Боль от позвоночника к плечу

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Боль в плечах и шее — постоянный спутник жизни многих людей. К ней так привыкаешь, что порой и не замечаешь, что в организме что-то не так. Сама наша жизнь предрасполагает к появлению этой боли, ведь большую часть нашего времени мы проводим за компьютером в неудобной позе с напряженными плечами и шеей. Однако не всегда болевой синдром связан с мышечным перенапряжением или патологией позвоночника.

Несмотря на многообразие причин появления подобных болей, дискомфорт и напряжение мышц надплечий знакомы всем. Школьники сидят на уроках в неудобных позах, у многих взрослых работа связана с длительным сидением, а у пожилых людей болевой синдром обусловлен, как правило, болезнями шейного отдела позвоночника и плечевых суставов, например, ревматоидным артритом.

Причины боли в плечах и шее

Боль в плече и шее может быть обусловлена двумя основными видами заболеваний:

  1. Патология анатомических структур интересующей нас области.

Как мы знаем, здесь расположен шейный отдел позвоночного столба, кровеносные сосуды, нервные сплетения, скелетные мышцы, плечевой сустав. Любой из этих органов может быть вовлечен в патологический процесс с появлением типичной клинической картины.

  1. Иррадиирующая боль при заболеваниях внутренних органов.

В медицине существует достаточно большое количество примеров, когда при поражении сердца или желчного пузыря болит шея, плечо и рука.

Поэтому, прежде чем начинать лечение, следует разобраться с причинами, вызвавшими данный болевой синдром. Потому что некоторые состояния могут потребовать экстренной госпитализации в терапевтический или хирургический стационар, а иногда и в реанимацию.

Давайте же разберемся с каждой группой заболеваний по отдельности.

Патология анатомических образований шеи и плеч

Как уже описывалось ранее, так называемая воротниковая зона представляет собой шейный отдел позвоночного столба с расположенным внутри его канала спинным мозгом и кости пояса верхних конечностей с плечевыми сочленениями, покрытые несколькими слоями мышц. Основной мышцей является трапециевидная мышца. Она самая большая, ее пучки распространяются на всей поверхности воротниковой зоны.

В околопозвоночной области располагается шейное нервное сплетение и кровеносные сосуды. Одна из самых важных артерий, несущих кровь к мозгу, располагается в канале, который образован отверстиями поперечных отростков шейных позвонков, — это позвоночная артерия (правая и левая).

Поверхностные мышцы шеи

Чаще всего мы наблюдаем пациентов, у которых болят мышцы шеи и плеч после длительного сидения в неудобной позе. Это научные работники, художники, программисты, офисные сотрудники, кассиры и многие люди, которые ведут малоактивный образ жизни и вечерней прогулке предпочитают Интернет. Такие боли быстро проходят после небольшой разминки и специального лечения не требуют.

Межпозвоночные хрящи

Чаще всего болит плечо и шея из-за остеохондроза. Это дегенеративный процесс, развивающийся в соединительнотканных структурах позвоночника. Данный процесс не щадит ни молодых, ни пожилых. На фоне изменений в хрящевой ткани может происходить смещение одного позвонка относительно другого (спондилолистез), разрушение межпозвоночного хряща с образованием грыжи или блока позвоночника, разрастание костной ткани с образованием шипов — остеофитов (спондилез) и другие неприятные процессы,сопровождающиеся сдавлением нервных корешков, воспалением окружающих тканей и выраженным болевым синдромом.

Плечевой сустав

Шея и правое плечо или левое плечо могут болеть при артрите плечевого сустава или периартрите (воспаление околосуставных тканей без вовлечения суставной капсулы).

При воспалении плечевого сустава боль иррадиирует в надплечье и шею из пораженного сустава. Такое бывает крайне редко при ревматоидном артрите, при котором, кроме всего прочего, могут вовлекаться в процесс и межпозвоночные суставы. Сустав умеренно опухает, а кожа над ним становится красной и горячей, движения резко ограничены.

Плечевые суставы вовлекаются в процесс при ревматоидном артрите только при тяжелом течении на последних стадиях, поэтому лечению такое воспаление поддается трудно, и человек быстро теряет способность к самообслуживанию и становится инвалидом. Следует помнить об этом, если возникнет желание заняться самолечением или совсем не выполнять врачебные рекомендации.

При периартрите в патологическом процессе участвует плечевое нервное сплетение и боли иррадиируют в шею и в затылок. При подостром течении болевой синдром слабо выражен, больной будет рассказывать, что у него постоянно ноет плечо и шея. Движения в суставе при этом будут ограничены, как и при артрите, но воспалительные явления менее выражены и хорошо поддаются лечению.

Определиться с диагнозом при суставной патологии поможет ультразвуковое исследование. Иногда выполняют артроскопию, во время которой есть возможность выполнить лечебные процедуры, например, ввести противовоспалительные лекарственные препараты в суставную полость.

Позвоночная артерия

Очень часто разобраться, почему болят плечи и шея, бывает очень не просто. Так бывает при синдроме позвоночной артерии. Когда болевой синдром выражен несильно, больше беспокоят головные боли, а также шум в ушах, снижение остроты зрения и обмороки. Как правило, больному ставят диагноз «Вегетососудистая дистония» и длительно лечат, а состояние не только не изменяется, а прогрессивно ухудшается, так как нарушено мозговое кровообращение. МРТ в данном случае позволяет точно установить уровень и причину появления вышеописанных жалоб.

Иррадиирующая боль при заболеваниях внутренних органов

Очень часто мы списываем на остеохондроз с болями в плече и шее различные патологии внутренних органов.

Стенокардия

Боль при стенокардии часто иррадиирует в шею, плечо и руку

Грудная жаба или стенокардия при типичной клинической картине проявляется сжимающими давящими болями за грудиной в области сердца и одышкой, возникающими на фоне физической нагрузки, и часто купирующимися в покое. Однако, иногда при данной патологии только болит шея и плечо слева и больше ничего. Даже в руку боль не отдает и сердечко не колет, а на ЭКГ выявляются характерные ишемические изменения. Ну а если болевой синдром купируется приемом таблетки нитроглицерина под язык, то это на сто процентов стенокардия.

Инфаркт миокарда

Нельзя забывать и о такой грозной патологии, как инфаркт миокарда. Классическая картина, когда больному резко на фоне полного благополучия становится трудно дышать, а за грудиной появляются нестерпимые жгучие боли, к сожалению, встречается не в 100 процентах случаев и даже не в 90.

Очень часто больной жалуется на жжение в шее и плечах, преимущественно слева. При этом отмечается общее беспокойство пациента, ему трудно дышать, на лбу испарина. При обширном повреждении сердечной мышцы нарастают явления болевого шока. Поэтому следует помнить обо всех нетипичных проявлениях данного заболевания, чтобы вовремя оказать адекватную помощь.

Желчная колика

Сильно болит шея и плечо справа при желчной колике, которая является частым «спутником» желчекаменной болезни. Это обусловлено реакцией диафрагмального нерва на воспаление в желчном пузыре, так называемый френикус — синдром.

Отличительной чертой таких больных является их анамнез (история заболевания) и положение на кровати. Болевой синдром развивается после погрешности в диете (прием жирного, жареного, копченого), сопровождается тошнотой, рвотой и нередко пожелтением склер и кожных покровов (механическая желтуха). Это состояние очень часто требует стационарного лечения и хирургического вмешательства в плановом порядке в «холодном периоде». Если есть малейшее подозрение на «катастрофу в животе» (желчный перитонит), то показана экстренная операциия.

Рак верхушки правого легкого с синдромом Панкоста

Рак данной локализации — достаточно редкая патология. Но мы не можем о ней не упомянуть, потому что при этом заболевании болит плечо около шеи. Опухоль малых размеров себя никак не проявляет, а вот по мере роста она прорастает в плевру и окружающие ткани, тогда в процесс вовлекается плечевое сплетение и симпатические нервные волокна с уровня первого шейного сегмента до шейных ганглиев.

Кроме того, появляется типичная тройка симптомов: птоз (опущение века), миоз (сужение зрачка) и энофтальм (западение глазного яблока). Это синдром Горнера, часто встречающийся при поражении шейных симпатических нервов. Больной отмечает нарастание общей слабости, снижение массы тела, утомляемость. Лечение данной опухоли достаточно трудоемкое и сложное и определяется стадией процесса. Практически всегда назначается химио- и лучевая терапия.

Источник: http://spina-doctor.ru/bol-ot-shei-k-plechu/

в Болезни 0 138 Просмотров

Позвоночник – это опора человеческого организма, которая состоит из множества мелких позвонков. Позвоночный столб постоянно подвергается нагрузкам, даже во время сна и отдыха. Поэтому любые физические и психоэмоциональные перенапряжения могут негативным образом сказаться на его состоянии. Часто это проявляется болезненными ощущениями посередине спины, которые каждый человек испытывал хоть один раз в своей жизни.

Причины появления болей в позвоночнике анализирует доктор

Но когда боль в позвоночнике возникает периодически или сопровождает человека постоянно, то это уже свидетельствует о развитии патологических процессов, требующих незамедлительного лечения.

Если не начать лечение позвоночника своевременно, то можно остаться инвалидом на всю жизнь!

Причины возникновения болей

Услышать о том, что болит спина в области позвоночника, можно от людей различных возрастных категорий. Почему так происходит? На самом деле спровоцировать появление неприятных болезненных ощущений в позвоночнике могут различные факторы. Все их подразделяют на механические и немеханические.

К механическим причинам относятся ушибы и травмы, которые были получены в результате занятий спортом, поднятия тяжестей, удара при падении, хирургического вмешательства и т.д. К немеханическим факторам относят патологические процессы, происходящие как в самом позвоночном столбе, так и в близлежащих внутренних органах.

Если говорить о самых распространенных причинах, почему появляется боль посередине спины в области позвоночника, то следует выделить следующие факторы.

Дегенеративно-дистрофические изменения

Дистрофические изменения могут поражать как сами позвонки, так и их соединительные элементы. Чаще всего они возникают на фоне развития остеохондроза, характеризующего деформацией позвоночных дисков и связок. Симптомы этого заболевания следующие:

  • бледность кожных покровов;
  • боль в посередине спины;
  • варикозное расширение вен;
  • снижение потенции у мужчин;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • ощущение «мурашек» на теле;
  • онемение конечностей;
  • повышенное потоотделение.

Как выглядят дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника

Это не полный список симптомов, которыми может сопровождаться остеохондроз. Но при подозрении на него, необходимо сразу же обратиться к врачу и пройти комплексное лечение, которое будет включать в себя ношение корсета, ЛФК, массажи и т.д.

Следует отметить, что дегенеративные процессы в позвоночном столбе провоцируют и такие болезни позвоночника, как сколиоз и артрит. В первом случае наблюдается искривление позвоночника, во втором, развитие в межпозвоночных пространствах воспалительного процесса.

Межпозвоночная грыжа

Образуется в результате разрыва фиброзного кольца на фоне полученной травмы или чрезмерных физических нагрузок. При возникновении межпозвоночной грыжи боли в позвоночнике возникают в результате выпячивания позвонков и уменьшения между ними расстояния, что становится причиной сдавливания нервных корешков.

Межпозвоночная грыжа на рентгенографическом снимке

Основные симптомы – боль в спине, которая беспокоит человека практически постоянно и усиливается после любых физических нагрузок. Что делать, если диагноз «межпозвоночная грыжа» подтвердился? В данном случае требуется придерживаться всех рекомендаций врача. Требуется полностью исключить поднятие тяжестей и регулярно носить корсет, обеспечивающий поддержку позвоночнику.

Если межпозвоночная грыжа имеется большие размеры и становится причиной деформации позвоночника, без оперативного лечения не обойтись.

Патологии внутренних органов

Говорить о патологиях внутренних органов приходится в том случае, если болезненные ощущения наблюдаются спереди от позвоночника в том месте, где располагается пораженный орган. Чаще всего боли в позвоночнике вызывают патологии сердца, поджелудочной железы, почек, легких и желчного пузыря.

При таких заболеваниях болевой синдром не локализуется в одной области. Он может распространяться на поясницу, грудную клетку, отдавать в брюшную полость и т.д. При этом у больного обязательно наблюдается либо снижение аппетита, либо трудности с дыханием.

Травмы, перенапряжения, переохлаждения

Спровоцировать появление боли в области позвоночника могут любые травмы самих позвонков, растяжение мышц спины или переохлаждение. Особенно, это касается тех, кто постоянно повергает свой организм физическим нагрузкам, например, спортсмены или грузчики.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в шейном отделе позвоночника головная боль

Смещение позвонков в результате травмы

У пожилых людей в позвоночнике начинают запускаться процессы старения. Он становится уже менее гибким и эластичным, а потому любое неудачное движение может стать причиной смещения позвонков или их травмирования. В данном случае болевые ощущения носят ноющий характер. Но если речь идет о переохлаждении, то боль становится резкой и нередко даже сковывает движение человека.

Неврологические причины

К ним относятся все состояния, при которых возникает нарушения в работе нервных клубков. Чаще всего такие нарушения возникают при развитии радикулита, для которого характеры такие симптомы, как острая боль в спине и скованность движений. Также работа нервных окончаний подвергается нарушениям при так называемом «простреле», возникающим на фоне поднятия тяжестей.

Аномальное строение позвоночника

Болезненные ощущения в области спины могут быть связаны с врожденными патологиями позвоночного столба. Сюда относятся такие дефекты, как наличие лишних или, наоборот, недостающих позвонков. Как правило, при аномальном строении позвоночника у человека наблюдаются такие симптомы, как боль в спине, сутулость и хромота. Лечение в данном случае проводится только хирургическим путем.

Психосоматические факторы

Нередко боль посередине спины возникает по причине психоэмоционального перенапряжения организма. Если человек постоянно подвергается стрессами или находится в длительной депрессии, то это может наложить «отпечаток» на состоянии позвоночника.

Невроз позвоночника имеет сопутствующие симптомы

При психоэмоциональных напряжениях возникает непроизвольное сокращение мышц и их спазм, который приводит к стягиванию некоторой части спины. При спазме человек начинает сутулиться, в результате чего его позвоночник приобретает неестественный наклон под определенным углом и суставы начинают смещаться. На фоне всего этого возникает боль.

Но в этом случае, болевой синдром может быть только двух типов: острым и резким, возникающим непосредственно в области лопаток, либо же ноющим, который никогда не локализуется только в одном месте, боль всегда распространяется на весь позвоночный столб.

Лечение в данном случае требует применение успокоительных препаратов и полного покоя больного. Ему необходимо избегать стрессовых ситуаций и исключить чрезмерные физические нагрузки.

Это далеко не все названия заболеваний, которые могут стать причиной возникновения боли в области позвоночника посередине спины необходимо сразу же обращаться к врачу и пройти комплексное обследование, которое выявит точную причину того, почему появились эти неприятные ощущения. Следует понимать, что при запущенных формах заболеваний опорно-двигательного аппарата редко удается избежать хирургического вмешательства.

Постановка диагноза

Прежде чем начинать лечение, которое будет направленно на устранение болезненных ощущений в области позвоночника, необходимо точно определить природу происхождения боли. Для этого врачу потребуется общий анамнез больного и описание клинической картины, то есть, симптомы, которые человек испытывает в период возникновения боли.

Как проходит диагностика заболеваний позвоночника

Важно рассказать врачу и о характере боли в позвоночнике, так как они могут быть различными и указывать на развитие того или иного заболевания. Например, боль может быть тупой, острой, резкой, стреляющей, ноющей и т.д. Иногда она может отдавать в поясницу, нижние конечности, руки, шею и область груди, либо же локализироваться только в одной точке, возникать в период покоя или после физических нагрузок и т.д.

Для выявления того или иного заболевания позвоночника, потребуется пройти комплексное обследование, которое включает в себя:

  • лабораторные анализы крови и мочи (требуются для определения наличия/отсутствия воспалительных процессов в организме);
  • магнитно-резонансная терапия;
  • ЭКГ;
  • компьютерная томография;
  • ультразвуковое исследование (чаще всего назначается при подозрении патологий внутренних органов);
  • рентгенография и т.д.

После получения результатов исследований, врач сможет поставить точный диагноз и рассказать пациенту, что можно делать, чтобы устранить неприятные ощущения в области спины.

Лечение болей в спине

После постановки диагноза, врач назначает лечение, которое может быть консервативным или хирургическим. В некоторых случаях, например, при неврозе, артрите, остеохондрозе устранить неприятные ощущения в позвоночнике удается при помощи обезболивающих и седативных препаратов. Иногда назначаются нестероидные противовоспалительные средства, которые способствуют снятию воспалительного процесса и уменьшению болевого синдрома.

Массаж позвоночника показан при его деформации

Если развиваются такие заболевания позвононика, как сколиоз или остеохондроз, лечение включает в себя ношение специальных корсетов, которые обеспечивают дополнительную поддержку позвоночнику и предупреждают его дальнейшее искривление. Также лечебная терапия может включать в себя занятия ЛФК и проведение лечебного массажа, делать который должен в обязательном порядке квалифицированный специалист.

Выбор тактики лечения зависит от причины возникновения боли. Медикаментозная терапия должна быть направлена на устранение источника болевого синдрома, а не на симптомы, которыми он проявляется.

Если у пациента наблюдаются серьезные нарушения позвоночника, вызванные сколиозом или межпозвоночной грыжей, то проводится операция, в ходе которой устраняются все дефекты позвоночного столба. Весь послеоперационный период могут периодически возникать такие симптомы, как боль в позвоночнике, отечность мягких тканей и т.д.

Корсет для поддержания позвоночника

Операции на позвоночнике считаются самыми сложными и часто сопровождаются различными осложнениями. Поэтому весь период реабилитации пациент должен находиться в стационаре под присмотром врачей.

Видео. Болезни пояснично-крестцового отдела позвоночника

Необходимо понимать, что все заболевания позвоночника могут стать причиной наступления инвалидности. Ввиду этого ни в коем случае нельзя обращаться к различным знахарям и в интернет за советами, что делать, если болит спина. Лучше сразу же обратиться за помощью к врачу. Это поможет избежать негативных последствий и сохранить здоровье.

Источник: http://bsustavov.ru/bolezni/bolit-pozvonochnik-lechenie.html

Боль в плечевом суставе правой руки: причины, признаки болезней, лечение

Боли в правом плече могут возникать по разным причинам: воспаление сухожилий, артриты различного происхождения, артрозы, болевые «прострелы» при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и т. д.

Характер поражения плеча правой руки, его течение, симптомы и лечение – такие же, как и в случае патологии левого сустава. Но поскольку большинство людей правши, то по одним и тем же причинам чаще поражается правый плечевой сустав – ведь он испытывает максимальную нагрузку при физической нагрузке, во время работ руками, при занятиях некоторыми видами спорта (например, теннисом).

Выраженность жалоб больного при поражении сустава может быть различной: от незначительных, преходящих болей до мучительного болевого синдрома, который сопровождается утратой функции сустава. Тяжесть состояния зависит от заболевания, степени его развития, адекватности проводимого лечения (или его отсутствием). К примеру, при артрозах на начальной стадии симптоматика выражена мало, функция сустава страдает незначительно, а при инфекционном артрите возникает острая боль, повышение температуры и отек плеча.

Прогноз при болях в правом плече больше всего зависит от своевременности лечения: чем раньше начали терапию, тем больше вероятности сохранить объем движений в руке или добиться полного выздоровления. В общем случае боли в правом плече можно успешно вылечить, но процесс терапии, его трудоемкость и результаты – все это зависит от конкретной болезни.

При появлении болей в плече необходимо сразу же обращаться к врачу (травматологу-ортопеду, артрологу или сначала к терапевту), который выяснит причину и назначит оптимальное лечение.

Важно! По анатомии плечо – это рука от плечевого сустава до локтевого; боли в этой области отмечаются при ряде заболеваний внутренних органов: при холецистите, панкреатите, стенокардии. В этой статье я исхожу из более «народного» понятия, что плечо – это плечевой сустав.

Далее в статье: основные причины, почему возникают боли в правом плече (возможные патологии), диагностика и методы лечения.

Основные причины болей в правом плече

Восемь наиболее вероятных причин, почему у вас может болеть плечевой сустав правой руки:

Тендинит – воспаление сухожилий в плечевом суставе, которое возникает из-за несбалансированной, чрезмерной физической нагрузки.

Артрит – воспаление сустава по разным причинам (инфекции, аллергии, иммунные заболевания и др.).

Артрит (воспаление) плечевого сустава

Плечелопаточный периартрит – воспаление околосуставных тканей (капсулы, связок, мышц).

Артроз – прогрессирующее разрушение хряща, которое приводит к повреждению суставных поверхностей.

Артроз плечевого сустава

Бурсит – воспаление суставной сумки.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника боль может «отдавать» в плечо.

Более редкие причины: метастазы опухоли в сустав (метастазы – то есть вторичные очаги опухоли, возникшие из-за переноса «причины опухоли» из первичного очага болезни), хондросаркома (рак суставного хряща), туберкулез сустава (их разрушение).

Возможные патологии

Предположить, какой именно недуг стал причиной болей в правом плече, можно по некоторым типичным симптомам:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Боль в плече,

почему болит плечо, причина боли в плечах

Чаще всего боли в плече бывают нерезкими, ломящими или ноющими. Но иногда боли в плечах бывают настолько сильными, что сопоставимы с зубной болью – они лишают человека сна и покоя. И почти всегда воспринимаются заболевшим как катастрофа.

Тем не менее, справиться с болью в плече или плечах, какой бы сильной она не была, в подавляющем большинстве случаев не слишком сложно. Надо лишь поставить верный диагноз и назначить правильное лечение плечевого сустава.

Итак. Почему болит плечо ?

У врачей, плохо разбирающихся в болезнях плечевого сустава, на этот вопрос обычно есть только 2 варианта ответа. При любых жалобах пациента на боль в плечах эти врачи скажут, что болит из-за шеи , либо поставят диагноз артроз плечевых суставов .

На самом деле артроз плечевых суставов встречается довольно редко — на долю артроза приходится всего около 5-7 % от общего числа всех случаев боли в плечах.

Может ли плечо болеть из-за шеи? Да, может. Но это тоже не самая частая причина боли в плечах.

Самая частая причина боли в плечевом суставе – широко распространенное заболевание, которое называется плечелопаточный периартрит. На его долю приходится более 50 % от всех случаев плечевой боли.

Второе место – действительно боль из-за шеи , то есть повреждения шейно-грудного отдела позвоночника с прострелом в руку или в плечо. Около 30 % случаев плечевой боли.

Артроз плечевого сустава, как мы выяснили – это около 5-7 % случаев боли в плечах.

Еще примерно 5-7 % приходится на долю артритов, протекающих с воспалением плечевого сустава. Например, плечо часто болит или воспаляется при ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, ревматизме, псориатическом артрите, ревматической полимиалгии.

И несколько процентов людей страдает от боли в плечах. возникшим по другим причинам: из-за сосудистых нарушений, скованности шейных мышц, заболеваний печени.

Острая боль в плече

Внимание! Неожиданно возникшая острая боль в левом плече, начавшаяся буквально в секунду на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом сердечного приступа! Покажитесь кардиологу!

Неожиданно начавшаяся острая боль в правом плече, тоже возникшая на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом приступа желчнокаменной болезни!

Боль в плече, которая длится дольше нескольких дней: причины

Ниже я коротко расскажу об отличительных особенностях тех заболеваний плеча, которые занимают несколько верхних строчек нашего рейтинга и встречаются достаточно часто.

1. Плечелопаточный периартрит

Это заболевание обычно начинается после неудачного движения рукой, после сна в неудобном положении, или после перегрузки руки непривычной физической работой.

При плечелопаточном периартрите может заболеть одно плечо – правое или левое. Но нередко бывает, что воспаляются сразу оба плеча.

Главный симптом плечелопаточного периартрита — значительное ограничение некоторых движений в руке.

Например, рука плохо вращается вокруг своей оси по часовой стрелке или против нее, трудно заводится за спину и плохо поднимается через сторону вверх. При попытке таких движений могут возникать очень резкие боли в плече.

Иногда подвижность руки при периартрите снижается настолько, что болеющий человек совсем не может завести руку за спину, не может приподнять руку, причесаться или попасть рукой в рукав рубашки или куртки.

Боли в плече при плечелопаточном периартрите может быть нерезкой, ноющей. Но часто боли бывают очень сильными. Они могут возникать даже в ночное время, а при самых тяжелых формах периартрита боль в плече именно ночью становится совсем нестерпимой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боли в позвоночнике в спине

2. Боль в плече, вызванная повреждением или грыжей шейного отдела позвоночника

Чаще всего боль из шеи простреливает только в одну руку – в правую или левую. В обе руки боль из шеи простреливает редко. Вторая рука либо не болит вовсе, либо болит слабее и в других участках.

При этом больную руку часто простреливает не только в плечо, но и по всей ее длине — до самых кончиков пальцев.

Боль в плече при простреле из шеи может быть довольно сильной. Причем у одних людей пострадавшая рука болит днем, при движении. А у других болит ночью, среди сна.

Ключевая особенность прострела. в отличие от плечелопаточного периартрита или артроза плеча, в данном случае почти всегда сохраняется нормальная подвижность руки. Лишь иногда немного уменьшается возможность поднять больную руку над головой и полностью вытянуть ее вверх.

3. Артроз плечевых суставов

Болеют артрозом в основном люди в возрасте старше 45 лет. Чаще болеют мужчины, много лет проработавшие на тяжелой физической работе: строители, слесари, кузнецы. А еще — профессиональные спортсмены: тяжелоатлеты, теннисисты, толкатели ядра и т.д.

Болевые ощущения при артрозе плечевых суставов обычно совсем слабые, вполне терпимые. И возникают эти боли только при движении.

При движении в артрозном суставе слышен хруст. Подвижность плечевых суставов при артрозе снижена, но не сильно.

Внешний вид больных плечевых суставов при артрозе практически не изменяется. Общее состояние больных и температура тела остаются в норме.

Подробнее об артрозе плечевых суставов материал готовится.

4. Воспаление плечевых суставов при артритах

Из всех артритов воспаление плечевых суставов чаще всего развивается при болезни Бехтерева и ревматоидном артрите, реже при суставном ревматизме и псориатическом артрите, совсем редко – при подагре.

Отличительная особенность воспаления плечевых суставов при артрите. обычно сначала воспаляются какие-то другие суставы. Например, колени или стопы, или пальцы рук или ног. И только потом заболевают плечи.

С плечевых суставов артрит начинается довольно редко – хотя иногда все же бывает и такое.

Болевые ощущения в плечах при артритах сильнее всего проявляются в покое, глубокой ночью или под утро, зато стихают после полудня и к вечеру. При движении или после легкой разминки такие болевые ощущения чаще всего заметно уменьшаются.

Подвижность плечевых суставов при артритах почти всегда снижена в утренние часы, но к полудню, особенно после легкой разминки, объем движений в плечах может полностью восстановиться (за исключением случаев застарелого артрита).

Общее состояние больных артритами часто бывает неудовлетворительным — у заболевшего может повышаться температура, появиться слабость, ознобы, ломота в теле.

Возможно, Вас заинтересует:

Все статьи доктора Евдокименко

Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте источник: http://www.evdokimenko.ru/
Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко

Причины боли в плече. Почему болит плечо

Изображение с сайта lori.ru

Каким заболеваниям могут сопутствовать боли в плечах, и какими причинам они зачастую вызываются:

Причины боли

Причинами развития болевого синдрома могут являться такие болезни плечевого сустава и состояния как:

  • артрит,
  • артроз,
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника, в том числе осложненный грыжами межпозвоночных дисков,
  • неврит плечевого нерва,
  • травма сустава,
  • бурсит (воспаление синовиальной сумки)
  • капсулит,
  • тендинит,
  • опухоли,
  • обызвествление связок плечевого сустава,
  • инфекционные заболевания (туберкулез, хламидиоз, бруцеллез, кандидоз, стрептококковая инфекция, сифилис и др.)
  • наследственные и генетические патологии (синдром гипермобильности суставов, миастения дисплазия соединительной ткани и др.).

Характер болевых проявлений при различного рода заболеваниях

Острая боль

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Боли отдают в руку и усиливаются при повороте головы. Усиливаются по ночам и становятся нестерпимыми. В запущенных случаях у человека не поднимается рука.

Артрит — воспаление сустава. При артрите сильно болит правое или левое плечо.

Характерен внешний вид больного — он старается держать руку согнутой в локте и прижатой к груди. При осмотре пациента на передней поверхности плеча может отмечаться небольшая припухлость. Общее состояние больных зачастую ухудшается из-за сильных болей и вызванной ими бессонницы. Может быть даже небольшая температура (в пределах 37,2—37,5ºСº).

Острый приступ длится несколько недель, затем интенсивность болевых ощущений немного снижается, движение в плече частично восстанавливается.

В срочном порядке вызовите «скорую», или попросите кого-либо из близких доставить вас в стационар в случае, если появилась тянущая боль в плече, деформация сустава, есть кровотечение или открытая рана, пошевелить плечом невозможно, внезапно развился отек или резкую боль в плече просто нельзя терпеть.

Профилактика

Боль в плече – это самый явный и первый признак артрита, она увеличивается при движении и со временем становится все сильнее. Ухудшается состояние при смене погоды. Кроме этого уменьшается амплитуда движения руки, пациент не может сам расчесать волосы или снять книгу с верхних полок. Иногда при движении рукой пациент слышит щелканье.

На более поздних стадиях заболевания сустав болит и по ночам, мешая спать.

Диагностируется заболевание с помощью рентгена. Лечение может осуществляться как консервативными методами (лекарства, лечебная зарядка, прогревания ), так и оперативными.

В груди и плече – признаки пневмонии или плеврита

Плеврой называется оболочка из двух слоев, которая обволакивает легкие и полость грудной клетки изнутри. Воспаление ее не очень редкое заболевание. Симптомами плеврита является острая боль в груди. отдающая в плечо и шею. Усиливается боль во время кашля или глубокого дыхания, так как в это время оболочки плевры двигаются относительно друг друга.

Дыхание таких больных учащено и поверхностно. Плевритом чаще болеют представительницы слабого пола. Иногда боль отдает даже в область живота.

В ряде случаев плеврит сочетается с воспалением легких, в таком случае в груди болит ноюще и тупо.

При остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела – очень распространенное заболевание, поражающее в равной степени представителей обоих полов. Чаще остеохондроз развивается у лиц, длительно находящихся в одной и той же позе, мало двигающих головой (офисные работники ), а также совершающих одни и те же движения головой.

При остеохондрозе шейного отдела нарушается работа вегетативной нервной системы, кровообращение, а также появляется болевой синдром. Чаще всего болит шея, однако нередко боль отдает в плечо. Боль провоцируется костными наростами, появляющимися на боковых поверхностях шейных позвонков. Эти наросты травмируют нервные окончания и вызывают боль. Чем сильнее поражен позвоночник, тем интенсивнее боль. По тому, какие именно участки шеи или плеча болят, врач может определить, какие именно позвонки поражены заболеванием.

При неврите может создаваться ложное ощущение, что болит сустав плеча, хотя при этом заболевании он может находиться в нормальном состоянии. Поражение нерва приводит к резкой боли в суставе, которая усиливается при движениях рукой.

Плечевой капсулит – это достаточно редкое, но очень болезненное заболевание. Постоянная ноющая боль распространяется не только на плечевой сустав, но и на плечо и область шеи. Движение мышц пораженного плеча становится сильно скованным. Боль при капсулите не дает возможности поднять руку вверх или завести ее к себе за спину.

Обызвествление связок

У человека старше 30 лет может быть нарушение обмена кальция. Тогда в ткани сухожилий появляются очаги обызвествления (кальцификаты). Образование этих очагов приводит к возникновению постоянных болей в плече. При движении рукой болезненные ощущения усиливаются.

При ушибах, разрывах связок на место поражения накладывается лед. Далее можно прибегнуть к народным средствам: сделать уксусный компресс на ночь. Растирать больное плечо приготовленным настоем: 3 ст.л. цветов сирени, 1 ст.л. измельченного корня лопуха и 3 стручка жгучего перца смешиваются с 1 л спирта, настаивается трое суток. Или мазью: 100 г несоленого сала растопить, добавить 1 стручок красного перца, 3 ч.л. измельченного сабельника и столько же зверобоя.

Лечение боли в плечевом суставе

Первое, на что направлена терапия боли в плечевом суставе, это его причина. Только устранив причину, можно ожидать хорошего и стойкого терапевтического эффекта от проведенного лечения без рецидивов в дальнейшем.

Пока проводятся диагностические мероприятия по установлению причины, больным назначают симптоматическое лечение. Плечу обеспечивают максимальный покой, в ряде случаев показано применение специального фиксирующего суппорта.

Профилактика боли в правом плече

Для того, чтобы отвратить появления боли в правом плече необходимо обратить свое внимание на многие факторы. К примеру:

  • Питание. Оно должно содержать минимум мяса, сладостей и прочих белковосодержащих продуктов.
  • Физические нагрузки должны быть оптимальными и не чрезмерными. Полезной станет ЛФК, йога и другие занятия, не требующие больших физических нагрузок.
  • Общий массаж тела улучшить кровоток и поможет расслабить мышцы.
  • Сон на твердой поверхности способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и улучшению осанки.

Исходя из всего, стоить принять во внимание тот факт, что любую боль в правом плече не нужно игнорировать, очень важно своевременно обратится к врачу и предпринять необходимые меры лечения и профилактики, дабы болезнь не переросла в тяжелую стадию. Пациент в свою очередь должен со всей серьезностью и ответственностью подойти к лечению, только тогда можно ожидать позитивного результата от лечения и благоприятных прогнозов.

Источник: http://bolibolshenet.ru/bol-v-pozvonochnike/bol-v-pleche-ot-pozvonochnika.html

Выгодные положения для вашей спины

Если какое-то движение причиняет вам боль, вы стараетесь его избегать или ограничивать его амплитуду. Это инстинктивно правильное поведение. Вы знаете, что причина боли может быть разной. Выяснить ее и провести соответствующее лечение — задача врача. Но что делать, если боль сильна, невыносима? В этом случае, пока проводится обследование и лечение, вы можете помочь себе сами (естественно, поставив в известность своего лечащего врача). Для этого надо поставить свой позвоночник в более выгодные условия. Как бы сильны ни были боли, которые вы испытываете, поверьте: следовать моим рекомендациям может каждый. А результат принесет облегчение.

Такая методика избавления от боли включает два этапа. Первый этап — расслабление. Второй — растяжка мышц.

Расслабление. На этом этапе необходимо занять положение, при котором боль отступает. Затем максимально расслабиться. Это гораздо эффективнее простого лежания на кровати. Ведь в таком положении вы не просто отдыхаете — вы избавляетесь от боли.

Растяжка. О пользе растяжек вы сможете подробнее прочитать в главе «Несколько простых упражнений для спины».

А в этой главе речь пойдет о растяжках, которые помогут вам постепенно снизить болевые ощущения в конкретном участке тела. Обратите внимание на слово «постепенно». Сразу снять боль могут только обезболивающие лекарства, да и то не во всех случаях. А потом она вернется… Для того чтобы победить боль, вам следует поступать разумно и осторожно, то есть начинать растяжки с маленькой амплитуды и бережно (ведь речь идет о вашей собственной спине) ее увеличивать.

Для растяжки болезненного участка необходимо занять положение, в котором все остальные мышцы будут расслаблены. Длительность растяжки — не менее 10–15 секунд, а частота сеансов — ежедневно или через день.

Боли в шейном отделе позвоночника

Чаще всего боли в шейном отделе позвоночника возникают из-за неправильной осанки. При ходьбе положение головы у большинства людей правильное — она немного отведена назад. Но когда вы садитесь и расслабляетесь, то обычно вытягиваете шею вперед и сутулитесь. В результате связки растягиваются и болят. А теперь подсчитайте, сколько часов в день вы проводите в сидячем положении. Такая поза может привести к повреждению межпозвоночных дисков и к еще большей боли.

Расслабление

Можно проводить во время сна. Для этого подверните край подушки и положите его под голову. Это создаст хорошую опору для шеи (рис. 16).

Рис. 16. Расслабление шейного отдела позвоночника

Растяжка

Закрепите доску под углом 30°. На верхний край положите подушку. Лягте на спину. Ноги согните в коленном и тазобедренном суставах. Расположите голову и шею на подушке так, чтобы вам было удобно, но не фиксируйте их. Эта растяжка, в отличие от других, проводится от 30 до 60 минут (рис. 17).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боли в позвоночнике в затылке

Рис. 17. Растяжение шейного отдела позвоночника

Ощущение тяжелого груза на плечах

Сопровождается чувством усталости, ломотой в шее и верхней части спины, значительно усиливается к концу рабочего дня.

Чаще всего причиной таких болей оказывается напряжение трапециевидной мышцы. Это одна из самых многофункциональных мышц спины, она облегчает подъем руки, поднимает лопатку и приближает ее к позвоночнику, отклоняет голову назад, разгибает грудной и шейный отделы позвоночника. Трапециевидная мышца часто перегружается в результате длительного напряжения при удерживании руки на весу (при работе на компьютере, ношении тяжелых сумок, черчении и т. п.), при продолжительном ношении тяжелой одежды, в случае резких движений головой, при езде на автомобиле без гидроусилителя руля и даже во время продолжительных разговоров по телефону.

Расслабление

Очень часто люди, страдающие от этих болей, сами инстинктивно принимают нужное положение. Лягте на спину или на здоровый бок. Положите подушку под голову. Под мышку больной руки положите большую подушку, которая обеспечит подъем руки и отведет ее в сторону (рис. 18).

Рис. 18. Расслабление трапециевидной мышцы:

а — в положении лежа на спине; б — в положении лежа на боку

Рис. 19. Растяжение трапециевидной мышцы:

а — верхней части; б — средней и нижней части

Растяжка

Для верхней части мышцы (рис. 19, а). Лягте на спину, подложите под голову большую подушку, чтобы обеспечить наклон шеи вперед. Руку с пораженной стороны заведите за спину и положите под крестец. Другой рукой обхватите голову сверху и наклоняйте ее в здоровую сторону.

Для средней и нижней части мышцы (рис. 19, б). Лягте на спину. Обхватите себя обеими руками за плечи. В таком положении повернитесь на бок и согните ноги и туловище вперед под углом примерно 90°.

Боли в поясничном и грудном отделах позвоночника

Боли в поясничном грудном отделах позвоночника могут быть вызваны различными причинами. Их часто испытывают женщины в период менопаузы, такие боли могут быть симптомами остеопороза и остеохондроза.

Расслабление

Лягте на спину. Под голени положите подушки — так, чтобы тазобедренный и коленный суставы были под углом 90° (рис. 20).

Рис. 20. Расслабление поясничного и грудного отделов позвоночника

Растяжка

Положение № 1. Такое же, как при болях в шейном отделе позвоночника (см. рис. 17).

Положение № 2. Положите несколько подушек в форме трапеции. Лягте грудью и животом на подушки. Ноги согните в коленном и тазобедренном суставах под прямым углом. Позвоночник слегка согнут в грудном и поясничном отделах, бедра разведены в стороны. Эта растяжка, в отличие от других, проводится от 10 до 60 минут (рис. 21).

Рис. 21. Растяжение поясничного и грудного отделов позвоночника

Боль в области талии при поворотах

Характерна тупая, ноющая боль, которая усиливается не только при поворотах туловища, но и при наклонах и на глубоком вдохе. Одна из причин такой боли — спазм квадратных мышц поясницы, которые сгибают и наклоняют туловище, поворачивают его и фиксируют позвоночник. Спазм может возникнуть при резких поворотах туловища (например, при занятиях спортом), при перестановке тяжестей с места на место (движения с поворотом и наклоном в сторону), от сквозняков и переохлаждения.

Расслабление

Существуют две позы для того, чтобы снять болезненные ощущения в этой области.

Поза № 1. Лягте на бок, в котором возникает боль. Подложите под него подушку (рис. 22).

Поза № 2. Лягте на бок. Нижняя нога — в одной плоскости с туловищем. Верхнюю ногу согните в коленном и тазобедренном суставах. Под верхнюю ногу подложите 1–2 подушки. При этом меняется угол таза и поясничного отдела (рис. 23).

Рис. 22. Расслабление квадратной мышцы поясницы (поза № 1)

Рис. 23. Расслабление квадратной мышцы поясницы (поза № 2)

Растяжка

Займите такое же положение, как при расслаблении в позе № 1 (см. рис. 22). Голову и верхнюю часть туловища поворачивайте назад, ноги и нижнюю часть туловища — в противоположную сторону. Эту растяжку нужно повторять два раза в день до полного исчезновения боли.

Люмбаго (прострел)

Для этого заболевания характерны внезапные и острые стреляющие боли в спине и пояснице. Они усиливаются при наклонах и поворотах туловища.

Одна из возможных причин возникновения боли — спазм околопозвоночных мышц. Такой спазм может произойти при поднятии тяжестей, при растяжении мышц вследствие быстрых и резких поворотов, при работах, связанных с постоянными наклонами и подъемами туловища (ручная стирка, прополка огорода), при переохлаждении, из-за сквозняков.

Расслабление

Проводится так же, как при болях в области талии (см. рис. 23).

Растяжка

Положение № 1 (рис. 24, а). Лягте на пол. Согните ноги в коленном и тазобедренном суставах. Обнимите колени руками. Притяните колени к груди, а голову к животу.

Рис. 24. Растяжение околопозвоночных мышц: а — положение № 1; б — положение № 2; в — положение № 3

Положение № 2 (рис. 24, б). Лягте на пол. Ноги — под прямым углом к туловищу. Руки — на затылке. Наклоняйте голову к животу.

Положение № 3 (рис. 24, в). Лягте на бок. Нижняя нога — в одной плоскости с туловищем. Верхнюю ногу согните в коленном и тазобедренном суставах. Верхняя рука отведена за спину, нижнюю положите под голову. Разворачивайте туловище так, чтобы коснуться пола двумя лопатками. Коленом согнутой ноги старайтесь дотянуться до пола.

Боль в плече при подъеме руки

Чаще всего вызывается поражением надостной мышцы, основная функция которой — отводить плечо.

Причинами спазма могут быть: продолжительное ношение тяжестей, многократно повторяющиеся движения рукой вверх-вниз (например, при покраске стен или мытье окон), артроз или остеохондроз.

Расслабление

Проводится также, как при расслаблении трапециевидной мышцы (см. рис. 18).

Растяжка

Положение № 1 (рис. 25, а). Лягте на спину. Предплечье больной руки положите под поясницу. Смешайте руку в сторону противоположной лопатки до появления ощущения легкого натяжения.

Положение № 2 (рис. 25, б). Лягте на спину. Кисть больной руки заведите за противоположное плечо. Здоровой рукой обхватите согнутый локоть и удерживайте его на уровне плеча, одновременно притягивая к нему.

Растяжки в положениях № 1 и 2, в отличие от других, проводятся 10 минут.

Рис. 25. Растяжение надостной мышцы: а — положение № 1; б — положение № 2

Боль в плече при замахе

Возникает из-за спазма большой круглой мышцы. Ее основные функции — опускание поднятой руки, поворот плеча вовнутрь. Часто проявляется при занятиях такими видами спорта, как волейбол, бадминтон, теннис.

Спазм могут вызвать: хроническая перегрузка мышцы, связанная с удержанием и переноской тяжестей; сильное и резкое сокращение мышцы при неловкой подаче мяча; остеохондроз.

Расслабление

Проводится также, как при расслаблении трапециевидной мышцы (см. рис. 18).

Растяжка

Лягте на спину. Руку с больной стороны согните в локте и заведите за голову. Кистью руки упритесь в постель. Другую руку положите сверху и, захватив ею локоть, отводите руку в сторону. Эта растяжка проводится 10 минут.

Боль в плече, как при ушибе

Если рука не травмирована, но болит, как при ушибе, скорее всего, у вас спазмирована дельтовидная мышца. Она отвечает за подъем руки. Если вы тянете поднятую руку вперед, а плечо поворачиваете внутрь, сокращается передняя треть этой мышцы. Возвращение плеча в горизонтальную плоскость — задача средней трети дельтовидной мышцы. При сокращении задней трети поднятая рука опускается, плечо отводится наружу.

Спазм могут вызвать: резкие сокращения мышцы при силовых упражнениях; перегрузка при многократном подъеме и опускании плеча (при ходьбе на лыжах, покраске стен); подъем и удержание тяжестей на уровне плеч; внутримышечные инъекции в эту область; артроз и остеохондроз.

Расслабление

Проводится так же, как при расслаблении трапециевидной мышцы (см. рис. 18). Если боль ощущается в передней части дельтовидной мышцы, сместите локоть вперед, если в задней — назад. Займите нейтральное положение, если боль ощущается в середине. Постарайтесь также найти наиболее удобное положение во время сна.

Растяжка

Положение № 1: для передней части дельтовидной мышцы. Лягте на здоровый бок. Одну подушку положите под голову, другую — за спину. Здоровую руку положите под голову, больную — отведите назад и в сторону так, чтобы упереться в край подушки предплечьем и кистью (рис. 26, а).

Поворачивайте туловище вперед, при этом больная рука будет разворачиваться вовнутрь.

Рис. 26. Растяжение дельтовидной мышцы: a — положение № 1; б — положение № 2

Положение № 2: для задней части дельтовидной мышцы. Лягте на спину. Больной рукой обхватите здоровое плечо. Локоть при этом должен быть направлен к потолку. Здоровой рукой приближайте локоть к здоровому плечу. Эта растяжка проводится 10 минут (рис. 26, б).

Боль в плече, возникающая при надевании одежды

Эта боль возникает в плече спереди, когда нужно продеть руку в рукав, застегнуть бюстгальтер или достать что-нибудь из заднего кармана брюк (то есть в тех случаях, когда рука заводится за спину). Виной тому — спазм подостной мышцы. Она отвечает за поворот верхней части руки наружу.

Спазм может произойти: при резком сокращении мышцы при ударе (в боксе, каратэ, при игре в теннис); при попытке резко встать со стула или кресла, опираясь на подлокотники; во время мытья окон при перегрузке мышцы; при остеохондрозе и артрозе.

Расслабление

Проводится так же, как при расслаблении трапециевидной мышцы (см. рис. 18).

Используйте подушку средних размеров.

Растяжка

Лягте на живот. Руку с больной стороны положите на поясницу. Локоть свисает вниз. Поворачивайтесь сначала на здоровый бок, затем на больной. При повороте на здоровый бок растяжка увеличивается, при повороте на больной — ослабевает. Делайте эту растяжку несколько раз в день по 5—10 минут.

Боль и онемение руки

Связаны со спазмами лестничных мышц. Эти мышцы участвуют в наклонах головы (вперед и в сторону).

Причинами спазма могут быть переутомление мышц при переносе тяжестей, длительное неудобное положение шеи (при разговоре по телефону, чтении и просмотре телевизора лежа), продолжительный кашель, остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Расслабление

Проводится так же, как при расслаблении трапециевидной мышцы (см. рис. 18). Край подушки при этом необходимо подвернуть так, чтобы поддержать голову и шею и снять нагрузку с лестничных мышц. Надплечья при этом не должны находиться на подушке.

Также лестничные мышцы хорошо расслабляются, а боль и онемение в руке проходят, если поднять больную руку к голове.

Растяжка

Лягте на спину. Больную руку положите под ягодицу. Шея и верхняя часть спины — на подушке, голова запрокинута. Поверните голову сначала к больной руке. Вернитесь в исходное положение. Поверните голову к здоровой руке. При повороте к больной руке выполняется растяжка передней лестничной мышцы (рис. 27, а). В исходном положении растягивается средняя часть (рис. 27, б). При повороте к здоровой руке — задняя (рис. 27, в).

Рис. 27. Растяжение лестничных мышц: а — передней; б — средней; в — задней

Всем, кто испытал боль в спине, конечно же, хочется избежать ее в будущем. В этом вам поможет выполнение растяжек и следующих правил.

Не сидите подолгу в одном положении.

Избегайте резких поворотов туловища.

Избегайте сквозняков и переохлаждения.

Старайтесь не поднимать слишком большие тяжести.

Тщательно разминайтесь перед занятиями спортом.

Старайтесь не работать подолгу в неудобной позе. Если

Источник: http://aupam.ru/pages/profilaktika/zdor_spin_pozvon/page_10.htm

Ссылка на основную публикацию