Как снять боль в пояснице в домашних

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Классификация болевого синдрома

Устранение боли и лечение состояния, при котором болит поясница, будет зависеть от характера болевого синдрома. Можно выделить три разновидности болей в пояснице:

  • острые;
  • перемежающиеся;
  • хронические.

Рассмотрев каждый тип более подробно, удастся определить, какая боль вас мучает и в чем заключается ее причина.

Боль острая

О том, как можно снять боль в пояснице, часто думают люди, столкнувшиеся с нестерпимым острым болевым синдромом, или «прострелом». Проблема может заключаться в том, что вы подняли что-то тяжелое, а также в развитии некоего патологического процесса в спине или органах живота. Говорить об острой боли в пояснице можно только тогда, если она длится не дольше 3 недель.

Боль перемежающегося типа

В такой ситуации болезненность может отмечаться с левой или правой стороны от позвоночного столба. Однако точно сказать, где болит, человек не в состоянии. Чтобы выявить причину возникновения таких болей и сформулировать методы избавления от них, нужно обратиться к доктору.

Боль хроническая

Хронические боли длительные, отличаются умеренностью и могут быть следствием обострения болезней внутренних органов или позвоночника. Часто вместе с такой болью наблюдаются неврологические явления типа онемения кожи, ощущения покалывания или мурашек. Снять боль в пояснице хронического характера в домашних условиях можно только теми средствами и препаратами, которые назначены врачом.

Причины болей в пояснице

Недостаточно знать, как в домашних условиях снять боль в пояснице, – стоит понимать, что оказалось причиной ее возникновения. В противном случае, подавляя симптоматику обезболивающими, вы можете просто усугубить свое состояние, когда болезнь будет сложно поддаваться лечению вне зависимо от того, насколько правилен выбор лечебных средств.

Остеохондроз

Разрушение межпозвонковых дисков и хрящевой ткани – серьезное заболевание, которое именуется остеохондрозом. Между позвонками уменьшается расстояние, происходят защемления нервов и тканей спинного мозга, что вызывает сильную боль. Если не лечить заболевание, оно может привести к радикулиту или грыже. Обращаясь к доктору, вы можете узнать, какие упражнения эффективно снимают боль в пояснице, а также при помощи каких медицинских препаратов улучшить свое состояние.

Фасеточный синдром

Суставы между позвонками называются фасеточными, соответственно, патология затрагивает эти структуры. Если болезнь или травма приводит к изменениям в межпозвонковых дисках, на эти суставы будет осуществляться повышенная нагрузка, и возникнет боль в пояснице.

Грыжа межпозвонкового диска

Грыжа диска – это дефектное состояние, которое сопровождается разрывом фиброзного кольца и тем, что нервная ткань начинает выпирать наружу. Из-за воздействий на нее возникают острые боли, которые могут приковывать человека к постели и полностью лишать его работоспособности. Как снять сильную боль в области поясницы при грыже, скажет только ваш лечащий врач.

Смещение позвонков

Если сместился позвонок, понадобится знать, как снять боли в пояснице и спине, поскольку дискомфорт неминуем. Смещение может происходить по причине травмы или же заболевания, которое приводит к дегенеративным процессам в позвоночном столбе. Сопровождается смещение защемлением нервов и болью.

Представляет собой осложнение остеохондроза позвоночника, который приводит к снижению прочности и упругости хрящей и последующему их разрушению. Из-за этого начинают воспаляться корешки нервов спинного мозга, что доставляет человеку сильный дискомфорт и боль в пояснице.

Как снять боль в пояснице

Стоит понимать, что вам не просто нужно снять боль, но и понять, что послужило причиной ее возникновения. Прием обезболивающих лекарств не позволит вам поддержать здоровье на нужном уровне, а просто замаскирует боль и приведет к тому, что вы запустите болезнь. Напротив, грамотный выбор препаратов помогает избавиться и от боли, и от ее причины. Врач может прописать таблетки, чтобы снять боль в пояснице, только после того, как определит, почему она возникла. Для этого вам понадобится посетить терапевта, который отправит вас на УЗИ, МРТ, КТ или рентгенографию, а также попросит сдать анализы и пройти при необходимости другие процедуры. Установление точного диагноза гарантирует подбор эффективной тактики лечения, а соблюдение всех предписаний врача приведет к тому, что вы избавитесь от боли в области поясницы в спине.

Медикаментозное лечение

Скорейшему выздоровлению поспособствует постельный режим и покой, тогда боли в пояснице будут не так сильно чувствоваться. При этом доктора могут назначить вам прием обезболивающих препаратов, которые помогут облегчить состояние и снять боль. Назовем некоторые медицинские препараты, чем можно снять резкую боль в пояснице:

  • седалгин;
  • анальгин;
  • парацетамол;
  • баралгин и др.

При этом прием препаратов должен продолжаться не дольше трех-пяти дней, таблетки нужны, чтобы облегчить состояние в начале лечения при острых болях. Другим действенным способом, как эффективно и быстро снять острую боль в области поясницы, является наложение на спину мазей. Это может быть диклофенак, финалгон, вирапин и др. Лекарства подбираются врачом индивидуально в зависимости от наличия противопоказаний, аллергии и особых состояний у пациента, к примеру, сахарного диабета или беременности.

Если вы не знаете, чем снять резкую боль в пояснице, то вам может помочь профессиональный массаж. Массажисты знают, какими движениями массировать больную спину, чтобы облегчить состояние. Лучшего эффекта позволит добиться прохождение массажа курсом, в отличие от единичных процедур.

Источник: http://dcenergo.ru/wiki/kak-snyat-bol-v-poyasnitse-v-domashnikh-usloviyakh-tabletki-uprazhneniya__365502.html

Из-за болей в спине возникает дискомфорт. Неприятные ощущения надолго портят настроение и негативно сказываются на качестве жизни. Причины возникновения дискомфорта разнообразны, многое зависит от места локализации боли. Когда люди жалуются, что появляется ломота в пояснице, врачи находят этому объяснение, исходя из анатомического строения скелета.

Практически вся нагрузка приходится именно на низ спины. Такие факторы, как гиподинамия, травмы, неудачные телодвижения и инфекции, становятся первопричиной появления боли. Поэтому логично предположить, что лечение назначается специалистом по опорно-двигательному аппарату. Но только после обследования и выявления реальных причин. Однако не всегда и не у всех людей есть возможность посетить врача или возникшей боли не придают большого значения. Но, тем не менее, лучше не игнорировать проблему. Сегодня поговорим о том, возможно ли избавиться от болей в домашних условиях. Попутно определим, какие способы лечения есть в нашем распоряжении на сегодняшний день.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в пояснице жжение при мочеиспускании

Общие сведения

Сразу хотелось бы уточнить, что вне зависимости от первопричин, быстро избавиться от боли, скорее всего, не получится. Часто боль – это только симптом другого серьезного заболевания, связанного с желудочно-кишечным трактом или с мочевыделительной системой. Если причина в травме, то обязательно осознание того, насколько она серьезна, и какие последствия возможны в каждом конкретном случае. Следующий список расскажет о возможных причинах возникновения болей. Итак, причиной бывает:

  • переохлаждение, которое затруднит сгибание и разгибание;
  • слишком интенсивная физическая нагрузка в спортзале или на рабочем месте;
  • растяжение мышц и связок;
  • истончение межпозвоночного диска;
  • спазм и деформация, возникающая по причине преклонного возраста;
  • остеопороз и микропереломы суставов;
  • неполадки в работе почек;
  • защемление нервных отростков;
  • проблема в области гинекологии, характерная для женщин, и для мужчин;
  • артроз или опухоли брюшной полости;
  • неудачная наследственность;
  • протрузия дисков или межпозвоночная грыжа.

Список неполный, но показательный. Обыкновенный человек, не имея специальных знаний, не всегда разберется, откуда взялись боли в спине, а точнее, в пояснице. Поэтому достаточно важно дать возможность профессионалам разобраться в первопричине. Как же бороться с неприятными болезненными ощущениями? Есть целый перечень методов, и теперь подробно поговорим о каждом.

Медикаментозное лечение

Медицина в наше время основывается не только на новейших технологических разработках, но и на знаниях, накопленных за большой промежуток времени. Чтобы решить проблему в кратчайшие сроки, пациенты прибегают к помощи медикаментов и лекарств. Какие из них самые действенные? Чтобы ответить на данный вопрос, разделим медикаменты на условные группы:

Для максимально эффективного лечения назначаются лекарственные средства из каждой группы. Избавиться от болей можно с помощью таблеток, относящихся:

  • к негормональным противовоспалительным средствам (Ибупрофен, Целекоксиб, Диклофенак);
  • к миорелаксантам (назначаются, если боли в пояснице не проходят от предыдущих лекарств);
  • к анальгетикам, приравненным к наркотическим средствам;
  • кортикостероидам.

Как видим, таблетированная форма препаратов назначается в зависимости от интенсивности и продолжительности болевых ощущений. Мази также оказывают положительное действие, за счет согревающего эффекта. Они увеличивают приток крови к месту локализации боли. Также есть мазь, которая восстанавливает хрящевую ткань, и замедляет процесс разрушения кости. Уколы используются, чтобы получить максимально «скоростной» анестезирующий результат. Содержимое инъекций – это витаминные комплексы или нестероидные противовоспалительные препараты.

Пластыри – сравнительно недавнее изобретение, если говорить о применении их на пояснице, для обезболивания. Тем не менее они эффективны как средство нового поколения, которое может мгновенно убрать боль.

Другие варианты для лечения

Дополнительно к медикаментозному лечению назначаются и физиопроцедуры.

Очень важно заниматься ЛФК, но делать это необходимо под присмотром специалиста. Ряд упражнений, разработанных именно для устранения болей, должен быть выполняем ежедневно. Эти техники позволят избежать застоя в мышцах, наполнят их кровью и кислородом, что очень полезно после травм и компрессионных переломов в копчике. Через упражнения достигается баланс между растяжением мышц и укреплением непосредственно костей скелета. Увидеть подборку необходимых движений можно на видео.

Подобного эффекта можно достичь с помощью массажа, который легко получить и в домашних условиях от близких родственников. Желательно использовать специальные масла с различным воздействием на массируемые мышцы.

Достаточно популярно парафинолечение. Жидкий и теплый парафин наносят на место локализации боли на пояснице. Данный метод хорош для расширения капилляров и улучшение кровообращения.

Вспомогательным способом выступает грязелечение. В аптеках и специализированных магазинах косметики продаются необходимые наборы. Лечебную глину смешивают с медом, и, нагрев до необходимой температуры, располагают компресс на пояснице. Все средства используются как при профилактике, так и непосредственно для исцеления от болей.

Нетрадиционная медицина

Кроме всех вышеуказанных способов, можно прибегнуть и к нетрадиционным, но не менее эффективным средствам. К ним относятся мануальная терапия, вакуумная и иглоукалывание. Каждая положительно зарекомендовала себя в вопросе избавления от болей, и приносит облегчение связкам и мышцам на пояснице. Все эти процедуры невозможно сделать самостоятельно, придется обращаться к специалистам.

Однако усилить эффект вполне реально за счет народных средств, а вот этим стоит озаботиться собственнолично. Компрессы из капустных листьев и горчицы, меда и уксуса, а также прогревание разогретым на огне песком – список рецептов достаточно велик и проверен временем.

Рассказав, как избавиться от болей, хотим подчеркнуть – не экспериментируйте, обратитесь изначально к врачу, чтобы понять причину дискомфорта в пояснице.

Источник: http://sustavsovet.ru/lechenie/bol-v-poyasnice-kak-izbavitsya-v-domashnix-usloviyax.html

Лечение спины в домашних условиях все чаще выбирают люди, у которых нет достаточного количества денег для лечения аптечными препаратами. Да и многие считают, что лечение недуга народными средствами способно оказать более стойкий эффект. Лечить боль в пояснице дома можно несколькими способами. Это может быть как использование лекарственных растений и некоторых натуральных продуктов, так и гимнастика, массаж, следование определенным правилам.

Общие правила терапии на дому

Для начала более подробно рассмотрим, как избавиться от боли в пояснице, которая носит хронический характер. Как правило, в данном случае лечение большей частью будет сводиться к следованию простым, но в то же время достаточно эффективным правилам. Эти правила одновременно являются отличной профилактикой болей в спине как для лиц пожилого возраста, так и для молодых людей. Еще они способны убирать острые боли, которые периодически возникают по разным причинам.

  1. 1 Прежде всего, необходимо начать вести активный образ жизни. Отлично помогают избавиться от болей в спине специальные упражнения, действие которых направлено на укрепление мышц, находящихся непосредственно около позвоночника. Лучше всего проконсультироваться со специалистом по поводу того, какие именно упражнения следует выполнять. Что касается частоты, то делать их следует хотя бы 3 раза в неделю по 45-50 минут. Этого будет достаточно. Но при желании, если не будет чувствоваться дискомфорт, можно заниматься и ежедневно. Но в таком случае время выполнения упражнений нужно будет уменьшить вдвое.
  2. 2 Одновременно следует укреплять и мышцы пресса. В этом отлично помогает плавание и обычное качание пресса дома. Сильные мышцы будут окружать позвоночник со всех сторон, вследствие чего болевой синдром возникать не будет.
  3. 3 Постарайтесь как можно больше ходить пешком. Если работа связана с постоянным сидением, то рекомендуется каждые 30 минут вставать и разминаться. Так и тело уставать не будет сильно, и нервы защемляться не будут.
  4. 4 При хронических болях в спине следует обязательно сменить мягкий матрац на более твердый. Это рекомендуется сделать даже тем людям, которые чувствуют дискомфорт в области поясницы периодически. Так позвоночник будет находиться во время сна в правильном положении, полностью расслабится.
  5. 5 Нужно отказаться от обуви на высоких каблуках. Но вместе с этим и балетки постоянно носить тоже вредно. Идеальный вариант — специальная ортопедическая обувь. Но если нет возможности ее приобрести, то можно просто подбирать разную обувь, избегая высоких платформ и каблуков. Главное — не ощущать дискомфорта во время ходьбы.
  6. 6 Периодически необходимо делать массаж спины. Попросите кого-то из домашних, чтобы просто разминали вам спину при ощущении дискомфорта. Если можете, старайтесь время от времени сами массировать себе спину. Увидите, насколько улучшится самочувствие после массажа.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боли в пояснице на 19 неделе беременности

Виды лечения

Отлично помогают избавиться от болей в пояснице лекарственные травы и полезные продукты. На сегодняшний день существует огромное количество рецептов, которые дают неплохой эффект в борьбе с данной проблемой. Рассмотрим несколько наиболее эффективных из них.

Лекарственные травы

Хорошо помогают укрепить иммунитет и убрать боль обычные листья базилика. Следует взять примерно 1,5-2 столовые ложки сухих или свежих листьев и залить 2-2,5 стаканами воды. Варить все на медленном огне до тех пор, пока вода наполовину не испарится. После этого необходимо процедить отвар и принимать 2 раза в день. Через некоторое время боли должны заметно уменьшиться. Если же радикулит беспокоит сильно, можно принимать такой отвар 4 раза в день.

Отлично помогает расслабить мышцы, снять болезненные ощущения и воспаление в тканях обычный чай из ромашки лекарственной. Для его приготовления следует взять 2 ст. л. сухих цветков ромашки и залить двумя стаканами горячей воды. Нужно дать составу настояться в стеклянной емкости под закрытой крышкой около 10 минут.

Принимать чай следует теплым. Лучше всего не добавлять в него сахар. Но можно вприкуску использовать небольшое количество меда. Лучше всего пить чай утром и перед сном. Тогда уже через 2 дня почувствуется заметное облегчение в области поясницы, намного улучшится общее самочувствие, уйдет усталость и сонливость.

Полезные продукты

Лечение поясницы в домашних условиях предполагает использование некоторых продуктов. Давно известен своими полезными свойствами корень имбиря. Для борьбы с болями в пояснице необходимо постоянно добавлять этот продукт в чай. Также полезно хотя бы раз в сутки делать кашицу из имбиря и наносить ее на больное место. Для этого необходимо очистить корень имбиря от кожицы и натереть на мелкой терке. Затем добавить несколько капель эвкалиптового масла и все тщательно перемешать. Нанести кашицу на кожу, стараясь немного втереть ее. Потом накрыть марлей и обвязать спину теплым шерстяным платком. Держать состав нужно около 2 часов.

Отлично помогает устранить воспаление в пояснице чеснок. Если боли не очень сильные, то рекомендуется каждое утро съедать натощак 2-3 зубчика чеснока. При сильных болях в спине нужен комплексный подход. Хорошо, если получится приготовить чесночное масло.

Для этого необходимо на слабом огне в эмалированной небольшой емкости подогреть горчичное или кунжутное масло. Затем добавить в него 8-9 зубчиков чеснока средних размеров. Необходимо обжаривать чеснок в масле, постоянно его перемешивая. Лучше всего перед этим каждый зубчик разрезать на 2-3 части. Когда чеснок станет коричневым, необходимо вытащить зубчики. Сок из него к этому времени должен будет уже перемешаться с маслом.

Полученный состав необходимо немного остудить, а потом использовать для массирования больных участков поясницы. Лучше всего перед каждым сеансом массажа слегка подогревать масло, так как в этом случае можно будет усилить лечебный эффект.

Еще полезно на ночь выпивать стакан теплого молока. В нем содержится большое количество кальция, который способствует укреплению хрящей и костей. Пить молоко нужно и в целях профилактики заболеваний поясницы как детям, так и взрослым.

Как убрать боль от растяжения мышц

Как вылечить спину в домашних условиях, если боль возникла в результате сильного растяжения мышц? Здесь дела обстоят несколько проще, так как можно обойтись без сильнодействующих составов и долгого лечения. Эффективным методом являются компрессы из холода и тепла, которые нужно чередовать.

Так, вначале необходимо приложить к больному месту лед. Это поможет уменьшить отек и снять острую боль. Старайтесь делать льдом легкий массаж на пояснице. Процедура длится около 10-15 минут, пока лед не начнет таять. Повторять ее нужно ежедневно на протяжении 2-3 дней.

По истечении этого времени необходимо переходить к тепловым обертываниям. Для этого нужно приготовить отвар ромашки лекарственной (примерно 2 ст. л. на стакан воды) или любой другой травы, обладающей противовоспалительным эффектом. В горячем отваре нужно смочить полотенце, после чего приложить к спине. Чтобы оно не так быстро остыло, сверху положите грелку. Через 10 минут смените тепло на холод. Так необходимо чередовать холод и тепло на протяжении часа. Курс лечения составляет 2-3 дня, но обычно боль проходит намного быстрее.

Как лечить боль в пояснице при помощи обыкновенной растяжки? Для этого следует лечь на спину на твердой поверхности, после чего согнуть колени и стараться подносить их к груди. Так нужно кататься на спине с согнутыми коленями в течение нескольких минут. Это поможет размять мышцы и уменьшить боль.

При растяжении мышц поясницы лучше всего по утрам стараться медленно скатываться с постели, но ни в коем случае не делать никаких резких движений. Также не рекомендуется в течение дня резко наклоняться или поворачиваться. Это поможет спине как можно скорее восстановиться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боли в пояснице на 40 неделе беременности

Итак, для лечения болей в спине в домашних условиях можно применять различные методы.

Лучше всего сразу испробовать несколько вариантов и выбрать наиболее приемлемые для себя. Особенно это касается людей, которые страдают хроническим радикулитом. Только комплексный подход поможет справиться с таким недугом.

Источник: http://lecheniegryzhi.ru/lechenie-spiny-v-domashnix-usloviyax/

Острые боли в пояснице могут возникнуть неожиданно, в любой момент, и у каждого. Совершенно очевидно, что сама по себе боль не появляется просто так, всему есть причина и объяснение. Вот только самостоятельно выяснить эту причину, возникновения острой боли, невозможно. Такая боль может сопровождаться «прострелами» в пояснице, и длится она от нескольких минут, или более длительное время. Если ничего не предпринимать, то острые болевые ощущения могут длиться больше месяца.

Чтобы снять болевые ощущения в пояснице, нужно обратиться к доктору, который предложит пройти соответствующее исследование, и только после этого, можно будет говорить о лечении, о медицинских препаратах.

Причины

Чаще всего причиной острых болей в пояснице являются проблемы психологического характера, в том числе стрессы, переохлаждение организма, неадекватные, физические нагрузки на спину, травмы позвоночного столба, и много других проблем.

Медики выделяют две формы возникновения болей подобного рода.

К первой форме относят болезни позвоночного столба. Самым распространенным заболеванием является остеохондроз, а также спондилоартроз.

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое изменение тканей костей и хрящевых тканей, а также разрушительным процессам подвергаются межпозвоночные диски.

При патологии спондилоартроза поражаются суставы, которые расположены между позвонками, в следствии чего, позвоночник теряет свою гибкость и подвижность.

Острая боль часто появляется при остеопорозе. Это серьезное заболевание позвоночника, из-за него случаются, даже, компрессионные переломы. Костная ткань становится слишком хрупкой, и уже не может удерживать позвонки. При любой даже не самой значительной нагрузке, происходит перелом позвоночника.

Кроме этого в позвоночнике могут наблюдаться различного рода нарушения, вызывающие острую боль. Это воспаление сухожилий, связок, межпозвоночных дисков. Такие воспалительные процессы способствуют защемлению нервных окончаний, и человек ощущает опять-таки острую боль, «прострелы».

Ко второй форме относят различные патологии. Это могут быть доброкачественные и злокачественные опухоли позвоночника, травмы, сколиоз, кифоз, кисты в позвоночном столбе, и много других патологий. Также к этой форме относятся инфекционные заболевания. Например, туберкулез костей, бруцеллез.

Читайте также: мазь от боли в спине и пояснице

Острая, хроническая и перемежающаяся боль

Острая форма

Острая форма боли в пояснице, которая ограничивает движения, и при этом больной чувствует нечто неприятное в ногах, паху, указывает на растяжение мышц. Эта ситуация, к счастью, не критична, и с этой проблемой справиться можно довольно-таки быстро.

Острая боль появляется у больного раком, остеопорозом, или кто имеет болезнь Кушинга. Все эти патологии связаны с хрупкостью костных тканей, в результате чего ломаются позвонки.

Защемление нервных окончаний, смещение межпозвоночных дисков, значительно сковывают движения больного, плюс ощущается болевой синдром, который может быстро пройти, а может и остаться нс длительное время.

Хроническая форма

Ощущение слабости в нижних конечностях, зажатость скованность движений, все это говорит о том, что у больного возможен спондилез. Соответствующее исследование может либо подтвердить, либо опровергнуть диагноз

Если у больного наблюдаются постоянные боли в области крестца, сопровождающиеся симптомами болезни остеомиелита, то, в этом случае, врач направляет больного на рентген, делаются пробы на наличие туберкулезной инфекции и др.

Бывают жалобы на скованность движений по утрам, затруднения дыхания, дискомфорт во всем теле. Эти жалобы могут напоминать отдаленно болезнь Бехтерева.

Перемежающаяся форма боли

Само название этой формы болезненных ощущений, говорит о том, боль может перемещаться с одной стороны на другую, при этом скованности не наблюдается, и место локализации болезни определить сложно. При помощи правильной диагностики врач сможет разобраться в причине этой боли, и соответственно назначит необходимое лечение.

Какой бы формы не были болевые синдромы, нельзя самостоятельно принимать решение, как снять острую боль в пояснице в домашних условиях быстро. Вместо этого, следует, все-таки, выделить время для себя и посетить врача.

Внутренние органы

Болевой синдром острого характера в области поясницы и крестца появляется не только при выше указанных болезнях и нарушениях, но и когда человек имеет заболевания внутренних органов. К примеру:

-острая сильная боль при заболеваниях почек, в частности во время почечной колики. Почечная колика очень серьезная форма болезни, так, как камни, выходящие через мочевыводящие пути, могут быть больших размеров, острой формы, и естественно, что в такой ситуации последствия случаются разные;

  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • гинекологические заболевания, в том числе эндометриоз. Чаще всего при таких проблемах острая боль возникает именно в области поясницы.;
  • мужчины тоже сталкиваются с проблемами острых болей, когда имеется проблемы гнойного простатита.

Лечение

Как уже упоминалось выше, самостоятельно не следует назначать себе лечение, не выяснив причины появления болей. Единственное, что можно сделать – это позволить себе постельный режим и отдых. Разумеется после визита к доктору.

В период лечения следует избегать любых физических нагрузок, не делать резких движений. Если существует проблема позвоночника, то следует приобрести ортопедический матрас и подушку, чтобы избавить спину от дальнейшего напряжения.

Препараты, которые может порекомендовать врач включают нестероидные противовоспалительные средства, спазмолитики, обезболивающие, средства, снимающие отеки, хондропротекторы, в случае заболеваний позвоночника, комплексы витаминов и минералов, согревающие мази и гели, и другие медицинские препараты. Все будет зависеть от поставленного диагноза.

Правильное, грамотное лечение решит проблему как снять боль в пояснице острую, навязчивую, с которой так сложно справиться самостоятельно.

Кроме этого, лечебная физкультура, сеансы лечебного массажа, диета – все в комплексе обязательно даст положительный результат. Главное, во время обратиться к врачу, чтобы болезнь еще не поздно было вылечить.

Источник: http://nebolytspina.ru/boli-v-spine/bol-v-poyasnitse/kak-snyat-ostruyu-bol-v-poyasnitse.html

Ссылка на основную публикацию