения при правостороннем сколиозе

    Сколиоз – серьезная и часто достаточно опасная болезнь, на которую редко обращают внимание на отечественных просторах – раз нет острой боли, значит, нет и болезни.

    Однако с точки зрения медицины ситуация выглядит несколько иначе: в ряде случаев сколиоз 1 степени может легко прогрессировать во вторую степень, ухудшая самочувствие и здоровье человека.

    Чтобы этого не произошло, нужно регулярно выполнять зарядку, следить за осанкой и вести активный образ жизни. Не на последнем месте стоит и правильной питание: сбалансированная пища принесет мышцам спины и позвоночнику только одну лишь пользу! Берегите себя, занимайтесь спортом и выпрямите спину!

    Источник: http://moyaspina.com/bolezni/skolioz/1-stepeni.html

    Сколиоз – это устойчивое боковое отклонение позвоночника от его нормального положения.

    Чаще всего, сколиоз возникает «сам по себе», без видимых на то причин

    Классифицируется он по степеням, например, сколиоз 1 степени – самая легкая форма, а 4-й – самая тяжелая. Это наиболее распространенная классификация, также сколиоз классифицируют по форме искривления, по происхождению, по локализации и т.д. Например, по форме искривления определяют C образный, S образный сколиоз первой степени. Существует также Z образный сколиоз, в этом случае есть три дуги искривления, но это довольно редкий случай. В подавляющем большинстве случаев эта болезнь имеет неизвестное происхождение и возникает «сама по себе», чаще всего – в период активного роста организма. В этой статье мы поговорим о сколиозе первой степени. Обычно его выявляют на диспансерных осмотрах в поликлинике или на профилактических осмотрах, которые проводятся по месту учебы. Данное заболевание у детей – явление довольно распространенное, давайте разберемся, чем грозит такая проблема вашему ребенку.

    Это опасно?

    Относиться к этой проблеме поверхностно нельзя, но и сгущать краски не стоит. Сколиоз позвоночника 1-й степени – не такая уж страшная вещь. Самое главное в этой ситуации – вести постоянное наблюдение за ребенком и регулярно проводить профилактические мероприятия. Прогноз будет тем серьезнее, чем раньше будет выявлен сколиоз. С другой стороны, он далеко не всегда переходит во вторую степень, но и гарантий того, что болезнь не будет прогрессировать, никто не даст. При этом сколиоз в «запущенной» форме гораздо хуже поддается лечению.

    Признаки сколиоза первой степени

    Зачастую врачи определяют, или, правильнее сказать, подозревают наличие этой болезни только по результатам клинического осмотра. Родители редко согласны на рентгенографию позвоночника ребенка на ранней степени деформации, а специалисты не слишком настаивают, поскольку опасность перехода сколиоза начальной степени в более тяжелую деформацию не высока. Да и лечебная тактика практически не изменится от подтверждения диагноза. Тем не менее, только рентгенография в положении стоя может достоверно опровергнуть или подтвердить диагноз. Никакие другие методы диагностики не способны ее заменить.

    Основные симптомы заболевания

    Наиболее заметными при сколиозе 1 степени является асимметрия плеч, в некоторых случаях – таза. Практически всегда появляются нарушения осанки, увеличение лордоза и сутулость. При этом существует такой тип нарушения осанки, который внешне неотличим от сколиоза первой степени – вялая или асимметричная осанка. Она вызывается мышечным дисбалансом, деформации позвонков при ней не происходит. Основным отличием является то, что деформация исчезает при снятии с позвоночника осевой нагрузки. Например, если ребенок лежит, то деформация исчезает.

    Как показывает практика, родители очень редко замечают симптомы или внешние изменения, характерные для сколиоза. Просто возникает ощущение, что что-то не так. Так что не полагайтесь на результат поверхностного осмотра. Если возникли сомнения, что не все хорошо у ребенка со спиной – лучше сразу обращаться к специалисту.

    Нужно ли лечить такой сколиоз?

    Конечно, никаких радикальных методов при лечении этого заболевания в ранней стадии не применяется. Последствия не значительны, если у человека начальная стадия заболевания, лечение в этом случае ограничивается профилактическими мероприятиями. В первую очередь так происходит из-за того, произойдет ли дальнейшая деформация до опасных 3-4 степеней. Тем более, разнообразные профилактические мероприятия ничего, кроме пользы, ребенку не принесут. При этом ребенок получит навыки удержания правильной осанки, состояние его мышечного корсета, дыхательной и сердечно-сосудистой системы улучшится. При этом все мероприятия направлены на то, чтобы все группы мышц ребенка были развиты симметрично, это позволит исправить ситуацию, а в некоторых случаях этого будет достаточно, чтобы устранить все последствия болезни и остановить ее развитие.

    Методы профилактики и упражнения

    Один из основных методов профилактики и лечения при таком диагнозе – упражнения, а точнее – комплексы специальных физических упражнений. Немалую роль в профилактических мероприятиях играет также массаж, курс которого нужно проходить периодически, обычно – раз в год или полгода. Полезным также будет отправить ребенка на занятия оздоровительным спортом. При этом нужно учитывать, что далеко не все виды спорта имеют профилактическое влияние на развитие сколиоза. Асимметричные нагрузки в данном случае будут вредны, хореография или художественная гимнастика не подойдут. Лучшим вариантом будет такой вид спорта, где упор делается на общую физическую подготовку. Например, спортивная гимнастика, восточные единоборства, или просто занятия в фитнес-клубе или специализированном центре. В любом случае тренер должен знать о рекомендации доктора, что при тренировках ребенку не следует делать слишком интенсивные упражнения, направленные на увеличение подвижности позвоночника. Немаловажно также воспитание правильной осанки. Очень важно, чтобы ребенок научился правильно сидеть – современные дети массу времени проводят за столом или за партой. При этом важно повышать двигательную активность ребенка, устраивать прогулки, подвижные игры.

    Риск развития болезни, может ли сколиоз 1-й степени перейти во 2-й и больше?

    Всегда есть риск, что сколиоз первой степени будет развиваться. Но важно понять, в каких случаях вероятность такого развития событий высока, а в каких – минимальна. При этом не имеет значения, у ребенка правосторонний или левосторонний сколиоз, грудной, грудопоясничный или сколиоз поясничного отдела 1 степени, обращать внимание нужно на совсем другие факторы:

    1. наличие выраженного сколиоза у одного из родителей;
    2. ранний возраст выявления, хотя это очень спорный критерий, считается, что до возраста в 7-8 лет говорить о сколиозе с уверенностью вообще нельзя, за исключением врожденных сколиозов. В столь юном возрасте осанка ребенка вообще очень неустойчива. Так что ранний возраст в данном случае – это 7-8 лет;
    3. плохое мышечное развитие ребенка;
    4. присутствие нарушений осанки – сутулости и гиперлордоза;
    5. наличие прочих деформаций опорно-двигательного аппарата. Например, деформации тазобедренных суставов, грудной клетки и т.д.;
    6. наличие синдрома системной гипермобильности. Имеется ввиду излишняя эластичность связок. Она определяется при занятиях теми видами спорта, которые требуют хорошей растяжки – йога, балет, ушу и т.п.;
    7. низкая подвижность ребенка.

    Есть еще ряд критериев, но, к сожалению, ни один из них не может гарантированно дать прогноз, так что приходится полагаться на опыт ведущего вашего ребенка врача и на эффективность профилактических мероприятий.

    Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатная книга «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина

  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

    Источник: http://vashaspina.ru/skolioz-1-stepeni-simptomy-lechenie-uprazhneniya/

    Сколиоз — это искривление позвоночника, характеризующееся его отклонением от фронтальной плоскости, другими словами, боковая деформация.

    Искривление позвоночника может быть направлено в правую или в левую сторону, соответственно выделяют правосторонний и левосторонний сколиоз.

    По форме искривления сколиоз бывает:

    • S — образный — когда позвоночная линия изогнута в двух местах;
    • С — образный — искривление с одной дугой;
    • Z — образная деформация — искривление с тремя дугами.

    Степени развития от легкой к тяжелой

    Сколиоз бывает четырёх степеней, его классифицируют по разным значениям угла отклонения:

    1. Первая степень — отклонение от 1 до 10 градусов, внешне патология практически незаметна. Среди симптомов — небольшая сутулость, одно плечо может быть немного выше другого, боли в области спины могут возникнуть после длительной ходьбы.
    2. Вторая степень — отклонение от 11 до 25 градусов. Сколиоз на этой степени становится более выраженным. Возникают систематические боли в спине, лопатки и плечи располагаются асимметрично.
    3. Третья степень — отклонение от 26 до 50 градусов. Боли становятся более частыми и интенсивными. Внешне заметна деформация, также появляется лордоз.
    4. Четвертая степень — отклонение свыше 50 градусов. Заметна выпуклость с одной стороны и впадина с другой стороны рёбер, туловище деформируется.

    Симптоматика первой стадии деформации

    Выделяют такой вид осанки, которую невозможно визуально отличить от сколиоза первой степени. Она возникает вследствие дисбаланса мышц, и отличается от сколиоза тем, в этом случае не наблюдается деформации позвонков.

    Особенностями сколиоза на первой стадии являются такие симптомы:

    • незначительные болевые ощущения;
    • асимметричное расположение плеч;
    • асимметрия таза;
    • сутулость и увеличение лордоза;
    • выпрямление позвоночника при нахождении в горизонтальном положении.

    Также выделяют сколиоз левой и правой стороны в зависимости от направленности искривления. Более часто встречается левосторонний

    На фото левосторонний сколиоз 1 степени

    сколиоз с доброкачественным протеканием, правосторонний встречается гораздо реже.

    Он более опасен, т. к. наблюдаются дыхательные нарушения и нарушения кровеносной системы.

    В первичной степени сколиоза, позвоночник имеет одну дугу искривления и приобретает С- образную форму. В последующем при развитии сколиоза, появляется S — образное искривление, т. е. возникает вторичная дуга для уравновешивания смещённого центра тяжести.

    Очень редки случаи, когда на первой стадии заболевания наблюдается формирование компенсаторной дуги. S — образный сколиоз может развиться из-за врождённых патологий анатомического строения позвоночника.

    Места локализации

    Сколиоз 1 степени внешне незаметен и выражен незначительным искривлением, которое выравнивается в горизонтальном положении.

    Искривление может локализоваться в разных отделах позвоночника. Самый распространённый вид это сколиоз 1 степени с искривлением грудного отдела позвоночника с частичным вовлечением шейного и поясничного отдела, с левосторонней деформацией.

    Чем выше располагается дуга искривления, тем серьёзнее будет прогноз заболевания. Внешние изменения на этой стадии незаметны, поэтому многие люди, как правило, не обращаются за помощью специалиста.

    При сколиозе грудного отдела часто наблюдается правостороннее искривление. Такое искривление не доставляет болевых ощущений, но может оказывать пагубное воздействие на внутренние органы — лёгкие, желудок, сердце, а также деформирует грудную клетку.

    Большой опасности сколиоз на начальной стадии не представляет, однако патология может со временем прогрессировать при отсутствии своевременного лечения. В таком случае нарушение будет прогрессировать и могут возникнуть необратимые изменения.

    О причинах

    Деформация позвоночника бывает как врождённой, так и приобретённой. В первом случае, происходит неправильное развитие позвонков и рёбер.

    Во втором случае, патология развивается в детстве до момента полового созревания. Первая степень — самая лёгкая, именно на этом этапе начинает формироваться патологический процесс.

    Причины, по которым возникает заболевание:

    • наследственная предрасположенность;
    • травмы позвоночника;
    • опухоли;
    • травмы ног, рук или таза;
    • остеопороз — недостаточность костной ткани;
    • нарушение осанки у детей;
    • плохое питание;
    • занятия такими видами спорта, которые предполагают асимметричную осанку.

    Диагностический подход

    Сколиоз диагностируется в детском возрасте или в момент пубертатного периода. В основном такая патология выявляется в возрасте 11-16 лет.

    Медицина доказывает, что девочки подвержены этому заболеванию гораздо чаще, чем мальчики. Это связано, прежде всего, с более хрупким строением костной ткани и слабостью мышечного каркаса.

    Зачастую сколиоз первой степени имеет идиопатическую природу, иными словами, установить конкретную причину его возникновения невозможно.

    Методы диагностики сколиоза:

    1. Рентген — классический и самый точный метод диагностирования данного заболевания. Недостаток рентгенограммы заключается в облучении, поэтому делать рентгенологический снимок нельзя чаще одного раза в несколько месяцев.
    2. Фотография. При помощи этого метода можно установить изменения осанки. Снимки делают на фоне стены в клетку при помощи штатива. Изображения выполняются в нескольких ракурсах — в полный рост спереди, сбоку и в обычном положении тела.
    3. Оптическая компьютерная топография — осуществляется при помощи фиксации преломлённого света, который позволяет видеть изгиб спины. Результат фотографируют и обрабатывают специальной компьютерной программой.
    4. Сколиометия — выполняется при помощи прибора, определяющего степень искривления в цифровом значении.

    Методы терапии

    Метод лечения будет напрямую зависеть от причин развития данного нарушения, а также от возраста больного.

    В начале лечения специалист должен определить, возникла ли патология из-за других заболеваний, и устранить причину, вызвавшую сколиоз. Цель терапии — укрепление мышечного корсета торса, а также устранение заболевания на первой стадии.

    Лечение сколиоза 1 степени включает в себя:

    1. Лечебная физкультура — основной метод лечения, направленный на развитие мышечного корсета и исправление осанки, а также восстановление обменного процесса в костных и мышечных тканях. При выполнении специальных упражнений будут задействованы спинные мышцы, паравертебральные и подвздошно-поясничные мышцы, которые при расслаблении будут перетягивать позвоночник в нужную сторону, способствуя его выпрямлению.
    2. Мануальная терапия — приносит огромную пользу в лечении. Процедуры благоприятно воздействуют на мышечные ткани, расслабляя и стимулируя их. Такая терапия будет эффективна, если проходить курс хотя бы раз в год. Очень важно, чтобы массаж проводил только квалифицированный специалист, в противном случае, такое лечение может только усугубить ситуацию.
    3. Физиотерапия — процедуры будут назначены параллельно с лечебной физкультурой как вспомогательное средство. Данный метод включает в себя электрофорез, мышечную электростимуляцию, тепловые процедуры.
    4. Систематическое ортопедическое консультирование поможет следить за состоянием позвоночника, а также за степенью прогрессирования сколиоза.

    Особенности лечения

    Упражнения по лечебной гимнастике назначаются специалистом после медицинского обследования и постановки диагноза. Очень важно подойти со всей серьёзностью к занятиям лечебной физкультурой.

    При правильном выполнении упражнений в домашних условиях и следовании всем врачебным предписаниям, такая терапия будет довольно успешной и даст превосходные результаты.

    Что нужно делать в домашних условиях

    Упражнения, которые будут выполняться самостоятельно в домашних условиях, подбираются специалистом. Выполнять их следует, учитывая следующие важные правила:

    1. Все упражнения нужно делать очень медленно и плавно, при сколиозе нужно избегать резкости.
    2. Не напрягать организм при плохом самочувствии. Лучше будет перенести занятие на другой день, но не тренироваться через силу.
    3. Начинать занятие постепенно, с последующим увеличением нагрузки.
    4. Осанка во время выполнения упражнений должна быть правильной.
    5. Перед занятием мышцы необходимо разогреть при помощи короткой разминки. Это условие обязательно.
    6. При выполнении упражнений нужно задействовать не только спину, но и ноги, и плечи, чтобы нагрузка распределялась равномерно.
    7. Каждое упражнение выполнять равное количество раз.

    Чем опасен сколиоз?

    Вероятность того, что сколиоз 1 степени начнёт прогрессировать в более тяжёлые стадии, будет зависеть от физиологических особенностей человека.

    На это могут влиять следующие факторы:

    • слабое мышечное развитие;
    • искривление тазобедренного сустава;
    • патологическая разница конечностей;
    • плоскостопие;
    • малоподвижный образ жизни;
    • нарушение осанки;
    • изменения опорно-двигательного аппарата;
    • наличие заболевания у одного из родителей.

    В целях недопущения искривления

    Так как терапия сколиоза на начальной стадии имеет самый благоприятный прогноз, необходимо предпринять меры, которые препятствуют развитию заболевания:

    1. Держать спину ровно, помнить о правильной осанке.
    2. Вести подвижный образ жизни. Очень полезно заниматься бегом, плаванием, выполнять гимнастические упражнения, побольше ходить, укреплять мышцы спины и живота.
    3. Соблюдать режим дня и правильное питание.
    4. Обустраивать своё рабочее место так, чтобы оно соответствовало физическим особенностям. Например, высота стола должна быть оптимальной для определённого роста.

    Меры предосторожности и предписания

    Существует ряд вопросов, возникающих при наличии у пациента искривления позвоночника на первой стадии.

    О, спорт, ты жизнь!?

    Если говорить о спортивных занятиях, то к выбору вида спорта при сколиозе нужно подходить очень осторожно, ведь неправильный подбор того или иного вида спортивной деятельности может в значительной мере навредить здоровью.

    Нужно избегать асимметричных нагрузок, среди таких видов спорта можно выделить бадминтон, теннис, боулинг. Также, например, занятия спортивной или художественной гимнастикой способствуют повышенной гибкости позвоночника, что недопустимо при сколиозе.

    Специалисты рекомендуют занятия восточными единоборствами, бегом, плаванием или общефизической подготовкой.

    Воинская служба

    Также многих людей интересует вопрос, при какой стадии сколиоза можно получить освобождение от службы в армии. От военной службы не освобождаются лица, страдающие сколиозом 1 степени. Освобождение можно получить при наличии сколиоза 2 степени.

    Сколиоз первой степени поддаётся терапии, если вовремя начать лечение и не дать заболеванию перейти в более сложную форму, когда начнутся необратимые процессы.

    Очень важно выполнять профилактические правила и систематически проходить ортопедическое обследование.

    Источник: http://osteocure.ru/bolezni/skolioz/1-stepeni.html

  • Ссылка на основную публикацию