Боли в грудном отделе при беременности

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Остеохондроз — достаточно опасное заболевание, которое диагностируется у многих людей разного возраста. Остеохондроз при беременности осложнен тем, что большинство лечебных методов в период вынашивания ребенка противопоказано. Но сегодня мы рассмотрим, как можно облегчить состояние при подобном диагнозе у беременных.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – дистрофическое изменение хрящей и дисков позвоночника. Сейчас такое заболевание диагностируется у каждого второго жителя планеты, развиваться начинает еще в подростковом возрасте.

Остеохондроз формируют сразу несколько проблем. В первую очередь, нарушение минерального обмена, которое возникает при недостатке минералов в организме. Мы нещадно растрачиваем их во время занятий спортом, при умственных и физических перегрузках. Кроме этого, при малоподвижном образе жизни и плохой осанке нарушается кровообращение и питание дисков, они деформируются. Конечный этап – образование грыжи и остеофитов, окостенение позвоночника.

Остеохондроз в большинстве своем является причиной болей в спине, локализуется в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника или поражает весь позвоночный столб. Со временем заболевание может стать причиной инвалидности, потому крайне важно не запускать такое патологическое состояние.

Внимание! Болезнь зачастую поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, реже – грудной или шейный.

Формирование остеохондроза – факторы риска

К наиболее распространенным причинам, по которым формируется остеохондроз, относятся:

  • неправильная осанка;
  • ношение каблуков;
  • гиподинамия (малоактивный образ жизни);
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные дефекты позвоночника, его болезни, травмы и даже микротравмы;
  • воспалительные заболевания;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Ниже мы рассмотрим более подробно лечение остеохондроза при беременности.

Беременность и остеохондроз

Так как остеохондроз – заболевание позвоночника, последний во время беременности испытывает гораздо большую нагрузку, чем позволено. Мало того, что спина чувствует тяжесть плода, так еще и масса женщины часто увеличивается на 10, а то и 20 кг, что нагружая избыточным давлением даже самый здоровый позвоночный столб. Центр тяжести смещается, таз расслабляется в преддверии родов. Изменяется гормональный фон. Организм теряет полезные вещества, отдавая их ребенку. В общем, остеохондроз при беременности – состояние проблемное, требующее особого подхода.

Внимание! Остеохондроз поясничного отдела при беременности способен привести к выкидышу.

Планирование беременности и остеохондроз

Часто заболевание обнаруживает себя во время беременности. Если вам поставили диагноз еще до зачатия, рекомендуется заняться этой проблемой на этапе планирования беременности. Во время вынашивания ребенка убрать острую фазу остеохондроза будет гораздо сложнее, так как врачи ограничены в средствах из-за восприимчивости организма к большинству лекарств и другим методам.

Имеет смысл укрепить мышцы спины, особенно поясницу, так как поясничный остеохондроз при беременности наиболее опасен, пройти ряд физиотерапевтических процедур. Кроме этого, врачи назначают щадящие медикаменты, так как лечение остеохондроза во время беременности требует исключить химическое воздействие многих препаратов.

Рекомендуется заняться плаванием или лечебной гимнастикой. Двигательная активность усилит кровоток и подарит питание мышцам и самому позвоночнику, что предотвратит воспаление во время беременности. К сожалению, планирование беременности в русскоязычных странах не столь распространено, как за рубежом, поэтому о своем диагнозе многие женщины узнают, уже находясь в этом состоянии.

Внимание! Остеохондроз не способен вызвать патологии у плода, но может стать причиной выкидыша.

Как определить остеохондроз?

Симптоматика заключается в болевых ощущениях в той области, которую поразило заболевание, и выражается неприятными «прострелами», болью и напряжением. Под угрозой может оказаться шейная зона, плечи, верхние конечности. Часто немеют руки. Присутствуют симптомы вегетососудистой дистонии – головокружение, «мушки» в глазах, головные боли и даже снижение зрения. При беременности переносить такое состояние тяжело за счет общего напряжения нервной системы.

Грудной остеохондроз сообщает о себе болью в груди, ощущением сдавливания грудной клетки и нехватки воздуха. Подвижность может быть ограничена из-за боли в руках.

При поражении поясничного отдела боль стреляющего характера часто отдает в ягодицы, ноги и даже пах. Обычно проявляется во втором триместре беременности по причине возрастающей нагрузки.

Прежде чем выяснять, как лечить остеохондроз при беременности, обсудим, чего категорически нельзя делать будущим мамам, пытающимся облегчить боль.

Компрессы. Разрешены только на область шейного отдела. На поясницу класть нельзя ни в коем случае, ведь за счет притока крови может случиться отслойка плаценты.

Мануальный массаж. Тут вопрос спорный, многие врачи до сих пор не могут дать на него односложный ответ. С одной стороны, мануальное воздействие может стать причиной гибели плода. Но с другой стороны, чрезмерное напряжение в мышцах поясничной области опасно тем же. Если лечащий врач все же разрешил вам обратиться к мануальщику, выберите хорошего специалиста, который будет действовать мягко и умело. Хотя безопаснее для здоровья плода все-таки ограничиться ручным массажем.

Ручной массаж при остеохондрозе у беременных

Шейный остеохондроз при беременности — чем лечить? Конечно, массажем! Многие врачи разрешают своим пациенткам посещать сеансы ручного лечебного массажа. Особенно это актуально при остеохондрозе шейного отдела, когда массаж крайне необходим. Также можно массировать ноги и руки для устранения онемения и отечности.

При этом важно учесть несколько моментов. Во–первых, абортивные зоны во время массажа категорически запрещено массировать. Это прежде всего поясница, точка между большим и указательным пальцами на руках и область сухожилия на ногах.

Делать массаж нужно осторожно, медленными и аккуратными движениями, без излишнего давления. В ходе сеанса могут ощущаться приятные «прострелы», свидетельствующие о том, что к местам, раннее лишенным кислорода, начинается усиленный приток крови. В этот момент расслабляются нервные корешки и фасции.

Не забывайте о «шейной» физкультуре. Если вы много сидите, периодически разминайте шею и плечи легкими классическими упражнениями.

Компрессы при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе облегчить боль можно марлевыми компрессами на основе лекарственных трав. Повязка кладется на область шеи на 15-20 минут, фиксируется полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Такой вакуумный эффект позволит активным веществам проникнуть более глубоко и максимально проявить лечебный эффект. Для приготовления отвара используют корень одуванчика, лопух, зверобой и другие травы, помогающие при остеохондрозе. Обязательно, перед применением лекарств на основе трав следует проконсультироваться с врачом.

При незапущенном состоянии шеи врачи также рекомендуют применение специальных мешочков с горячим песком или даже перечных компрессов.

Ортопедические изделия при остеохондрозе

Если обнаружен остеохондроз во время беременности, необходимо снизить нагрузку на позвоночник. Врачи часто советуют использовать поддерживающие бандажи, которые помогут решить данную проблему. Вид бандажа зависит от пораженного отдела. Специальная ортопедическая обувь также не помешает. Кроме этого, рекомендуется приобрести ортопедический матрас и подушки (под поясницу и живот).

Если обнаружен остеохондроз шейного отдела, при беременности неврологи часто советуют покупать специальные фиксаторы для шеи, которые снимают болевой синдром.

Беременность и остеохондроз – практические советы

Нижеприведенные советы помогут облегчить физическое состояние при обнаруженном остеохондрозе.

  • Сохраняйте ровную осанку. Плечи должны быть выпрямлены, а грудная клетка расправлена.
  • Не нагибайтесь слишком сильно во время уборки. Чрезмерный изгиб в позвоночнике усиливает напряжение в мышцах и повышает болезненность.
  • Делайте специальные упражнения для беременных.
  • Старайтесь правильно питаться.
  • Принимайте теплый душ или ванну, но недолго. Это поможет снять болевой синдром.

И, наконец, экстренная помощь при сильных болях в позвоночнике: лягте на пол на 5-7 минут и максимально расслабьтесь.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе у беременных

Гимнастика считается наиболее эффективным методом борьбы с остеохондрозом. Делать ее лучше утром. Длительность подхода не должна превышать 30 секунд, в противном случае возникает нежелательная для беременной нагрузка.

Вообще, гимнастику желательно выполнять под медицинским контролем. Если у вас есть возможность, посещайте занятия йоги для беременных – они не только улучшат питание позвоночника, но и помогут подготовиться к родам как морально, так и физически.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Дегенеративные изменения грудного отдела позвоночника что это такое

Итак, несколько простых, но эффективных упражнений для беременных.

  1. Разминайте плечи, делая ними круговые движения.
  2. «Кошечка». Встаньте на четвереньки, прогибаясь позвоночником вверх и вниз.
  3. Встаньте прямо, руки на поясе. Медленно и осторожно выполняйте повороты вправо и влево.

Особого внимания требует пораженный остеохондрозом поясничный отдел, ведь именно к нему ближе всего находится плод. Чтобы расслабить мышцы, лягте на спину и, подняв руки вдоль туловища, потянитесь, стараясь не напрягать мышцы спины. Расслабьтесь. Так повторите 5 раз.

Заключение

Если у вас остеохондроз, поддерживать позвоночник в хорошем состоянии необходимо регулярно. Лечебная гимнастика особенно важна. Также не забывайте о ходьбе, правильном питании, регулярных массажах. Не запускайте спину — и болезнь не будет беспокоить вас долгое время. Будьте здоровы!

Источник: http://fb.ru/article/310467/osteohondroz-pri-beremennosti-lechenie-i-sposobyi-snyatiya-boli

Период вынашивания ребенка – сложное испытание для женского организма. На фоне происходящих в организме изменений, стрессов и повышенной эмоциональности нередко появляются не самые приятные сюрпризы, в том числе и заболевания. Остеохондроз при беременности может возникнуть впервые, а может «проснуться» после долгого затишья. Почему это происходит, что можно, а что нельзя делать? Как лечить без вреда для ребенка? На эти и другие важные вопросы ответы далее в статье.

При остеохондрозе происходит деформация, истончение межпозвоночных дисков и патологическое разрастание позвонков. Во время беременности основная нагрузка приходится на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, поэтому именно его чаще всего и поражает заболевание. Шейный и грудной отделы страдают значительно реже.

Нагрузка на поясничный отдел позвоночника: слева – «обычная» женщина, справа – беременная. Круг со стрелкой – центр тяжести

Причины возникновения и обострения болезни

Причины, ведущие к появлению и обострению остеохондроза у беременных, идентичны. Их достаточно много, но можно выделить 5 основных:

возрастающая нагрузка на позвоночник и стремительное увеличение веса при относительно слабых, нетренированных и неподготовленных мышцах спины;

малоподвижный образ жизни, особенно в 3-м триместре при быстро увеличивающемся животе и изменении центра тяжести;

дефицит витаминов, поступающих на нужды организма самой женщины (большая часть уходит на развитие и рост плода);

изменения гормонального фона;

смещение органов и сдавливание нервно-сосудистых сплетений по мере роста ребенка – это ведет к нарушению питания позвоночника.

Также причинами развития недуга могут быть: генетическая предрасположенность, предыдущие травмы и микротравмы позвоночника, особенности профессиональной деятельности и другие «стандартные» причины заболевания. Беременность в данном случае является катализатором развития заболевания.

Изменения в опорно-двигательном аппарате у беременной женщины

Характерные симптомы

Для каждого типа остеохондроза – шейного, грудного и поясничного – характерны свои симптомы.

Поражение шейного отдела

Шейные позвонки относительно мелкие и достаточно подвижные, поэтому при развитии остеохондроза у беременных симптомы носят ярко выраженный характер:

  • головная боль и головокружения, нарушения слуха и зрения, вызванные сдавливанием позвоночной артерии;
  • боли в шее и плечах (иногда пульсирующие), онемение или снижение чувствительности кожи в верхней части тела – такие признаки вызваны защемлением корешков;
  • боли в области лопаток, сердца, особенно при кашле или чихании и поворотах головы – так называемый кардиальный синдром.

Важно! Редкие, но самые опасные симптомы при шейном остеохондрозе у беременных – это потеря сознания и перепады давления, которые могут негативно сказаться на здоровье и развитии плода.

Поражение грудного отдела

Несмотря на защищенность мышечным корсетом и относительную неподвижность, грудной отдел позвоночника во время вынашивания ребенка также может страдать от остеохондроза. В этом случае недуг проявляет себя так:

  • нарушение дыхательной функции;
  • межреберная невралгия (боли, ощущения сдавленности в области ребер и груди, особенно после активности или, наоборот, длительного пребывания в статичном положении);
  • нарушение деятельности внутренних органов;
  • боли при поднятии рук;
  • боли между лопатками.

На заметку: грудной остеохондроз опасен тем, что его симптомы обычно слабо выражены, и их часто путают с признаками иных заболеваний. По мере прогрессирования патологии могут быть нарушены обменные процессы и нервная проводимость, что ведет к интоксикации организма – крайне нежелательному осложнению на любом сроке беременности.

Поражение поясничного отдела

Выявить поясничный остеохондроз при беременности на первой стадии развития сложно, т. к. заболевание поначалу может себя никак не проявлять. Выраженные симптомы обычно появляются уже на второй стадии болезни:

  • сильные боли в пояснице и паху,
  • «прострелы» в поясничной области,
  • слабость,
  • нарушение подвижности,
  • судороги стоп,
  • мышечные боли и спазмы,
  • затрудненность движений,
  • нарушение чувствительности нижних конечностей.

Внимание: поясничный остеохондроз у беременных может привести к развитию заболеваний мочеполовой системы, что является серьезным осложнением в данной ситуации. Возможно нарушение работы других органов, что также негативно влияет на развитие плода.

Методы лечения, подходящие в данной ситуации

Лечение остеохондроза при беременности – тема, вокруг которой споры между медиками не утихают уже давно. Ввиду особенного положения женщины и недопустимости негативного воздействия на плод, лечить патологию (как впервые возникшую, так и обострившуюся) стандартными методами не всегда возможно.

И все-таки выход из ситуации есть. Какой? Ответ чуть далее.

Консервативная терапия

Разберем основные стандартные варианты лечения:

Медикаменты. Большинство медикаментов не назначают из-за риска навредить плоду. Однако при сильных болях врачи склонны лечить заболевание (купировать симптомы) препаратами на основе диклофенака натрия, но лишь в первом и втором триместрах и после тщательного взвешивания пользы и вреда для матери и ребенка.

Мази. Некоторые мази, применение которых возможно при беременности, помогают устранить или облегчить симптомы заболевания (их возможности – снять болевые ощущения).

Физиотерапия. Во время беременности данный способом лечения противопоказан из-за негативного влияния на плод.

Мануальная терапия. Некоторые медики высказываются в пользу данного метода, поскольку он действительно снимает боль и уменьшает симптоматику. Другие специалисты категорически против мануального воздействия, аргументируя это возрастающим риском преждевременных родов.

А как же можно лечить болезнь? Не сидеть же сложа руки!

Эффективное облегчение симптомов в домашних условиях

Сами того не зная, многие женщины способны облегчить симптомы заболевания, не прибегая к агрессивным и небезопасным методикам лечения. Снять болевой синдром при первых проявлениях или обострении недуга помогают:

  • теплый (не горячий!) душ;
  • очень легкий поглаживающий самомассаж вдоль позвоночника;
  • лечебная гимнастика;
  • согревающие компрессы (только при болях в шейном отделе!);
  • ортопедические приспособления: бандаж, корсет, обувь, матрас, подушки (под голову и под живот).

Специальная лечебная гимнастика

Выполнение простых физических упражнений по утрам принесет беременным большую пользу для здоровья в целом и поможет облегчить симптомы заболевания. Далее – комплекс упражнений для каждого отдела позвоночника.

Упражнения для шеи

Сядьте на стул, запрокиньте голову назад и пытайтесь поочередно доставать левым ухом до левого плеча, правым ухом до правого плеча. Выполните 5–10 «перекатов».

Сидя с запрокинутой назад головой, медленно поднимайте голову вверх, а затем стремитесь подбородком к ключице. Выполните 5–10 «кивков».

Упритесь ладонью в лоб. Давите ладонью, сопротивляйтесь лбом (должно чувствоваться напряжение шейных мышц). Задержитесь «на пике» (сосчитав до 5), расслабьтесь.

Упражнения для грудного отдела

Встаньте прямо, руки по швам. Вдохните, на выдохе – руки вверх, затем опустите руки. Повторите сначала 10 раз.

Сядьте. Медленно прогните спину вперед, затем назад. Повторите 10 раз.

Встаньте прямо, руки сомкните «в замке» на затылке. Сделайте 3–5 плавных прогиба назад, вернитесь в исходное положение. Повторите 5 раз.

Упражнения для поясницы

Лежа на спине, поднимите руки вдоль туловища вверх и потянитесь, не напрягая мышцы спины. Расслабьтесь. Повторите 5 раз.

Лежа на спине и разведя руки в стороны, медленно и аккуратно выгибайтесь вверх. Повторите несколько раз.

Встаньте на четвереньки, положите подбородок на стул. Делайте прогибания позвоночника вверх и вниз (по 5 раз).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Купить корсет для грудного отдела

Универсальные упражнения

Разминайте плечи, выполняя круговые движения «внутрь» и «наружу».

«Добрая и злая кошечка». Встаньте на четвереньки. Прогните спину к полу, а затем выгнитесь дугой, стремясь позвоночником к потолку.

Стойте прямо, руки на поясе. Аккуратно и медленно выполняйте повороты туловища влево-вправо.

На заметку. Полезными при остеохондрозе будут некоторые виды йоги. Подумайте о том, чтобы записаться на йогу для беременных. Помните, что в ходе занятий вы не должны чувствовать боли.

Остеохондроз у беременных даже в период обострения можно перенести спокойно. Но для этого нужно не лениться, а трудиться:

  • хорошо питаться;
  • носить правильную обувь;
  • использовать вспомогательные ортопедические средства и безвредные методы устранения боли (компрессы, теплый душ и т. д.);
  • делать лечебную гимнастику.

Игнорировать симптомы ни в коем случае нельзя: своевременное обращение к врачу важно как для здоровья матери, так и для ребенка. Не занимайтесь самолечением – только врач поможет вам разработать индивидуальную программу лечения. И помните о профилактике: все болезни лучше лечить до зачатия.

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Одноклассники
  • Мой мир
  • Google+

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

Здравствуйте! Беременность 16 недель. Сильно мучают головные боли, онемение пальцев рук и иногда языка, боль в шее. Перед беременностью обратилась к доктору, но к сожалению, горе-врач ничем помочь не смогла. Я попросила направление на снимок, сделала его. На что врач воскликнула «У вас такой хороший хондроз, а то и артроз уже! Пейте витамины, до свидания!!» Сегодня обоатилась в кабинет неотложной помощи, т.к. больше нет сил терпеть боль. Оказалось , что у меня хондроз шейного отдела со смещением 4 и 5 позвонка. Врач назначила свечи «Индометациновые», но гарантии не дала что поможет. А в первом триместре мне гинеколог разрешила снимать приступ боли таблетками , которые я пила раньше ( Спазган), и я пила . не часто, но пила, когда не могла терпеть боль. Потом она мне разрешила пить цитрамон, но он не помогает мне совсем. Теперь переживаю, что могла причинить вред малышу лекарствами и боюсь ставить индометациновые свечи. Помогите, пожалуста, советом, опасны ли они и чем можно останаливать боль. Заранее спасибо

Татьяна, возрастающая нагрузка на позвоночник и увеличение веса безусловно усиливают проявления остеохондроза. На этой почве ухудшается кровообращение и поэтому могут неметь кисти рук, пальцы, нижние конечности. Часто развиваются и головные боли. Можно посоветовать таблетки Диклофенак, но их с осторожностью принимают лишь в первом и втором триместрах. Абсолютно все лекарственные препараты так или иначе попадают через плаценту к плоду и да, могут навредить. Поэтому в вашем случае можно с осторожностью делать легкий ежедневный массаж воротниковой зоны и упражнения для беременных, описанные в данной статье. Благодаря этому кровообращение усилится, уменьшатся застойные явления, вы получите облегчение, если не будете лениться. Также советую вам следить за давлением. Если оно низкое или повышенное, тоже возникают головные боли, а такое иногда случается у беременных, особенно при остеохондрозе.

Желаю вам легких родов!

Добрый вечер. У меня 27 недель беремености,стала кружится голова лежа на спине поворот на право,спать не могу ,приходится с трудом на левом боку и ночью рука затикает,подскажите чем лечить?

Наталья, во втором или третьем триместрах многие беременные жалуются на онемение в руках, особенно в ночное время. Самая частая на сегодня причина – туннельный синдром (защемляется нерв в запястном канале, из-за чего женщина ощущает боль в руке, онемение). Развивается из-за статической нагрузки на одни и те же суставы/сухожилья, что сегодня чаще всего происходит во время работы с компьютерной мышью. Если присутствуют онемение вместе с отечностью, то следует обратить внимание на количество потребляемой жидкости (устраняется бессолевой диетой). Вовсе не исключено, что руки немеют из-за остеохондроза. Это заболевание поражает все более молодых людей, а в период вынашивания ребенка наружу вылезают все хронические заболевания. Остеохондроз и другие повреждения позвоночника (в частности, грыжа межпозвонковых дисков) могут быть причиной онемения рук при беременности. Это происходит вследствие защемления нерва, идущего от спинного мозга к руке. Руки могут неметь при артрозе шейного отдела или вследствие простого перенапряжения мышц в этой области. Вам следует поменьше времени проводить в сидячем положении и чаще делать разминку и массаж шеи. Лечение в это время не желательно, только массаж.

Здравствуйте, доктор! Мне 31 год. Заключение МРТ: картина нарушения статики, дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Признаки остеохондроза. Выраженный S-образный сколиоз. Спондилез. Грыжа диска L4/L5. Протрузии дисков L2/L4, L5/S1. Периневральные кисты на уровне S2-S3. А также у меня односторонний вторичный гонартроз 2 степени.Скажите, пожалуйста, смогу ли я выносить и родить ребенка с такими диагнозами? (В 25 лет родила дочку, беременность и роды прошли хорошо, но тогда и таких проблем со здоровьем еще не было). Спасибо за ответ!

Здравствуйте, Маргарита. При таком перечне сложных диагнозов беременность противопоказана, тем более, при деформации позвонков (спондилез), и грыже. Беременность еще больше усугубит и отяготит состояние вашего позвоночника, усилит сдавливание спинномозговых нервов (наличие периневральной кисты), увеличит патологическое искривление позвоночника.

Источник: http://sustavzdorov.ru/osteohondroz/u-beremennyh-171.html

Боли в грудном отделе позвоночника — это состояние, при котором идет распространение процесса дистрофии на межпозвонковые суставы. Все это приводит к сужению межпозвонковых отверстий и происходит сдавление нервных корешков спинного мозга и симпатических нервных волокон. В этом случае развивается болевой синдром грудного отдела позвоночника. А когда происходит давление на нервные волокна, которые регулируют работу внутренних органов, возникают различные расстройства функции этих органов. Боли в грудном отделе позвоночника могут быть вызваны различными заболеваниями внутренних органов (например язва желудка) и быть признаком того, что в организме идет какой-то воспалительный процесс.

Заболевания по симптомам

Любой симптом — сигнал организма о том, что нарушен какой-либо орган, отдел или целая система. Чтобы узнать, почему возникает боль в грудном отделе позвоночника у беременной, нужно исключить некоторые заболевания. Позаботьтесь о том, чтобы будущая мама прошла своевременную диагностику, уточните у врачей, отчего появилась боль в грудном отделе позвоночника и как быстро и эффективно улучшить состояние беременной.

Перечень заболеваний, при которых у будущей мамы встречается боль в грудном отделе позвоночника:

  • остеохондроз;
  • холецистит;
  • пневмония;
  • плеврит;
  • язва желудка;
  • онкология;
  • сколиоз;
  • травмы

Причины возникновения болей в грудном отделе позвоночника в период беременности могут быть самые разные. При беременности идет увеличение веса, а это приводит к увеличению нагрузки на столб позвоночника, центр тяжести тела может смещаться и давать неравномерную нагрузку на позвоночник, у женщины изменяется гормональный фон и обмен веществ. На поздних сроках беременности будущие мамы часто ведут малоподвижный образ жизни, также из-за быстрого роста будущего малыша, у беременной может наблюдаться нехватка витаминов и микроэлементов.

Лечение и специалисты

Лечением боли в грудном отделе позвоночника у беременной должен заниматься только квалифицированный специалист. Только врач может сказать вам, чем лечить боль в грудном отделе позвоночника будущей мамы, как избавиться от осложнений от боли в грудном отделе позвоночника и предотвратить её появления у беременной в дальнейшем. На вопрос о том, что делать, если у будущей мамы возникла боль в грудном отделе позвоночника, могут ответить следующие врачи:

  • терапевт,
  • гинеколог,
  • травматолог,
  • гастроэнтеролог
  • вертебролог,
  • остеопат,
  • онколог,
  • невролог

В зависимости от того, какими будут факторы возникновения симптомов боли в грудном отделе позвоночника у женщины в период беременности, врач примет решение о дальнейшем лечении. Могут быть назначены лекарственные препараты и мази. В некоторых случаях полезны будут лечебная физкультура и легкий массаж. Важным моментом для будущей мамы будет соблюдение полноценного рациона питания и обеспечение витаминами себя и будущего малыша.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Гимнастика при грыже грудного отдела

Источник: http://detstrana.ru/service/disease/symptom/pregnant/bol-v-grudnom-otdele-pozvonochnika/

Боли в спине могут испортить долгожданный отпуск или помешать плодотворной работе. Особенно неприятно, когда спина начинает беспокоить неожиданно. Пить обезболивающее пачками — не выход. Возможно безмедикаментозное лечение болей в спине народными средствами, но этот способ поможет не всегда. Если болит спина в грудном отделе позвоночника, очень важно быстро выбрать методы лечения, а для этого сначала определить, какая причина вызвала боль.

Остеохондроз шейного и грудного отделов

Остеохондроз — это дистрофические нарушения хрящевой ткани позвоночника, или «дисков». Боли в левом или правом грудном отделе позвоночника при остеохондрозе возникают от сжатия и воспаления нервных окончаний в позвоночнике и тканях возле него. Болезнь не имеет строго специфичных симптомов, которые бы позволили однозначно исключить другие причины. Но большинство людей жалуется на следующие проблемы:

  • опоясывающую боль, сдавливающую грудь при вдохе;
  • постоянную ноющую боль, которая резко усиливается при вдохе полной грудью, физических упражнениях и долгом нахождении в одной и той же позе;
  • возможна резкая боль, похожая на проблемы с сердцем, печенью или обострение язвы;
  • при пальпации неприятные ощущения усиливаются;
  • чувствуется «кол в груди»;
  • при выпрямлении слышен хруст между лопатками;
  • уменьшается подвижность ребер;
  • ощущение слабости или онемения в руках, снижение их подвижности.

Выше перечислены симптомы боли при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. При заболеваниях шейного отдела они немного меняются: беспокоит не только поврежденный участок, но болят плечи, спина и область между лопатками. Большинство людей страдает именно от него, ведь шея намного более подвижна и подвержена нагрузкам и травмам.

  • Держите спину в тепле и сухости. Переохлаждение провоцирует воспаления, в том числе и остеохондроз.
  • Начинайте заниматься спортом постепенно, спина должна привыкнуть к нагрузкам.
  • При сидячем образе жизни каждые несколько минут слегка меняйте позу, а раз в час делайте перерыв для простейших упражнений или хотя пятиминутной прогулки по комнате.
  • Хорошо разгружает позвоночник плавание. Но следите, чтобы вода не была слишком холодной.
  • Если вы уже страдаете от остеохондроза, придерживайтесь этих же советов, чтобы не усугубить болезнь. Дополнительно старайтесь ограничить потребление соли и консервов, питайтесь часто, но понемногу. Избегайте сильных нагрузок на спину, поднятия тяжестей и резких движений.

Травмы и повреждения

Это очень распространенная причина боли в верхней части позвоночника. Особо тяжелой разновидностью травм является перелом позвонков, чаще перелом шеи. Боль могут вызывать вывихи или подвывихи, смещения позвонков.

Большинство людей легкомысленно относится к травмам, полагая, что все скоро пройдет само. Но к позвоночнику такой подход не применим. Смещение позвонков или вывих необходимо вправлять, иначе болезнь будет прогрессировать. В тяжелых случаях может дойти до снижения подвижности и даже паралича. При всех травмах важно срочно оказать помощь, при переломе — в течение нескольких часов может потребоваться операция.

Самым простым случаем травм считается ушиб позвоночника, он часто возникает в шейном отделе. Даже такая несерьезная проблема может снизить кровоснабжение мозга и иметь далеко идущие последствия. При любом повреждении позвоночника нужно:

  • Пройти рентген. Помните, что при видимом повреждении мышц около позвоночного столба обычно пострадал и сам позвоночник. Но тяжесть травмы покажет только обследование.
  • В течение 7−10 дней следует отказаться от нагрузок, по возможности соблюдать постельный режим.
  • В первые сутки при ушибах делают холодные компрессы и отслеживают самочувствие.
  • Места травм фиксируются тугой повязкой.

Возможные причины травм:

  1. Шея чаще всего страдает от резкой нагрузки. Не ныряйте головой вперед в незнакомых водоемах, при езде на велосипеде носите шлем. Если вы занимаетесь спортом, все кувырки и прочие акробатические трюки выполняют только на матах, сложные перевороты и сальто отрабатывают над 2−3 матами, выложенными один на другой.
  2. Силовые тренировки также могут привести к травмам. Дозируйте нагрузку, не выполняйте подъемы штанги над собой без страховки. При слабых мышцах передней части тела нагрузка перераспределяется на позвоночный столб, поэтому уделяйте внимание всем группам мышц.
  3. Излишнее растягивание спины снижает защиту мышечного корсета. При упражнениях на растяжку проверяйте правильность их выполнения и тяните мышцы ног, а не спины.

Другие возможные причины.

Безусловно, выше перечислены не все существующие причины проблем с верхней частью спины. Среди болезней отметим патологические изменения осанки — сколиоз, кифоз и лордоз, которые даже могут быть у человека одновременно. Обычно они появляются в детстве и подростковом возрасте, когда идет фаза активного роста.

Болезни могут никак не проявляться много лет, из-за чего приходится лечить уже запущенные случаи. Чтобы не пропустить момент, подросткам нужно не уклоняться от медобследований, которые регулярно проводят в школах и ВУЗах. Если диагноз «сколиоз» поставлен, ЛФК поможет исправить ситуацию.

Остеохондроз позвоночника иногда маскируется под болезни внутренних органов. Но возможна и обратная ситуация. Боль вверху спины вызывается:

  • холециститом;
  • желудочной язвой или язвой 12-перстной кишки;
  • пневмонией;
  • плевритом;
  • миеломой;
  • ишемической болезнью сердца, стенокардией или инфарктом;
  • раком поджелудочной;
  • абсцессом диафрагмы и прочими заболеваниями.

После устранения причины боль пройдет, лечить нужно эти конкретные заболевания, параллельно принимая обезбаливающие.

Также возможно воспаление мышц спины — миозит — после ОРВИ, травм или переохлаждения. Помогут разогревающие и обезболивающие мази, шерстяные укутывания. Спондилоартроз и межреберная невралгия, а также туберкулез позвоночника могут быть причиной боли. Чтобы распознать такие причины потребуется вмешательство врача и целый комплекс мер по лечению, домашние рецепты не помогут.

Почему появляются боли в копчике при сидении и вставании, узнайте из нашей статьи.

Особенности боли в грудном отделе при беременности

Позвоночник беременных подвергается сильной нагрузке, особенно в последнем триместре. Возможные причины боли:

  • Увеличение веса тела.
  • Расслабление и размягчение связок. Такие боли возникают в начале срока и проходят к 20 неделе.
  • Изменение позы при ходьбе, необходимое для устойчивости при изменившемся распределении веса.
  • Неправильная осанка, поднятие тяжестей, долгое стояние на ногах.

Боли могут быть как связаны с течением беременности, так и вызваны независимыми причинами. Желательно обратиться к врачу, чтобы он дал точный диагноз. Опасными симптомами могут быть:

  • кровянистые влагалищные выделения на фоне боли в спине;
  • внезапная сильная, нарастающая боль в грудном отделе позвоночника;
  • температура на фоне боли.

Возможно, это начало выкидыша, своевременное обращение поможет сохранить беременность. Хотя при выкидыше обычно начинает болеть поясничный отдел, часть женщин страдает от болей во всей спине, что затрудняет диагностику.

Беременным нельзя применять многие лекарства и опасно делать массаж, поэтому лучше с самого начала найти время для профилактики болей.

  1. Снизьте нагрузку на позвоночник. Для этого постоянно держите правильную осанку и носите обувь практически без каблука.
  2. Делайте упражнения для беременных ежедневно. Если до того, как забеременеть, вы постоянно занимались спортом, не бросайте его резко. Постепенно снизьте нагрузку и откажитесь лишь от опасных упражнений, связанных с координацией или поднятием тяжестей.
  3. Сидите на удобном стуле. Под поясницей разместите подушку, это уменьшит нагрузку. Меняйте позицию тела, когда сидите или стоите.
  4. Спите на боку, желательно правом. Если можете, отдыхайте лежа в течение дня.
  5. Не поднимайте тяжести перед собой, не наклоняйтесь вперед с выпрямленной спиной.

Боль в грудном отделе спины легче предотвратить, чем лечить. Всегда держите осанку, ведите активный образ жизни и не создавайте спине резких или непосильных нагрузок. Тогда вы не узнаете о болях в шейно-грудном отделе позвоночника на собственном опыте.

Предлагаем вам также ознакомиться с упражнениями при болях в грудном отделе позвоночника:

Источник: http://beregispinu.ru/symptom/grudnoy-otdel/vozmozhnyie-prichinyi-boli.html

Ссылка на основную публикацию